Autoexigencias

20:04
 
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Por Helena López-Casares descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
La resiliencia es la capacidad para afrontar las circunstancias de la vida y superarnos a nosotros mismos. En ocasiones, ciertos pensamientos alteran nuestra percepción de la realidad y nos conducen hacia una vida improductiva y sin frutos. En este episodio nos adentramos en algunos tipos de pensamientos autodestructivos.

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