Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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PODCAST SPL #38 - Adelgazar sin recuperar los kilos con el plan de Isasaweis
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En este nuevo episodio del podcast de la revista Sport Life hablamos de adelgazar, pero sin recuperar después los kilos perdidos. Y lo hacemos con los siguientes invitados y contenidos:
- Isabel Llano, Isasaweis, que nos cuenta su historia y nos habla de su nuevo libro: “Come Genial”.
- Raúl Notario, que nos habla del entrenamiento que te ayuda a adelgazar sin dejar de disfrutar comiendo.
- Yolanda Vázquez Mazariego, que nos cuenta cñómo debe ser la alimentación para perder peso.
- Los consejos del equipo de Sport Life.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero, Fran Chico y Luis Blanco.
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- Isabel Llano, Isasaweis, que nos cuenta su historia y nos habla de su nuevo libro: “Come Genial”.
- Raúl Notario, que nos habla del entrenamiento que te ayuda a adelgazar sin dejar de disfrutar comiendo.
- Yolanda Vázquez Mazariego, que nos cuenta cñómo debe ser la alimentación para perder peso.
- Los consejos del equipo de Sport Life.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero, Fran Chico y Luis Blanco.
223 episodios
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- Raúl Notario, que nos habla del entrenamiento que te ayuda a adelgazar sin dejar de disfrutar comiendo.
- Yolanda Vázquez Mazariego, que nos cuenta cñómo debe ser la alimentación para perder peso.
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