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#37 - Andrea Larosa - Calisthenics Will Change Your Life

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Andrea Larosa is a legend in the calisthenics culture. His breath-taking bodyweight strength and muscular physique are a desirable combo. Discover the method and mindset you should learn to master calisthenics.
.
(00:24) - Humble Beginnings
.
(00:56) - Best Calisthenics Style
.
(01:56) - Hardest Exercises
.
(02:49) - Compete Against Yourself
.
(05:13) - Developing Strong Mindset
.
(06:59) - The Problem With Social Media
.
(07:51) - How To Get Stronger
.
(10:27) - Strength Recommendations
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(11:34) - Test Your Limits
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(15:23) - Lessons from Injury
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(20:06) - Improve Your Weakness
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(24:47) - Physique from Bodyweight?
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(29:08) - Calisthenics And Weights
.
(35:37) - Common Mistakes
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(38:57) - Nutrition
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(42:39) - Improve Your Mindset
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Follow Andrea Larosa:

Sponsors:
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(06:59) - The Problem With Social Media
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(07:51) - How To Get Stronger
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