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Preguntas. Claras de huevo, entrenar con DOMS, cardio con pesas y desequilibrios
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Hoy respondo a dudas sobre entrenamiento para mejorar desequilibrios musculares, hablo de las claras de huevo como producto, vemos si alternar cardio y pesas semanalmente está bien y otras muchas cosas.
Como siempre espero que os sea de ayuda.
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