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Contenido proporcionado por Mirtha Muñiz. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Mirtha Muñiz o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
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Nadie te empodera. Tú eres responsable de tu vida.

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¿Has escuchado la palabra empoderamiento? ¿Y que una persona esté empoderada?
En este episodio, te presento mi propuesta de empoderamiento para que tú puedas decidir cómo experimentas tu vida, si percibes que necesitas ayuda de otras personas o de las circunstancias o si crees que puedes hacer algo para cambiar su vida – si tienes ese poder.

Revisamos cuatro tipos de poder, propuestos por Veneklasen y Miller en el 2002, en el contexto de participación ciudadana: «poder sobre», «poder para», «poder con» y «poder desde adentro». Te los explico y los adapto en relación a lo que podría significar para tu vida.
Para cada concepto, te planteo preguntas para facilitar su comprensión y llegar a una noción de empoderamiento como un proceso que implica toma de decisiones, motivación auténtica, responsabilidad y ampliación de oportunidades en tu vida.
Finalmente, te dejo algunas preguntas de reflexión porque solo tú tienes autoridad para evaluar cómo estás hoy. Y de ahí, puede decidir💪

🎧Dale play y descubre tu poder interior.

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio6

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨

Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

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Capíttulos

1. Nadie te empodera. Tú eres responsable de tu vida. (00:00:00)

2. Inicio del episodio (00:01:18)

3. Empoderar o empoderarse (00:02:22)

4. «Poder sobre» (00:03:58)

5. «Poder para» (00:05:36)

6. «Poder con» (00:06:39)

7. «Poder desde adentro» (00:07:49)

8. ¿Qué es el empoderamiento? (00:08:50)

9. Situaciones y empoderamiento (00:09:58)

10. Conclusión (00:11:47)

11. Algunas preguntas de reflexión (00:12:49)

12. Cierre (00:14:15)

48 episodios

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Finalmente, te dejo algunas preguntas de reflexión porque solo tú tienes autoridad para evaluar cómo estás hoy. Y de ahí, puede decidir💪

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3. Empoderar o empoderarse (00:02:22)

4. «Poder sobre» (00:03:58)

5. «Poder para» (00:05:36)

6. «Poder con» (00:06:39)

7. «Poder desde adentro» (00:07:49)

8. ¿Qué es el empoderamiento? (00:08:50)

9. Situaciones y empoderamiento (00:09:58)

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