De La Tripa Al Corazón: ¿Puede La Comida Ser Tu Mejor Terapia? Las Repegadas podcast

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De la tripa al corazón: ¿Puede la comida ser tu mejor terapia?

22d ago 46:02

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¿Sabías que lo que comes puede influir directamente en tu felicidad? En este episodio de Las Repegadas, exploramos cómo ciertos alimentos, no solo nutren tu cuerpo, sino también tu mente y de eso Julión Álvarez lo sabe. Descubre qué hay detrás del bienestar emocional, la producción de serotonina y la sorprendente conexión entre tu intestino y tu estado de ánimo. ¡No te lo pierdas!

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