Artwork

Contenido proporcionado por KM 226 | Adrián Aira. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente KM 226 | Adrián Aira o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

64: ¿Nuevo entrenador? ¿Me autoentreno? Novedades en mi entrenamiento

38:18
 
Compartir
 

Manage episode 411866758 series 3406848
Contenido proporcionado por KM 226 | Adrián Aira. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente KM 226 | Adrián Aira o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¿Me autoentreno? ¿Cambio de entrenador? En este episodio, exploro mi nuevo enfoque de entrenamiento. Tras una etapa genial y de mucho aprendizaje, siento la curiosidad de experimentar con mi propia preparación. Te comparto las razones detrás de esta decisión, mis expectativas y cómo me estoy organizando para esta nueva aventura. No te lo pierdas si estás pensando en un cambio similar o simplemente quieres saber más sobre el camino hacia la auto-preparación.

________________________________

🚲 Transgalliners: bit.ly/3wo4E3O

________________________________

📱 Únete al grupo de Telegram aquí: https://t.me/GrupoKM226

✍️ Apúntate a mi newsletter en ⁠km226.com/correo⁠

👨‍💻 Todas los números de la newsletter aquí: ⁠https://km226.substack.com/⁠

Web: ⁠https://km226.com⁠

🏃‍♂️ En Strava: ⁠https://www.strava.com/athletes/64085522⁠

📮 Mail: ⁠info@km226.com⁠

📷 Instagram: @adriaira ⁠instagram.com/adriaira⁠

📷 Instagram: @kilometro226 ⁠instagram.com/kilometro226⁠

🐦 Twitter: ⁠twitter.com/adrianaira3⁠

Y recomienda o comparte este podcast ;)

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/km226/message
  continue reading

66 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 411866758 series 3406848
Contenido proporcionado por KM 226 | Adrián Aira. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente KM 226 | Adrián Aira o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¿Me autoentreno? ¿Cambio de entrenador? En este episodio, exploro mi nuevo enfoque de entrenamiento. Tras una etapa genial y de mucho aprendizaje, siento la curiosidad de experimentar con mi propia preparación. Te comparto las razones detrás de esta decisión, mis expectativas y cómo me estoy organizando para esta nueva aventura. No te lo pierdas si estás pensando en un cambio similar o simplemente quieres saber más sobre el camino hacia la auto-preparación.

________________________________

🚲 Transgalliners: bit.ly/3wo4E3O

________________________________

📱 Únete al grupo de Telegram aquí: https://t.me/GrupoKM226

✍️ Apúntate a mi newsletter en ⁠km226.com/correo⁠

👨‍💻 Todas los números de la newsletter aquí: ⁠https://km226.substack.com/⁠

Web: ⁠https://km226.com⁠

🏃‍♂️ En Strava: ⁠https://www.strava.com/athletes/64085522⁠

📮 Mail: ⁠info@km226.com⁠

📷 Instagram: @adriaira ⁠instagram.com/adriaira⁠

📷 Instagram: @kilometro226 ⁠instagram.com/kilometro226⁠

🐦 Twitter: ⁠twitter.com/adrianaira3⁠

Y recomienda o comparte este podcast ;)

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/km226/message
  continue reading

66 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida