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El peor enemigo de nuestra salud mental: la carga mental
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La planificación, organización y coordinación de muchas de las labores que conlleva el desempeño del rol de cuidado doméstico y familiar, supone manejar e integrar una gran cantidad información, con la necesaria participación de procesos y recursos cognitivos como atención, memoria, concentración..., con el notable esfuerzo psicológico que supone.
Hablamos de la carga mental que soportamos las mujeres en nuestro hogar.
61 episodios
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