¡Desconecta con la aplicación Player FM !
¿Cafeína? Descubre sus Beneficios y Efectos Secundarios
Manage episode 297050228 series 2918907
Si eres de los que no puedes prescindir de tu dosis diaria de café, este episodio es para ti.
La cafeína es uno de los suplementos que mayor dudas os genera y por eso en este podcast os hablo de los beneficios y perjuicios que su consumo puede traer, además de deciros qué dosis máxima deberíais consumir y cuál es el mejor momento del día para tomarla.
132 episodios
Manage episode 297050228 series 2918907
Si eres de los que no puedes prescindir de tu dosis diaria de café, este episodio es para ti.
La cafeína es uno de los suplementos que mayor dudas os genera y por eso en este podcast os hablo de los beneficios y perjuicios que su consumo puede traer, además de deciros qué dosis máxima deberíais consumir y cuál es el mejor momento del día para tomarla.
132 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.