Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Contenido proporcionado por Cocó March. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Cocó March o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Similar a Como Curar Podcast by Coco March
Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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Somos más vulnerables cuando vamos al médico. Confiamos en la persona que está al otro lado del escalpelo. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un neurocirujano que irradiaba confianza. Decía que era el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya habías probado todo lo demás, el Dr. Duntsch podría operarte la espalda para quitarte el dolor. Pero pronto sus pacientes empezaron a experimentar complicaciones y el sistema sanitario no logró protegerles. Lo ...
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El mundo de la medicina, la psicología y las terapias alternativas con el Doctor Santiago Rojas.
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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Cuando visitamos a un médico, nuestra vulnerabilidad está al límite. Confiamos en quien está del otro lado del bisturí. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un cirujano que irradiaba confianza. Decía ser el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya lo habías probado todo, el Dr. Duntsch podía practicarte la cirugía de columna que terminaría con el dolor. Pero pronto sus pacientes comenzaron a tener complicaciones, y el sistema sanitario no los protegi ...
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En este canal recopilaré todos esos audios que nos sirven para relajarnos, meditar y llegar al equilibro. Estoy abierto a comentarios y consejos.
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Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. ...
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Espacio donde se informa de la influencia de la alimentación en nuestra salud.
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La Verdad sobre la Vitamina D3 (Parte I) María H. Bascuñana.
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María H. Bascuñana, especializada en Inmunonutrición, docente y también autora del libro "VitaminaDos", rompe mitos con datos actualizados sobre la Vitamina D.
La Vitamina D es vital en nuestra salud porque se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, depresión y cáncer, además mejora la absorción de calcio, magnesio, fósforo y zinc.
Esta es la Parte I de una entrevista reveladora.
Entra el código COMOCURAR y recibe un 10% de descuento en tu primera compra:
https://store.dracocomarch.com/es/inicio/472-825-silkface.html#/191-cant-1_unidad
https://store.dracocomarch.com/es/inicio/475-835-happy-tummy.html#/191-cant-1_unidad
https://store.dracocomarch.com/es/inicio/80--vitamin-d-10000-iu.html
Guía del episodio:
05:55 Cómo saber si tienes déficit de Vitamina D
09:00 El gran engaño sobre los niveles necesarios
16:30 Qué es el PTH y por qué es tan importante
24:00 ¿Deberías incluir calcio para unos huesos fuertes?
34:20 Los 3 suplementos que No te pueden faltar
35:55 Cuánta Vitamina D necesitas al día
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https://www.instagram.com/cocomarch.nmd/
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71 episodios
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La Vitamina D es vital en nuestra salud porque se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, depresión y cáncer, además mejora la absorción de calcio, magnesio, fósforo y zinc.
Esta es la Parte I de una entrevista reveladora.
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Guía del episodio:
05:55 Cómo saber si tienes déficit de Vitamina D
09:00 El gran engaño sobre los niveles necesarios
16:30 Qué es el PTH y por qué es tan importante
24:00 ¿Deberías incluir calcio para unos huesos fuertes?
34:20 Los 3 suplementos que No te pueden faltar
35:55 Cuánta Vitamina D necesitas al día
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