Fadiga, Burnout E Esgotamento Podcast Do Cyro Masci podcast

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Fadiga, Burnout e Esgotamento

3+ y ago 10:49

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A diferença principal entre o cansaço de um dia, ou uma semana, puxada é que uma boa noite de sono, ou um final de semana descansando, é capaz de recuperar. Já o cansaço prolongado não encontra alívio no repouso. Saiba mais neste episódio, um clipping de entrevista feita no programa Vida Melhor.

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61 episodios

#Artes #Cyro Masci #Fitness

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published 3+ y ago

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