El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Contenido proporcionado por Monica Sancio. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Monica Sancio o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Glúteos 🍑y Abdominales: Glutab Cuando Tienes Flojera
M4A•Episodio en casa
Manage episode 361605099 series 2340318
Contenido proporcionado por Monica Sancio. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Monica Sancio o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
¿Quieres tener tus mejores glúteos y abdominales? Aquí tienes 9 ejercicios y movimientos para hacer cuando tienes flojera… @monicapower1 TikTok y @monicasancio por Instagram --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
…
continue reading
639 episodios
Glúteos 🍑y Abdominales: Glutab Cuando Tienes Flojera
❤️🔥 Monica Sancio The Abs 🧠 Gut Coach from the INSIDE Out ❤️🔥 Master Your High Vibe 🤩🙌🏽
M4A•Episodio en casa
Manage episode 361605099 series 2340318
Contenido proporcionado por Monica Sancio. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Monica Sancio o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
¿Quieres tener tus mejores glúteos y abdominales? Aquí tienes 9 ejercicios y movimientos para hacer cuando tienes flojera… @monicapower1 TikTok y @monicasancio por Instagram --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
…
continue reading
639 episodios
Όλα τα επεισόδια
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.