20 Sugerencias Para Mantener Y Mejorar Tu Salud Mental PsiquiatriaIntegral podcast

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Fitness Salud mental Dr. Puente

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20 Sugerencias para mantener y mejorar tu salud mental

4M ago 19:50

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En este episodio platicamos de 20 actividades o sugerencias que puedes llevar a cabo para mejorar y mantener tu salud mental, parecen sencillas pero la verdad no lo son tanto pero sobre todo por que olvidamos "hacerlas". Te invito a que me escuche y si tienes alguna sugerencia extra me la compartas, igual si tienes dudas o comentarios podemos hacerlo por este medio. Saludos y Felices fiestas!

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29 episodios

#Fitness #Salud mental #Dr. Puente

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