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151. Dumb influencer diet trends you should ignore

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Fitness and wellness influencers are getting out of control. Yes, you can eat oatmeal and no, you won't die from seed oils.

This isn't our first time calling influencers out on their BS and we promise it won't be our last!

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Nutrition Awareness: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nutrition.a..⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Kait Richardson, RD: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kaitrichard..⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Serena Pratt, RD

https://www.instagram.com/nutritionbyserena/

Disclaimer: Kait & Serena are Registered Dietitians, not licensed therapists or medical doctors. This information is for educational and entertainment purposes only. It is not meant to be a substitute for mental health counseling or medical advice.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nutritionawareness/support
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