Affirmationen für schwere Zeiten I Hoffnung und Vertrauen
Manage episode 444688916 series 3551411
Gerade wenn es im Außen stürmisch wird und die Umstände schwierig erscheinen, können positive Affirmationen eine wertvolle Unterstützung sein. Sie wirken wie kleine Anker, die dir helfen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und dich auf das zu fokussieren, was du kontrollieren kannst: deine innere Einstellung.
Positive Affirmationen können dir in herausfordernden Lebensphasen helfen, inneren Halt zu finden und deine Hoffnung und Zuversicht zu stärken. Mit dieser Folge schenke ich dir daher positive Affirmationen für herausfordernde Lebensphasen.
Was positive Affirmationen für dich tun können:
♥ Stärkung der Resilienz: Durch das Wiederholen positiver Affirmationen schaffst du mentale Stärke und baust Vertrauen in deine Fähigkeit auf, Herausforderungen zu meistern.
♥ Fokussierung auf das Positive: Affirmationen lenken deinen Geist auf positive Gedanken und helfen dir, dich weniger von Ängsten und Sorgen leiten zu lassen.
♥ Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens: Affirmationen fördern einen positiven Dialog mit sich selbst, was zu mehr innerer Ruhe, Selbstliebe und Gelassenheit führen kann.
Höre gleich rein und entdecke, wie diese Affirmationen auch dir durch herausfordernde Zeiten helfen können!
Du bist wunderbar!
Du bist einzigartig!
Und du bist liebenswert!
Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen.
Deine Anika
Wenn du keine Folge mehr verpassen möchtest, dann aktiviere die Glocke und lass dich über neue Podcastfolgen informieren! Folge mir auf Social Media für noch mehr Impulse zum Thema innere Ruhe und Achtsamkeit im Alltag.
Instagram & Threads: https://www.instagram.com/anika.dillmann
TikTok: https://www.tiktok.com/@anikapower4.0
Facebook: https://www.facebook.com/anikapower4.0
----------------------------------------------------------------------
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische oder medizinische Beratung dar.
32 episodios