Join expert voices from Barbell Logic and others from the world of strength for resources to help you get strong for life. Get coaching options and more educational content at barbell-logic.com.
…
continue reading
Contenido proporcionado por Alix Turoff. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Alix Turoff o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Alix Turoff Nutrition Podcast
Marcar todo como (no) reproducido ...
Series en casa•Feed
Manage series 2876058
Contenido proporcionado por Alix Turoff. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Alix Turoff o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
I BELIEVE THAT UNSUSTAINABLE DIETS AND EXERCISE REGIMENS ARE WHAT KEEP US STUCK IN THE WEIGHT LOSS AND WEIGHT GAIN CYCLE. I get you… I was you! I’ve lost weight, I’ve gained weight, I’ve felt fat, I’ve felt too skinny and everywhere in between. My eating habits and body image were disordered AF thanks to really stupid nutrition information and crazy diets. Through science-based nutrition education and mindful eating, I have found the key to having it all. It’s possible to eat delicious food, drink cocktails, exercise because you enjoy it and live in a body that you’re proud of. And I want to teach you how!
…
continue reading
100 episodios
Marcar todo como (no) reproducido ...
Series en casa•Feed
Manage series 2876058
Contenido proporcionado por Alix Turoff. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Alix Turoff o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
I BELIEVE THAT UNSUSTAINABLE DIETS AND EXERCISE REGIMENS ARE WHAT KEEP US STUCK IN THE WEIGHT LOSS AND WEIGHT GAIN CYCLE. I get you… I was you! I’ve lost weight, I’ve gained weight, I’ve felt fat, I’ve felt too skinny and everywhere in between. My eating habits and body image were disordered AF thanks to really stupid nutrition information and crazy diets. Through science-based nutrition education and mindful eating, I have found the key to having it all. It’s possible to eat delicious food, drink cocktails, exercise because you enjoy it and live in a body that you’re proud of. And I want to teach you how!
…
continue reading
100 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.