El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Ep 71 Acuerdos Rotos
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Para una pareja, los inicios en la ondina están llenos de reglas, acuerdos y pactos. Así que es solo cuestión de tiempo para que alguno se rompa, así que en este episodio hablamos de como sobrevivir a una experiencia como esta. Y sacamos nuestros trapitos al sol en el proceso.
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