Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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What Do My Symptoms and Sensations Mean? Am I Neurocomplex?
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Joey Remenyi from Seeking Balance International talks about understanding the wisdom within our bodies as we move through symptoms and persistent sensations. How do we make sense of the complexity that we feel? How do we clear clutter and brain fog? Am I neurological complex, or neurocomplex? What can I do to help make sense of what I feel? Learn more about Joey here: https://www.seekingbalance.com.au/our-programs/ Learn more about neurocomplexity support here: https://www.methodcounseling.com/
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Sensing Ground: Beyond Symptoms and Navigating Bodily Sensations
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