Being over 40 can make getting healthy and fit much harder. The 40+ Fitness Podcast is designed to address various health, fitness, and nutrition topics with you in mind. Your hosts, Allan Misner & Rachel Everett want to encourage, educate and entertain you as you travel on your health and fitness journey. Lose weight over 40. Get fit over 40.
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Wellness and Your Nervous System
MP3•Episodio en casa
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The nervous system plays a major role in our health and wellness because it stimulates brain function which controls our body function. Physical treatments and neurological rehabilitation can work together to help correct problems in the nervous system.
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12 episodios
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