35: Cómo tu mentalidad transforma tu vida: Elige en qué te enfocas.

Aprende Siendo con Mirtha

¿Te has preguntado cómo tus creencias pueden transformar tu vida? En este episodio, exploramos el poder de la mentalidad. Reflexionamos sobre cómo la perspectiva que eliges puede cambiar profundamente tu experiencia de vida.
A través de ejemplos prácticos, te guiaré paso a paso para identificar cómo te relacionas con tus logros y te invitaré a descubrir una mentalidad de transformación: una forma de integrar tus experiencias pasadas, presentes y futuras en una narrativa continua y significativa.
Conéctate con lo que realmente te importa y elige transformar tu vida.

Nota:

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Capíttulos

1. 35: Cómo tu mentalidad transforma tu vida: Elige en qué te enfocas. (00:00:00)

2. Inicio del episodio (00:01:19)

3. Definición de mentalidad (00:01:45)

4. Ejercicio de reflexión (00:02:20)

5. El “para qué” detrás del logro (00:03:28)

6. Tres perspectivas frente a los logros (00:03:50)

7. 1: Foco en la distancia respecto a tu situación anterior (00:04:11)

8. 2: Foco en la situación actual y la nueva identidad (00:05:02)

9. 3: Foco en el cambio vivido como parte de una narrativa continua (00:05:54)

10. Mentalidad de transformación (00:07:06)

11. Invitación (00:07:36)

12. ¿En qué te enfocas tú? (00:08:06)