54. Cómo vestir para aumentar tu autoestima

Belleza y Fitness

¡Muy buenos días a todos! Y bienvenidos un día más, una jornada más, un (lunes o miércoles más) a Vida y Salud. Un podcast diseñado para deportistas, padres, madres, ancianos e incluso para sus hijos, que quieran saber más sobre cómo mejorar su vida en cuanto a la salud. Aquí encontrarás consejos, información y trucos, y sobre todo muchas recomendaciones de las cosas que se deben o no se deben hacer a la hora de tratar con nuestra salud. Pero antes vamos a mencionar que en InternacionalFarma.com barra blog puedes encontrar muchos más consejos y artículos sobre cómo llevar una vida más sana, tanto tú como aquellos que te rodean. También podéis seguirnos en Twitter @intern_farma. Hoy es miércoles 17 de agosto del 2016 y este es nuestro podcast número cincuenta y cuatro. Hoy hablaremos sobre Cómo vestir para aumentar tu autoestima. ¿Han notado que en los días que más nos gusta cómo lucimos, estamos más dispuestas y positivas ante cualquier situación que se presente? Lo contrario ocurre cuando no nos gusta cómo nos vemos o si la ropa que elegimos para ese día nos incomoda y nos hace sentir mal. Claramente, sabemos que hay ciertas prendas que van mejor con nuestro tipo de cuerpo, color de piel, cabello y ojos, pero aun así, esto es algo que va más allá. 1. Colores. Saber qué color le queda bien a tu piel es de suma importancia, por ejemplo una mujer con la piel trigeña le quedan muy bien los colores beige, salmón, esmeralda, el marrón, el amarillo, el azul y el color rosa pues estos colores suavizan las facciones en este tono de piel y además crean una facción dulce. En cambio las mujeres con la piel clara lucen mejor los colores rojos, dorados, grises y azules. Truco: observa las venas dentro de tus muñecas ¿se ven azules o verdes? Si se ven azules tienes un tono de piel en base al rosa. Los colores fríos te quedaran a la perfección, utiliza colores claros y colores pastel estos serán los grandes aliados de tu piel. Ahora si tus venas se ven verdes tienes un tono de piel en base al amarillo. Evita completamente los colores pastel e inclínate más a los colores cálidos y prueba con el rojo, el marrón, el naranja y el blanco. Siempre siempre debemos de tener un plan B y si ninguno de los colores anteriores te convence no dudes en utilizar los colores neutros de siempre que lucen bien en todas (negro, gris etc). 2. Básicas Uno de los consejos más importantes para lograr vestirse bien es tener siempre las básicas en tu armario ¿básicas? Sí, estamos hablando de las prendas básicas. -5 prendas básicas que debemos de tener en nuestro armario: Vestido: El tipico Little Black Dress siempre debes de tenerlo en el guarda ropa, este vestido siempre te hará ver perfecta en una fiesta o coctel, dentro de su simplicidad existe esa elegancia que hace que te veas fashion sin tanto esfuerzo, además como todas saben el color negro modela tu figura y te hace ver más delgada. Jeans: Los jeans son una pieza fundamental en tu vestimenta y pueden hacer que una prenda resalte haciéndola ver exclusiva, además puedes elegir una gran variedad de diseños desde los jeans rotos para verse más informales, hasta los jeans con sombras para una situación semi-formal. Tacones altos: Los tacones altos son indispensables en los zapatos que debes de tener en tu armario, además de dar seguridad, estilizan las piernas y la figura. Zapatillas: Si bien los tacones son una prenda básica del armario, las zapatillas o chinitas nunca deben faltar, a veces debes de darle un descanso a los tacones y utilizar las zapatilla para salir de compras, al aeropuerto, manejar etc. Cardigan largo: Un cardigan largo en colores neutros debemos de tenerlo siempre en nuestro armario para poder hacer combinaciones fashion. Éste siempre servirá para ocasiones en las que desees estar cómoda y atractiva. 3. Creatividad La creatividad siempre es una parte importante de una mujer que se viste con estilo, ser creativa es la base para vestirte bien ya que sin creatividad aunque tengas miles de prendas no sabrás como hacer un oufit único y perfecto. Puedes visitar blogs, revistas y paginas donde podrás ver miles de oufits que pueden hacer despertar tu creatividad para hacer la combinación perfecta. También existen apps que te ayudan a combinar la ropa que tienes en tu armario, a continuación te mencionamos los nombres de algunas de las mejores apps: Cloth, Pose, Asap54, Walk In My Closet y WiShi. 4. Ropa en Internet Si lo que quieres es ser única y que todas las mujeres envidien tu ropa, no hay mejor lugar que hacer las compras en Internet pues además de obtener precios muy cómodos puedes llenar tu armario con prendas originales que no encontrarías en tu país. Ya no tienes excusas con tantas apps, webs y blogs sobre moda ya no puedes decir que no sabes cómo vestirte bien para aumentar tu autoestima. Hasta aquí el episodio, el programa, el podcast. Nos escuchamos el próximo (lunes / miércoles). Recordar que tenéis un código descuento: 10tulcop con el que tendréis un 10% de descuento en los productos de colágeno con magnesio y membrana de huevo para las personas que tengan problemas en los huesos y articulaciones y para los deportistas que quieran mejorar su rendimiento y ser menos propensos a las lesiones fortaleciendo sus músculos. Y como siempre, podéis dejarnos cualquier comentario. Gracias por vuestros me gusta en ivoox y 5 estrellas en itunes que nos ayudan mucho a ganar difusión y a llegar a más gente como tú que quiere mejorar su salud. Recordamos que podéis seguirnos en twitter @intern_farma. Nos escuchamos el próximo lunes con el podcast Batidos naturales para ganar masa muscular. No os lo perdáis. Podcast Belleza y Fitness de Internacional Farma y Tulcop Trade. Si deseas encontrar más información te dejamos aquí estos links de nuestras webs y canal de Youtube, Facebook y Pinterest. Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCl16xs1I8oHKthSeZUEOEnw Parafarmacia Barata: http://www.internacionalfarma.com/ Los mejores colágenos con magnesio Tulcop: http://tulcoptrade.com/ Pinterest: https://es.pinterest.com/parafarmaciaif/ Página de Facebook: https://www.facebook.com/internacionalfarma/?fref=ts