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Este es el primer podcast en español que ofrece una visión integral de crecimiento personal y motivación! Georgina Barquin de www.smartlife.es transmite un imparable entusiasmo y una forma única de percibir la actualidad laboral y de crecimiento personal.
 
Plataforma para conocer y difundir nuestra apasionante disciplina científica. Entrevistas y estudios de los más grandes psicólogos, comunicadores y neurocientíficos de todos los tiempos. Sonia Lupien, Mihály Csíkszentmihályi, Rafael Santandreu, Eduard Punset, Victor Kuppers, Pilar Jericó, Daniel Goleman, Emilio Duró. Todos geniales. Un lujo. Suscríbete es gratis y nos ayudarás a seguir.
 
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(30/06/2012) En esta edición número 40 de 'El Mundo Today', última de la temporada, nos volcamos en el periodismo de investigación, y lo hacemos colándonos en el despacho del director para averiguar si seguimos el año que viene. Pero hay más noticias: un Terminator desvalijado por unos chatarreros del barrio de San Blas, la celebración del Día del …
 
(23/06/2012) En este programa 39 de El Mundo Today, penúltimo de la temporada, conectamos con el estadio londinense de Wembley en el que estrellas como Bono, Bruce Springsteen o Christina Aguilera ofrecen un macroconcierto solidario para recaudar fondos para nuestro país
 
(16/06/2012) En esta edición número 38 de El Mundo Today hablamos del suicida que va por Valladolid hablando en catalán, nos desplazamos a un pueblo de mierda donde están cocinando una tortilla gigante y entrevistamos en exclusiva a Jordi Évole, que prepara una nueva edición de "Salvados" donde pone a parir una copistería de su barrio en la que, se…
 
(02/06/2012) En este programa 37 hay mucha acción, mamita, ya tú sabes. Un hombre tiene un sueño erótico con su propia esposa, un psicópata da la vuelta al mundo en motosierra y nuestro crítico cultural, Biel Perelló, nos ofrece la mejor reseña que se ha hecho nunca sobre el planeta Júpiter. Un programa muy sabrosón, así que dale al Play y muévelo,…
 
(26/05/12) Varios aviones están arrojando cajas con comida y medicinas en territorio español. Tal es la confianza que se tiene en la solidez financiera de España. Por supuesto, nos hacemos eco de la situación en este programa número 36 de El Mundo Today. También habrá crítica cultural de Biel Perelló, centrada esta vez en la película 'Los vengadore…
 
(19/05/12) En este programa número 35 de El Mundo Today escuchamos la liberación del gato que habitaba la cabellera de Eduardo Punset. También hablamos de los inmigrantes con papeles que vienen a nuestro país a hacer fotocopias y lidiamos con una manifestación de indignados que irrumpe en los estudios de la cadena. Ah, y nuestros tertulianos debate…
 
(12/05/12) La Cosa Nostra está en pleno proceso de liquidación de existencias y negocia bajas y prejubilaciones con su plantilla. Kike García nos lo cuenta con su característica voz de niño. En la tertulia sobre si el Más Allá está cerca o lejos, Francesc Orteu nos muestra su cara más enfurecida. Y Fernando Costilla, desde tierras africanas, nos in…
 
(05/05/12) En esta edición número 33 de El Mundo Today investigamos el caso de numerosos parados de larga duración que son abandonados en medio del bosque. También nos hacemos eco de una plaga de cantautores protesta provocada por los recortes sociales del Ejecutivo de Rajoy. Nuestros tertulianos intentan llegar a un acuerdo sobre quién está más ca…
 
(28/04/12) En esta edición número 32 de El Mundo Today intentamos bailar con la más fea. También asistimos a la inauguración del vagón mercadillo del AVE Madrid-Barcelona y contactamos con extraterrestres asturianos en riguroso directo. Y por si fuera poco, ofrecemos por primera vez en España un cara a cara entre Miguel Gila y Juan Carlos Ortega. U…
 
(21/04/2012) En la edición número 31 de El Mundo Today hablamos de los recortes en ciencia y educación, que obligan a los profesores a operar a sus alumnos enfermos. También seguimos de cerca el hundimiento del sector inmobiliario, que convierte un séptimo piso en un semisótano. Nuestro colaborador, Biel Perelló, ofrece la reseña definitiva de Tita…
 
(14/04/2012) En esta trigésima edición de El Mundo Today hablamos del nuevo armario de Ikea con 6 gays de capacidad, del nuevo iPad de Barack Obama con el que envía mensajes a los países más pobres y también de Angela Merkel, que dona a los griegos la ropa vieja que ya no se pone. Nuestros tertulianos debaten sobre si es necesaria la Universidad ha…
 
(31/03/2012) Lo impone la Unión Europea: los taxistas españoles también deberán obedecer el código de circulación, en contra de lo que marca la tradición en nuestro país. En esta edición número 28 de El Mundo Today nos hacemos eco de las reacciones a esta medida. También dedicaremos especial atención a la literatura: ¿Debe tener derecho a voto la g…
 
(24/03/2012) En esta edición número 27 de El Mundo Today nos hacemos eco de la nueva campaña de la Dirección General de Tráfico, "¡Cuidado, joder!", destinada a reducir el número de accidentes. También hablamos de Donsimon 3000, un robot diseñado para pedir en el metro y recaudar dinero para la investigación científica, ahora que el Gobierno ha rec…
 
(17/03/2012) Un particular ha donado varios ejemplares de gallumbos al zoo de Barcelona y, en esta edición número 26 de 'El Mundo Today', uno de nuestros reporteros se desplaza al recinto para ver cómo son. Nuestro crítico Biel Perelló nos habla del musical de Joaquín Sabina y Kike García nos ofrece su crónica desde un importante centro comercial d…
 
(18/02/201 En la edición número 22 de El Mundo Today nos desplazamos a Grecia, que por culpa de la crisis ya no tiene pijos. Con nuestros tertulianos debatimos también sobre la debacle económica. Fernando Costilla nos informa desde el Palacio de Congresos de Madrid, donde se celebrará la gala de los premios Goya, y por supuesto cubrimos la visita d…
 
(11/02/2012) Hola, pingüinos. Esta edición de 'El Mundo Today' no es como otra cualquiera. Estáis ante el primer programa de la radio española realizado íntegramente ante notario. El colegiado Agapito Monforte, notario de la Cadena SER desde 1985, dará fe de todo lo que digamos en nuestro magazine informativo. Hemos querido rendir con esto un homen…
 
Vamos a cambiar el cerebro de otra manera, sin fármacos. Estamos en una nueva era diciendo al cerebro que lo hago de otra manera. Para ponerte en forma de manera física, se hace mediante ejercicios, con entrenamientos. con repeticiones, no con fármacos. Exactamente igual sucede con el cerebro: si no se ejercita, pierde neuronas y conexiones, pierde…
 
Son miedos o temores irracionales, concreto o anticipadamente, que provoca un estado de ansiedad altísimo y puede provocar hasta un ataque de pánico. Se puede cronificar y generalizar a estímulos asociados a la fobia. El cerebro se protege pero si le das alas a la protección se hace cada vez más vulnerable y suspicaz. Con base aprendida. Nadie se m…
 
Resiliencia es una propiedad que un objeto elástico después de someterlo a una presión se recupera en su forma original. Es una capacidad de resistencia y afrontar la adversidad. No es innata, se desarrolla a edades muy tempranas. El cerebro se configura constantemente. Es una adaptación al ambiente, tiene que tener la oportunidad para desarrollar …
 
Qué es la fortaleza emocional. Es la capacidad de manejar las situaciones sin que nos perturbe o nos perturbe poco. Es que no te enfade/entristezca algo, tengas razón o no para ello. O lo que es lo mismo, controlar tus emociones básicas. Es valorar las situaciones de la manera más objetiva posible, aceptarla y ver cómo se puede mejorar en un futuro…
 
Conferencia del psicólogo Dr.Andrés Martin Asuero, fundador de Instituto Esmindfulness. Se formó en MBSR University of Massachusetts Medical School. Nos trae los fundamentos de Mindfulness, nace para aliviar el sufrimiento humano en hospitales, donde la medicina no conseguía resolver el problema (dolencias crónicas, psicosomáticas, ...). Cómo orien…
 
Hasta hoy teníamos solamente la genética, pero la ciencia de la neurología y psicología se han unido y nos dicen que no solo se trata de genética sino que hay más cosas, emociones, la dieta, el ambiente, ... Desde que hay neuroimagen aparece los estudios sobre el desarrollo del cerebro a lo largo de la vida y nos muestra que el desarrollo cerebral …
 
La depresión (del latín depressio, que significa ‘opresión’, ‘encogimiento’ o ‘abatimiento’) es el diagnóstico psicológico que describe un trastorno del estado de ánimo, transitorio o permanente, caracterizado por sentimientos de abatimiento, infelicidad y culpabilidad, además de provocar una incapacidad total o parcial para disfrutar de las cosas …
 
Para alcanzar objetivos, tendremos que saber qué queremos. La presión social influye muchísimos. La frustración y decepción es muy importante. Parece fácil, y lo es, pero tiene tantos flecos que puede hacer que nos se alcancen y aparezca la frustración. Todo sin "neuras", es decir, sin se alcanza perfecto pero si no lo hacemos no pasa nada. Sin fru…
 
Volvemos con el genial Rafael Santandreu, ahora enseñándonos el control de estrés mediante la respiración y control cognitivo. Una entrevista de Sánchez Dragó y el experto en yoga Ramiro Calle. Lo ideal es no es buscar la felicidad: "el apego a la felicidad aparta la felicidad". Hay que buscarla indirectamente. 1. Serenidad, paz interior, 2. Capaci…
 
Emilio Duró es un empresario, profesor y conferenciante español. Desde hace más de 30 años trabaja como consultor, asesor y formador para importantes empresas multinacionales. Miembro de varios Consejos de Administración y ex directivo de diferentes Organizaciones. Colabora como invitado externo y profesor asociado, en Universidades y Escuelas de N…
 
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen: es la percepción evaluativa de nosotros mismos. Es la punta del iceberg de la psique de una persona. …
 
Las características de la llamada inteligencia emocional son: la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones, de controlar los impulsos, de diferir las gratificaciones, de regular nuestros propios estados de ánimo, de evitar que la angustia interfiera con nuestras facultades racionales…
 
¿Es preocupante tener una manía? ¿Cómo se puede evitar una depresión? ¿Por qué se tiene un ataque de pánico? ¿Es posible volverse loco si no se es capaz de controlar los pensamientos y las emociones? David Pulido, psicólogo y guionista de cine, nos muestra y nos acerca un poco más a la Psicología. Como sociedad no estamos enfocando bien muchos de l…
 
E. Punset entrevista a P. Zimbardo, psicólogo de la Universidad de Standford y Yale, que se hizo famoso gracias al experimento realizado en los años 70 sobre el comportamiento humano en situaciones extremas. Uno de los primeros estudios y pilar de la Psicología Social. Audio que analiza el mal y cómo las situaciones influyen en el comportamiento sa…
 
Pilar Jericó es Doctora en Organización de Empresas y Licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales por la Universidad Autónoma de Madrid. Ha cursado estudios de especialización en Estrategia en la Universidad de Harvard, en Comportamiento Organizativo en la Universidad de California y Los Angeles. Nos trae cómo gestionar los cambios.…
 
El gran comunicador holandés afincado en Barcelona Victor Küppers. Doctor en humanidades, nos trae una charla en Andorra en el espacio Ted sobre la actitud y cómo potenciarla. ¿Cuánto vales tú cómo persona? (C+H)xA, es decir, Conocimiento, Habilidad y Actitud. La ACTITUD multiplica.
 
El gran psicólogo español Rafael Santandreu nos cuenta las bases de la contrastada y efectiva psicoterapia breve. Ser fuertes contra viento y marea. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de…
 
El gran psicólogo croata y profesor de la Universidad de Chicago Mihaly Csikszentmihalyi, nos cuenta los ingredientes de una vida feliz, la proporción es diferente para cada uno, pero los ingredientes son iguales. La piedra angular de su teoría es estar en un estado de "fluir". Concentración o absorción completa en la actividad o situación en la qu…
 
"El cerebro es un experto buscador de amenazas" Sonia Lupien. Entrevista de Eduard Punset a la neurocientífica canadiense Sonia Lupien, fundadora de Centre for Studies on Human Stress El estrés es es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenaz…
 
Las personas percibimos el mundo que nos rodea a través de los cinco sentidos. Estos receptores transmiten la información a nuestro cerebro mediante impulsos eléctricos. Sin embargo, la percepción sensorial también viene determinada por la cultura. Así, un saltamontes tanto puede percibirse como un manjar delicioso en Tailandia, como una plaga en O…
 
¿Estamos solos en el universo? El hombre lleva años intentando encontrar vida más allá de las fronteras del planeta Tierra. Todos sus intentos han sido en vano. Sin embargo, la posibilidad de que se hayan desarrollado otras estructuras biológicas en galaxias diferentes a la nuestra no es tan remota. La vida está basada en la química del elemento ca…
 
El mundo en que vivimos está regido por el caos, por fenómenos totalmente impredecibles que, a la vez, lo dotan de sentido. Pese a que podemos conocer al detalle el comportamiento de todos los componentes individuales del sistema, lo cierto es que lo que emerge de todos ellos es siempre inesperado y aquí es donde radica su atractivo. Demasiado orde…
 
El universo se basa en el azar. Detrás de todas las leyes de la física y los procesos químicos, se esconden infinidad de mecanismos dominados por el principio de indeterminación. Si no se puede predecir la velocidad ni la posición de una partícula, entonces ¿quién decide lo que sucede? La vida es un estado de la materia en constante ebullición, det…
 
La nanotecnología es un campo verdaderamente emocionante, y ahora que estamos inmersos en este terrible problema energético con consecuencias políticas graves, tal vez pueda brindarnos una solución al problema. La nanotecnología ha erigido a la bacteria como símbolo del futuro. Y es que a escalas tan bajas, la naturaleza nos lleva mucha ventaja en …
 
En la actualidad, tenemos la posibilidad de elegir entre miles de opciones, trabajo, coches, casas, ordenadores,.... Nuestros padres y abuelos no tenían tantas alternativas, en muchos aspectos, el camino estaba escrito. Entre tanta abundancia, ¿somos capaces nosotros de encontrar la felicidad? Elegir puede inducirnos a error, puede llevarnos por el…
 
Nuestro universo es todavía una gran incógnita para el ser humano. Sabemos que su origen responde a la interacción de fuerzas y partículas, a las que llamamos fundamentales. Pero los científicos afirman que sólo pueden explicar y comprender el 5% del universo, de modo que el 95% restante de su masa o de su energía nos son desconocidas. Es lo que de…
 
El periodista y escritor, Colin Tudge, nos introduce en el fabuloso mundo de los árboles y nos descubre su secreto. Un jardín botánico además de ser un bonito paisaje de plantas y flores es un centro en el cual se lleva a cabo una importante labor de investigación. Mónica Casanovas, bióloga y Núria Membrines, Directora del Jardín Botánico de Barcel…
 
Tras la "buena noticia" que RTVE, en su afán por mejorar la tv pública, y en un claro ejercicio de divulgación, ha decidido cancelar REDES tras 18 años en antena. Intentaré seguir recuperando episodios anteriores, si consigo salir vivo del último reality de cocina, rock de la tercera edad, de mira quién baila y demás espectáculos, que parecen más d…
 
Los Neandertales se comunicaban con musicalidad en la voz , en los movimientos corporales y en la gesticulación . Esta es la tesis de Steven John Mithen Catedrático de Arqueología de la Universidad de Reading, en el Reino Unido. Mithen conjuga su interés en las excavaciones y el trabajo de campo con su conocimiento en sicología y neurociencia. Entr…
 
La física de lo invisible nos envuelve en nuestra vida cotidiana sin que nos demos cuenta . Radiaciones, corrientes magnéticas, electricidad todo ello paralelamente al imparable desarrollo de la física de partículas fundamentales nos está permitiendo ver de qué estamos hechos y de que manera este conocimiento nos ayuda a combatir la miseria, la ign…
 
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