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Contenido proporcionado por Lucas Burgueño - Cemyc. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Lucas Burgueño - Cemyc o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
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#111 Técnica para comenzar a cultivar el perdón - Recibiendo perdón de otros
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El perdón no se puede forzar, pero se puede nutrir y cultivar dentro de nosotros. Albergar resentimiento, ira o amargura puede ser un motivo de estrés crónico en nuestra vida. A través de esta técnica comenzamos a dar un primer paso para explorar el perdón. Comenzamos a explorarlo de otros hacia nosotros, porque nosotros también hemos podido dañar y herir a otras personas. Formamos así parte de una familia humana que trata de hacerlo lo mejor que puede y en ese camino acierta y hierra a partes iguales.
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