EPISODE #58: Examining Our Thoughts Kitchen Table Conversations With Angela Geddes podcast

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Fitness Mental Health Angela Geddes FASD Social Workers Wellness Fetal Alcohol Spectrum Disorder Support Worker Prenatal Alcohol Holistic Awareness

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Kitchen Table Conversations with Angela Geddes « »
EPISODE #58: Examining Our Thoughts

11M ago 17:39

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This episode explores acceptance commitment therapy and ways that we can both settle and evaluate our thoughts in order to learn and move forward in ways that bring us closer to the things and people that are important to us.

Check out the Programs section on our website to learn more about individual and group opportunities aimed at helping people reconnect with our values and to live our best lives - even amidst some real challenges and even crisis situations.

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88 episodios

#Fitness #Mental Health #Angela Geddes #FASD #Social Workers #Wellness #Fetal Alcohol Spectrum Disorder #Support Worker #Prenatal Alcohol #Holistic #Awareness

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Kitchen Table Conversations with Angela Geddes

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