Being over 40 can make getting healthy and fit much harder. The 40+ Fitness Podcast is designed to address various health, fitness, and nutrition topics with you in mind. Your hosts, Allan Misner & Rachel Everett want to encourage, educate and entertain you as you travel on your health and fitness journey. Lose weight over 40. Get fit over 40.
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Chiropractic For Sports Recovery
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Chiropractic care helps athletes return to their sport faster by reducing tension on the spine and nervous system which allows the body to function at it's peak so it can heal and recover.
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