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PERDA DE PESO DE SUCESSO - Parte 1
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Olá maltinha, espero que esteja tudo bem com vocês!
Este é o primeiro de vários episódios que irei publicar com o objectivo de te ajudar a atingir a composição corporal que ambicionas.
- Qual é o princípio básico?
- Qual é o primeiro passo para alterar o nosso comportamento?
- O que posso fazer?
Caso queiras aceder a este episódio em vivo, vai à minha página de Instagram e vê o meu último episódio no IGTV!
Espero que gostes!
Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas:
Instagram: www.instagram.com/nunomfit
Facebook: www.facebook.com/nunomfit
106 episodios
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