El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Contenido proporcionado por Liz Violeta Esqueda. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Liz Violeta Esqueda o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
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Reto 12 meses. Lección 6 JUNIO La autoaceptación: un gran desafío
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TAREAS DE JUNIO
¿Qué elementos históricos o de tu pasado influyeron en tu autocuidado?
¿Qué elementos de tu historia familiar, de adolescencia o de pareja han incidido en tu auto seducción o en la conquista del otro?
¿Cómo soy hoy en relación con la seducción?
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59 episodios
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