El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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130 - Estrés, medicina funcional y más, con el Dr. Carlos Jaramillo
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Entrevistamos al doctor Carlos Jaramillo, un referente en medicina funcional del mundo hispanoparlante, y autor de varios libros como "El milagro antiestrés", y también, "El milagro metabólico" y "Como: El arte de comer bien para estar bien". Su web: https://drcarlosjaramillo.com/ y también https://medicinafuncional.co/ Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Este es el último episodio EN ABIERTO de la temporada 3. El episodio 131 será el episodio de fans de julio, y tras un descanso, volveremos a finales de agosto con el inicio de la temporada 4 con un nuevo episodio de fans. En septiembre ya comenzamos con nuevos contenidos en abierto.
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