show episodes
 
Un espacio en el que abro conversaciones y reflexiones sobre bienestar desde las visiones del yoga contemporáneo, la meditación, la psicología, la medicina, la filosofía, la antropología y todo lo que traen invitados e invitadas de diversos bagases y perfiles.
  continue reading
 
¿Se puede aplicar hoy el Yoga Sutra de Patanjali? Sutra significa hilo. Yoga Sutra es el hilo del yoga. La mayoría de las interpretaciones del Yoga Sutra son complejas y difíciles de entender. Después de invertir más de 12 años estudiando, cantando y enseñando los Yoga Sutras, Rubén Vásquez te guía en una exploración de la sabiduría del Yoga Sutra de Patanjali. Esta antigua sabiduría es relevante y aplicable para estudiantes y profesores de yoga hoy. Además de explicaciones y ejemplos claros ...
  continue reading
 
1- Incentivar la participación y la expresión de todo integrante de cada sector de la comunidad en pro de su desarrollo y en virtud de su derecho de mejorar su parroquia. 2- Manifestar y establecer inquietudes de los habitantes y así poder generar ideas e instrumentos correspondientes a las mejoras necesarias para su bienestar.
  continue reading
 
Artwork

1
Vive en Yoga

Vive en Yoga

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
Experiencias, información, dudas, invitados... todo lo necesario para iniciar una experiencia profunda de ti mism@, una vida de bienestar... ¡una vida en Yoga!
  continue reading
 
Artwork

1
Conecta Yoga

Majo Sole

Unsubscribe
Unsubscribe
Semanalmente
 
Lecciones de yoga puestas en practicas simples para tu vida diaria. Vive conectado contigo mismo y el espíritu divino. Estilos: ✨ Presencia... 👁 Visualización y manifestación... 📜 Mantras y sabiduría... 🧘‍♀️ Asanas... 🧿 Meditacion y pranayama... 📝 Journaling... 🎖 Retos... Encuéntra lo que te vibre, puedes hacer mas de 1 en un día😜
  continue reading
 
Un espacio sobre las curiosidades, historias y novedades que tienen que ver con el mundo del yoga, una técnica que nos ayuda a conquistar el cuerpo para llegar a la mente y alcanzar un poco de paz. El mundo del yoga es amplio y diverso y tiene mucho que ofrecer. Conoceremos sus beneficios, su historia, sus posibilidades. Hay muchos tipos de yoga y aqui habrá espacio para todas sus vertientes y para descubrir cómo es de diferente la mentalidad con que se vive y se concibe el yoga en Oriente y ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Distracciones La habilidad más importante a cultivar Las distracciones ocurrirán, tarde o temprano, unas pocas veces o innumerables. Incluso cuando nos distraemos, darnos cuenta de que nos distrajimos significa que estamos presentes, porque tomamos consciencia de que nuestra atención se alejó del punto focal previsto. Lo imp…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de Consciencia - Consciencia abierta Consciencia abierta es receptividad a todo lo que trae cada momento ¿Sería útil mejorar nuestra capacidad de modular nuestra consciencia para poder elegir entre centrarnos en una idea o un objeto o simplemente estar en consciencia abierta? ¿Qué pasa si practicas este ejercicio varia…
  continue reading
 
En este programa estaremos del domingo 28/11/2021, estuvimos conversando con Erika de los Ángeles Moreno Moreno @afreekaln sobre su vida artística desde sus inicios, ella contará varias anécdotas que estamos seguros que sus fanáticos se identificarán aún más con ella. Aquí les dejo parte de su hoja de vida profesional:• Venezolana• Artista• Rapera•…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de consciencia - concentración ¿Qué se siente cuando nuestra mente se concentra en una sola cosa? Explorando el rango de consciencia al enfocar nuestra mente sobre una sola cosa. Cuando intentamos concentrarnos en una sola cosa, la mayoría de nosotros descubrimos que nuestra mente se distrae con facilidad. Este ejercic…
  continue reading
 
En esta entrevista, Tatiana Cuevas, muy querida alumna y actualmente asistente en algunas de mis formaciones y programas online, preparó y me lanzó a una entrevista para que pudiéramos hablar del diseño de secuencias y de las visiones que emergen de estos 16 años de enseñanza y dedicación a transmitir el yoga. Abordamos temas tan relevantes como el…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de consciencia y experiencias ¿Qué sucede cuando exploras tu Rango de Consciencia? La mayoría de nosotros descubrimos que desarrollar nuestra sensibilidad a los procesos naturales enriquece nuestras experiencias. En el yoga, intentamos expandir nuestra consciencia para poder participar en nuestras vidas de forma consci…
  continue reading
 
En este episodio disfrutamos de una de esas voces que representa un yoga moderno con raíces. Naren Herrero es un profesor y formador de yoga dotado de extraordinaria cultura, recorrido y conocimiento, además de un sentido de la humildad y la conversación que ha hecho de nuestro encuentro un tesoro en el espacio tiempo En esta conversación ahondamos…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Quejarse ¿Te quejas alguna vez? ¿De qué te quejas? ¿Es posible modular tus quejas? ¿Son nuestras quejas una forma de liberar una acumulación de tensión e irritación? ¿O es una expresión de frustración porque nuestras expectativas no corresponden con la situación en la que nos encontramos? El primer camino es una forma muy pr…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Cambiando de dirección - Elevar Practicando pratipaksha bhavana en nuestras vidas A simple and effective way to turn unhelpful tendencies around. Notice the tendencies and replace them with life affirming and uplifting tendencies. Would it be possible that cultivating an uplifting attitude makes us feel happy and radiant? Ar…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Explorando el resistir ¿A qué te resistes? La resistencia tiende a surgir en los límites entre el dolor y la incomodidad tolerable. ¿Cómo se manifiesta la resistencia en ti? ¿Qué podemos hacer cuando sentimos resistencia? ¿Es nuestra resistencia una forma de defender nuestro sentido de identidad? ¿Es posible que nuestra resi…
  continue reading
 
n este programa del Domingo 21/11/2021, estaremos conversando Valeria Añez @valerylavox sobre su vida artística desde sus inicios y sobre su nuevo nuevo sencillo titulado "Más de Ti". Definitivamente La nueva imagen de Valeria Añez viene acompañada de nuevo single y vídeo.Desde el mes de octubre la cantante caraqueña Valery LaVox presenta el nuevo …
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de Consciencia en Ashtanga Yoga ¿Puede ser el Rango de Consciencia el elemento integrador de todas las ramas del yoga? ¿Qué pasa cuando las posibles opciones a nuestra disposiciónen los Yamas, Niyamas, Asana, Pratipaksha Bhavana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana y Samadhi? ¿Puede la idea de Rango de Consciencia a…
  continue reading
 
En este programa del Domingo 14/11/2021 estaremos conversando con Rafael Gil @rafaelgilelpana CEO de la 1era Radio Digital por WhatsApp y Telegram llamada Musical Radio La Nueva Era sobre su vida profesional y personal Aquí les dejo parte de su hoja de vida profesional:• DJ • Locutor • Productor Radial • CEO de Musical Radio La Nueva Era.• Lic. En …
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de movimiento, Acción y Consciencia Todas las prácticas de yoga ofrecen oportunidades para explorar y expandir nuestra consciencia. La noción de Rango de Movimiento se amplía para significar la totalidad del rango potencial de movimiento saludable que podemos hacer conscientemente. El Rango de Acción es el conjunto com…
  continue reading
 
En el episodio de hoy entrevisto a Tamara Suárez con afán de envolvernos en su sabiduría y praxis en torno al yoga para la calma. En la entrevista, extensa y generosa, Tamara nos comparte su recorrido como practicante de yoga y sus visiones como formadora en torno al sistema nervioso y el yin yoga, destilando sentido común tanto cono refinamiento y…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Dos tendencias naturales Reconociendo dos tendencias naturales que nos ayudan Para superar las tendencias hacia la negatividad es útil recordar que tenemos dos tendencias naturales muy útiles que no requieren esfuerzo: Movernos hacia sentirse mejor y alejarnos del dolor. Familiarícemonos con cómo se sienten, ¿qué ocurre cuan…
  continue reading
 
Hoy os traigo un formato de episodio nuevo que me ha parecido muy emocionante y jugoso. Hace tiempo que me apetecía cambiar de rol y saber qué sienten las personas a las que entrevisto en este programa. Como entrevistadora he contado con Elisabet Polonio, profesora de yoga residente en Reus y un ser humano al que admiro profundamente. En la convers…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Progreso gradual ¿Puedes reconocer que estás progresando hacia tu meta? Examina tus acciones pasadas. ¿Estás avanzando hacia tu meta? Puede que algunas de nuestras acciones nos hayan alejado de nuestra meta. Esto nos ocurre a la mayoría. Notar que nos desviamos de la meta es indicio de progreso. ¿Te cambiarías por una versió…
  continue reading
 
En la entrevista de hoy me encuentro con Borja Sainz para una conversación de honestidad, intercambio de pareceres, algunas risas y momentos ligeramente irreverentes pero totalmente necesarios y nutritivos. De todas las tareas a las que formadoras y profesoras nos dedicamos, la de auto-indagación y reflexión es una de las más importantes. En ea bús…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Depende de ti La exploración de tu ser depende de ti YOGA, Yo Orgánicamente Ganando Atención. Cuatro aspectos del yoga. El yoga no puede cambiar tus creencias, disposiciones, intenciones y acciones, ¡sólo tú puedes hacerlo! Y como este es un proceso personal que dura toda la vida, es imperativo que tomes la decisión conscien…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Respiración natural, respiración larga Llevando la consciencia al proceso de la respiración En esta práctica exploramos dos formas de respirar, la respiración natural y la respiración larga. Alternamos entre estas dos opciones, prestando atención a dónde la respiración crea movimiento. Mientras prestas atención a tu respirac…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: ¿Qué estás sintiendo? ¿Qué notas cuando le pones atención a tus emociones? En esta práctica, exploramos cómo se manifiestan las emociones en nuestro cuerpo a través de las sensaciones, así como las conexiones entre emociones, pensamientos y recuerdos. También hemos explorado el origen de las emociones y nuestra capacidad par…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: ¿En qué piensas? ¿Qué notas cuando le pones atención a tus pensamientos? En esta práctica exploramos la naturaleza de los pensamientos que percibimos en nuestro campo de consciencia. Prestamos atención a cómo se manifiestan nuestros pensamientos, también notamos sus fluctuaciones, su ubicación, su origen. También exploramos …
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: La Consciencia y sus contenidos ¿Hay diferencias entre la Consciencia y sus contenidos? En esta práctica alternamos entre notar el contenido de la consciencia a través de tu percepción de las sensaciones de tu cuerpo y centrarte en la consciencia misma, en tu capacidad de presenciar. Aunque sencilla, esta es una habilidad mu…
  continue reading
 
Mi invitada de hoy es una de las primeras personas en las que pensé cuando comencé esta andadura y, por cosas naturales del vivir y de la paciencia, nos hemos encontrado por fin a estas alturas del programa. Carolina Drake es formadora y profesora de yoga y meditación. Su compromiso fundamental con el Yin Yoga y las prácticas contemplativas la conv…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Una meta ¿Es posible tener una sola meta de vida? ¿Por qué una meta? Cuanto más simple sea nuestra meta, más fácil será evaluar si estamos moviéndonos en esa dirección o si estamos perdiendo el rumbo. ¿podemos explorar qué sucede cuando mejoramos la calidad de nuestra participación en nuestras vidas? ¿Cómo contribuyen nuestr…
  continue reading
 
En este programa del domingo 31/10/2021, estuvimos conversando con Elie Habalian @habalianelie sobre su carrera Profesional y la situación Geopolítica - Religiosa del Medio Oriente. Se logró explicar en esta entrevista parte de lo que está sucediendo en Afganistán y los diferentes proyectos Políticos Religiosos en esa región y todo Medio Oriente. A…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Segunda necesidad fundamental ¿Cuán importantes son tus relaciones con los demás? Nuestra segunda necesidad fundamental, la necesidad de conexiones significativas. ¿Están influyendo tus creencias sobre el mundo en tu capacidad de relacionarte con los demás? ¿ES útil tener otras personas a lo largo de tu camino? ¿Qué aportan …
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Primera necesidad fundamental ¿Cómo expresas tu singularidad? ¿Es la autenticidad afiliarse con una serie de creencias particulares? ¿Has participado conscientemente en la creación de esas creencias? ¿Qué haces cuando descubres que una de esas creencias ya no se ajusta a tus experiencias? Crees que existe un yo específico de…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra : Dos necesidades y un objetivo ¿Cuáles son tus necesidades fundamentales? Y ¿Cuál tu objetivo de vida? Cada uno de nosotros es único. Y nuestra primera necesidad fundamental es sentir esa singularidad y expresarla. Nuestra segunda necesidad fundamental: necesitamos conectarnos con otras personas de una manera significativa. …
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Yoga, consciencia y tendencias Vivir con sabiduría se basa en vivir con consciencia El yoga es un llamado a la acción. El yoga es consciencia. Yoga es estar consciente de tus tendencias. Yoga es consciencia de tus relaciones. ¿Qué sucede cuando intentas vivir con consciencia? ¿Cuáles son las tendencias que descubres en tu cu…
  continue reading
 
En el episodio de hoy entrevisto a una de las personas que más admiro a nivel humano y que mejor representa para mi una vida inspirada y anclada en las enseñanzas del yoga, coherente, comprometida y auténtica. Gisela Vázquez está en el grupo de las personas que me impresionan, fascinan y atraen por su coherencia, armoniosamente combinada con valent…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Regálate tiempo ¿Estás tomando tiempo para explorar la relación que tienes contigo misma? Darte tiempo es una habilidad esencial para participar en proyectos significativos y para establecer relaciones significativas contigo mismo, con los demás y con el mundo que te rodea. ¿Qué relación tienes con el tiempo? ¿Sientes que ti…
  continue reading
 
En este programa del domingo 24/10/2021, estuvimos conversando con Estefanía Rasetta @tefalibre sobre su carrera Profesional como Cantante, Fotógrafa, Productora Audiovisual y se conversará un poco de su vínculo con el afamado Rapero Venezolano CANSERBERO.Ella para los que no la conocen es unaintérprete de rap venezolana, quien acaba de lanzar su 2…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Mente y corazon abiertos ¿Es posible que abrir corazón y mente te ofrezca un portal a la consciencia? ¿Hay obstáculos que te impiden presentarte a cada momento con la mente y el corazón abiertos? ¿Qué suposiciones colorean tu mente y qué predisposiciones colorean tus emociones? ¿Cuál es la relación entre tu mente y tu corazó…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: ¿Qué quieres? ¿Es diferente lo que quieres de lo que crees que quieres? Sin deseo, no hay motivación para hacer nada. El deseo es una aspiración significativa y sincera, que lleva consigo la chispa de energía para moverte hacia lo que encuentras significativo e inspirador. Invítatee a investigar tus deseos. Crea tu propia af…
  continue reading
 
Me pongo al día con este programa tras haber puesto toda mi energía en lanzar mi nuevo programa de podcast "Diana Naya Estudio". En este episodio intimista y honesto comparto el aire fresco que invade a este proyecto a partir de ahora así como las reflexiones en las que me he sumergido para definir este cambio. También comparto mi propio recorrido …
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Resultados, éxito y pautas ¿Te sientes más saludable, más feliz y con más energía? Dos enfoques, ejercicios para conectar con la capacidad de estar presentes y mejorando nuestro entendimiento de nuestros procesos mentales. Sabes que tu práctica de yoga está funcionando porque tu experiencia de vida mejora.¿Estoy notando una …
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Práctica de Sentir ¿Qué sientes y cómo lo sientes? ¿Hay algún lugar en tu cuerpo que llame tu atención? ¿Qué sucede cuando sigues teniendo curiosidad por saber cómo está cambiando una sensación? ¿Es posible que descansar la atención en alguna zona provoque un cambio en las sensaciones que percibes? ¿Podría ser posible que el…
  continue reading
 
Tejiendo el hilo del Yoga Sutra: Sentir ¿Cómo lidias con tus sentimientos, sensaciones y emociones? ¿Eliges ignorar lo que sientes? ¿Prefieres distraerte cuando hay pensamientos o sensaciones incómodas? ¿Te resistes a sentir? ¿Tratas de manipular el mundo para que no te expongas a ninguna sensación, emoción o sentimiento que no te guste? ¿Qué pasar…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: Validar - estar con lo que es Elige reconocer conscientemente que tus experiencias son validas Reconoce que la experience que estás teniendo es válida simplemente porque está sucediendo. Validar es tomar una decisión consciente de reconocer que tu experiencia es válida, incluso si lo que estás sintiendo es ansiedad, miedo o …
  continue reading
 
En este programa del domingo 15/10/2021, estaremos conversando con Juan Antonio Pérez @vivirpnl sobre su trayectoria en el mundo del PNL y su filosofía de vida.Uno de los temas que tocaremos en esta entrevista será ¿Cómo Actualizar el Software tu Mente?Nos explicara de una manera coherente como poder tener un equilibrio en todos los Ámbitos de Nues…
  continue reading
 
11 vistas 17 oct 2021 #Caricuao #EnContactoConLaComunidadEste Lunes 13/09/2021, estuvimos con el profe de yoga Fidel Pirona, en su programa #ConversandoEntrePanas por la 92.3fm @radioperola92.3fm Radio Comunitaria de la #ParroquiaEcológica de #CaricuaoLos conductores y productores de este espacio Moisés Pimentel @moisesapr_ Locutor y Productor del …
  continue reading
 
Este lunes 30/08/2021 en su programa #ConversandoEntrePanas tuvimos como invitado especial a Gastos Morales @supertrainergm el cual nos contó sobre su carrera Profesional como instructor de Tee Tek , Personal Trainer y sus proyectos personales.Aquí les dejo parte de su hoja de vida profesional:• Instructor Fitnnes• Personal Trainer• Instructor de T…
  continue reading
 
Este lunes 23/08/2021 en su programa #ConversandoEntrePanas tuvimos como invitado especial a Silkys Moreno @silkys_timbal el cual nos contó sobre su carrera Profesional como Percusionista.Aquí les dejo parte de su hoja de vida Profesional:• Venezolano• Artista• Percusionista• Percusionista de la Agrupación Sentir Zuliano @sentirzulianooficial• 29 a…
  continue reading
 
En este programa del domingo 29/08/2021, estaremos conversando con Austin Liccioni @austinliccioni un Joven Artista Venezolano con más de 15 temas musicales en diversas plataformas digitales como YouTube, Spotify y otrasAquí les dejo parte de su hoja de vida profesional:• Artista• Cantante.• Compositor.• Ingeniero de Sonido.• Productor Musical.• Fu…
  continue reading
 
En este programa del domingo 22/08/2021, estuvimos conversando con Ilad Gabriel Vivas Lopez @ilad.vivas sobre su vida personal y personal, sus proyectos actuales como Biólogo, también nos comentara como fue la transición de ejercer la carrera de derecho en #Venezuela y tomar la decisión de ejercer su segunda carrera profesional.Nos comentara un poc…
  continue reading
 
En este programa del domingo 15/08/2021, estuvimos conversando con un gran salsero llamado "ORLANDO JOSÉ Castillo - WATUSSI". @orlandowatussi_salsa sobre su vida artística desde sus inicios y sobre el hermoso mundo de la Salsa.Aquí les dejo parte de su hoja de vida profesional:• Artista.• Músico.• Productor.• Salsero.• Oriundo del Edo. Yaracuy• Nac…
  continue reading
 
En este programa del domingo 08/08/2021, estuvimos conversando con el invitado especial Ivan Ballesteros, mejor conocido como "Plomo Parejo" @plomoparejo sobre su carrera Profesional y revelará ¿Como surgió la idea del programa radial más escuchado en en la radio durante muchos años llamado Plomo Parejo?.Aquí les dejo parte de su hoja de vida profe…
  continue reading
 
Tejiendo el Yoga Sutra: ¿Eres un seguidor? ¿Prefieres seguir a un maestro o una enseñanza? Parte del proceso de aprendizaje implica reconocer si quien nos enseña es alguien confiable y con buenas intenciones. La otra parte es probar las enseñanzas para asegurarnos de que sean aplicables y útiles para nosotros en este momento. Al prestar atención al…
  continue reading
 
Loading …

Guia de referencia rapida