Cómo se forman los sentimientos PRÁCTICO Y SENCILLO para aumentar tu felicidad

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Por Davinia García descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
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[Testimonio de Violeta García, 38 años] ******************** Cómo se forman los sentimientos PRÁCTICO Y SENCILLO para aumentar tu felicidad Este es el quinto tutorial de nuestra sección para el desarrollo personal y la transformación positiva. Sin este tutorial así como sin el tutorial de la próxima semana que trata de pensamiento y mentalidad, no encontrarás las claves para cualquier cambio que desees introducir en tu vida. Aquí te muestro de manera rápida, sencilla y concreta qué tienes que tener en cuenta sobre los sentimientos para poder mejorar tu vida. ¿Estás preparado/a? ¡Vamos a por ello! El sistema de decisiones del ser humano es casi automático. Él toma las decisiones en base a tres componentes internos: 1. lo que verdaderamente crees (que en muchas ocasiones intentas tapar porque no te gusta) 2. lo que has sentido y que tiendes a reproducir, una y otra vez en tu vida. 3. El valor real que te das. Esto traducido a lenguaje común es cómo te tratas por dentro, – por ejemplo, cuando algo te sale mal. – Y hoy te muestro cómo tu sistema de toma de decisiones está determinado por tus sentimientos. ¿Por qué lo considero un tema de vital importancia? Porque “A sentimientos malos, decisiones erróneas” luego… “a más sentimientos dolorosos, más malas decisiones” Quiero que aprendas a producir tus sentimientos de manera positiva y no continuar repitiendo sentimientos que te mantienen en la tristeza, frustración, miedo, bloqueo o soledad. Así de simple. Así que, si no sabes qué son, cómo son, qué significan y cómo los has formado, no los puedes cambiar. Y si no los cambias, tu vida sigue el mismo rumbo insatisfactorio para ti. Si deseas profundizar tras el podcast, te invito a: Me deshago de los sentimientos de Dolor es una guía para conseguir tu propia felicidad. Basada en la historia personal de Davinia García, donde nos cuenta cómo superó la espiral de dolor que pasó y todos los pasos que vinieron después. La autora cuenta todo el proceso y comparte cómo entrenar tu mente y forma de pensar para superar obstáculos, porque, una de las cosas más importantes que te descubre, lo que creer que son sentimientos del corazón, son sentimientos de tu mente y vencer tus miedos, inseguridades, fracasos, soledad, tristeza, tus peores sentimientos es necesario si quieres vivir en felicidad y conseguir materializar tus sueños por grandes o pequeños que sean. Un libro para todos aquellos que quieran realizarse personalmente y lograr convertirse en los dueños de su vida y su felicidad. Desde un lenguaje realista, se aleja de la hiper estimulación americana, del simple “SI, TU PUEDES” sin análisis o reflexión, y ofrece un perspectiva honesta y con esperanza, corazón y compresión, a la vez que práctica para que la incorpores a tu vida. Este libro te acompañará, te desencallará, te ilusionará y te dará la mano en este camino personal mientras te enseña cómo llegar donde quieres llegar. La felicidad es un camino no exento de trabajo. Bienvenida al camino de la felicidad. ¿Empezamos? https://desarrollafelicidad.com/audiolibro-sentimientos/ ***** Visítanos en Desarrollafelicidad.com Y no te olvides de esto: Leer, escuchar o ver un tutorial, no hará que tu vida se transforme. Te proporcionará conocimiento, pero sólo impulsarás tu vida y realizarás los cambios que necesitas, si pasas a la ACCIÓN. Vive tu vida con pasión y Desarrolla Felicidad. Que pases un feliz día, Davinia Directora y Presidenta de Desarrolla Felicidad.

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