#400 Jubilæum Og Lengthened Partials Fitness M/K podcast

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#400 Jubilæum og lengthened partials

29d ago 52:42

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Vi har sgu nået 400 fucking afsnit! Der var desværre ikke råd til 'pagne og numsepiger, men til gengæld så tog Dr. Muskel og Producer-Jonas et emne op, der har flere forespørgsler på på det seneste, nemlig lengthened partials. For de uindviede handler det om at påstanden om at gentagelser med begrænset bevægeudslag i ydre bevægebane simpelthen skulle virke bedre end gentagelser med fuldt bevægeudslag. Stay tuned ;o)

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#Kost #Nutrition #Trning #Fitness #Sundhed og velvære #Anders Fabricius Nedergaard #Videnskab #Biologi #Ernæring

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published 29d ago

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