InquietaMENTE - Tarea Dual - 23/01/25 InquietaMENTE podcast

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InquietaMENTE - Tarea dual - 23/01/25

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Las tareas duales ocupan más del 30 por ciento de nuestro tiempo diario, pero esta habilidad se pierde con la edad o con la neurodegeneración. Este tipo de tareas duales activan diferentes áreas cerebrales a si lo hacemos en monotarea. Así para un envejecimiento saludable es mejor trabajar el entrenamiento físico y el cognitivo simultáneamente.

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20 episodios

#España #Radio 5 #Salud mental #Ciencia #RTVE

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