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Alkohol och träning

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Vad händer med återhämtning och fettförbränning dagen efter en blöt kväll? Näringsfysiologen Anki Sundin benar ut detta och mycket mer samt svarar på lyssnarnas frågor om alkohol och träning.

  • 00:00:08 – Läget med värdarna?
  • 00:03:10 – Användningstips protein
  • 00:05:57 – Axklo retar sig på
  • 00:09:17 – Linneas lördagslista
  • 00:13:17 – Samtal
  • 00:58:12 – Eftersnack
  • 00:58:26 – Låttips

Missa inte att besöka Fitnessfestivalen och vår sponsor Svenskt Kosttillskott – du kan vinna entrébiljetter fram till 11/11 på deras instagram och facebook!

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