El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Ep 53 Downside
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La segunda parte de las cosa que nos gustan y las que no. Esta ocasión fue un programa en vivo con nuestros queridos amigos Kat y Pedro, los Lovecats! Quienes nos acompañaron en este viaje por las cosas que nos parecen menos agraciadas del ambiente. Cuéntenos cuales son las suyas!!
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