Artwork

Contenido proporcionado por Training Around The World. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Training Around The World o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

91.- Consejos de mentalidad, nutrición y entrenamiento para el Coronavirus

14:02
 
Compartir
 

Manage episode 256351903 series 2436444
Contenido proporcionado por Training Around The World. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Training Around The World o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
¡Muy buenos días! En el episodio de esta mañana quiero darte mis mejores consejos de mentalidad nutrición y entrenamiento para afrontar esta situación de Coronavirus.
Veremos cómo deberíamos plantearnos esta etapa a nivel de mejora, cómo comer bien, entrenar y mantener tus niveles de estrés para que esta situación te afecte lo menos posible y así sigas avanzando.
Recuerda que tienes un ejemplo de entrenamiento para hacer en casa simplemente haciendo click aquí.
También un podcast donde te cuento … leer más
  continue reading

185 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 256351903 series 2436444
Contenido proporcionado por Training Around The World. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Training Around The World o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
¡Muy buenos días! En el episodio de esta mañana quiero darte mis mejores consejos de mentalidad nutrición y entrenamiento para afrontar esta situación de Coronavirus.
Veremos cómo deberíamos plantearnos esta etapa a nivel de mejora, cómo comer bien, entrenar y mantener tus niveles de estrés para que esta situación te afecte lo menos posible y así sigas avanzando.
Recuerda que tienes un ejemplo de entrenamiento para hacer en casa simplemente haciendo click aquí.
También un podcast donde te cuento … leer más
  continue reading

185 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida