Wie viel Sensibilität ist gut für mich? – mit Dami Charf | HAH #105

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In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über Sensibilität.

Wir wollen wissen, was Sensibilität ist und inwiefern sie gut ist für mich. Wann aber sind Sensibilität und ein übermäßig harscher Umgang mit Dingen im Außen, auf die ich sensibel reagiere, so gar nicht mehr förderlich für das langfristige Wohlbefinden und vor allem für das persönliche Wachstum?

All das Besprechen wir in dieser Folge. Und obendrein bekommst du von einer der führenden Trauma-Expert*innen eine knackige Definition für das Wort fast schon inflationär verwendete Wort "traumasensibel".

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören, dein Leo.

Die wichtigsten Erkenntnisse des Gespräches gibts wie immer im humansarehappy Newsletter.

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