))
Episode 16 - Building Healthy Sleep Habits
Manage episode 411013648 series 3505084
Contenido proporcionado por Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
In this Episode, Jenna Huff, FNTP, talks through the impact sleep has on our overall health.
She shares simple simple strategies and tips for a restful night's sleep, and practical ways to implement these strategies to feel you best!
If you struggle with sleep or know anyone who does, you will not want to miss this episode!
Book a Discovery Call with Jenna here:
https://www.jennahuff.com/booking-calendar/free-discovery-call-1?referral=service_list_widget
20 episodios
Compartir
