))
Folge #4 - Dein Körper als Bankkonto - Wie wir unsere Ressourcen verwalten
Manage episode 460436617 series 3409423
Contenido proporcionado por Insaiyan Fitness. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Insaiyan Fitness o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
In dieser Episode reflektieren wir, wie unsere Einstellung zu Finanzen auch unsere Gesundheit beeinflusst. Die Analogie, dass dein Körper dein Bankkonto ist, hilft, bewusster über Ernährung und Fitness nachzudenken.
• Warum Menschen Schwierigkeiten haben, aktiv zu sein oder auf Ernährung zu achten
• Beziehung zwischen Finanzen und Körperbewusstsein
• Szenarien extremen Lebensstilen
• Der Frugalismus und Verzicht auf Genuss
• Der Mittelweg: Balance zwischen Spaß und Disziplin
• Kalorien tracken vs. Finanzkontrolle
• Nachhaltigkeit und langfristige Lebensfreude
Capíttulos
1. Folge #4 - Dein Körper als Bankkonto - Wie wir unsere Ressourcen verwalten (00:00:00)
2. Dein Körper Ist Dein Bankkonto (00:00:19)
3. Dein Körper Als Bankkonto (00:14:56)
4 episodios
Compartir
