Artwork

Contenido proporcionado por Australian Broadcasting Corporation and ABC listen. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Australian Broadcasting Corporation and ABC listen o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Treating insomnia over the internet

8:00
 
Compartir
 

Manage episode 437176850 series 5409
Contenido proporcionado por Australian Broadcasting Corporation and ABC listen. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Australian Broadcasting Corporation and ABC listen o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Insomnia is so common, it’s likely everyone will experience bouts of it at some point in their life.

While not everyone will need treatment, for those who do, it can be difficult to access.

A digital version of cognitive behavioural therapy for insomnia (CBTi) could open up treatment to more people.

Guest

  • Professor Robert Adams, specialist respiratory and sleep physician and a board member of the Sleep Health Foundation
  continue reading

1391 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 437176850 series 5409
Contenido proporcionado por Australian Broadcasting Corporation and ABC listen. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Australian Broadcasting Corporation and ABC listen o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Insomnia is so common, it’s likely everyone will experience bouts of it at some point in their life.

While not everyone will need treatment, for those who do, it can be difficult to access.

A digital version of cognitive behavioural therapy for insomnia (CBTi) could open up treatment to more people.

Guest

  • Professor Robert Adams, specialist respiratory and sleep physician and a board member of the Sleep Health Foundation
  continue reading

1391 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida