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El poder de la risa en tiempos de pandemia
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En el capítulo de esta semana, Quetta nos platica sobre los beneficios de la risa para nuestra salud y nuestras relaciones. Nos explica, por ejemplo, que reír con otros crea otro tipo de comunión y aceptación con los demás. También nos cuenta sobre el impacto que una sesión de risoterapia puede tener en nuestro día a día. Quetta cierra este capítulo con un ejercicio de risoterapia en el que nos contagia su risa y nos hace reírnos a carcajadas. Escríbenos todos tus comentarios, sugerencias o experiencias en https://m.facebook.com/deliciasdeconsciencia/ https://www.quettasosa.com/ o busca Quetta Sosa Fragoso en Facebook.
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