Los mejores podcasts de Pablo Castillo (2024)

1
Trail Running versus Running en Carretera: Un Estudio en Profundidad 19:22

11h ago19:22

19:22

En este nuevo episodio del podcast os hablo de un estudio que ha puesto frente a frente al trail running vs el running en carretera. Han analizado temas como el VO2 MAX, el rendimiento neuromuscular y otros. ¿Qué deporte es mejor? Os dejo aquí el estudio: Effects of Trail Running versus Road Running—Effects on Neuromuscular and Endurance Performanc…

1
Rodrigo Melgosa Tapia y las 2º Jornadas de iniciación y tecnificación de Pesca a lance para niños de 6 a 18 años 16:24

5h ago16:24

16:24

Rodrigo Melgosa Tapia y las 2º Jornadas de iniciación y tecnificación de Pesca a lance para niños de 6 a 18 años, que se realizan en la ciudad de Burgos , concretamente en el EDS Burgos a su paso por la ciudad , los días 26,27,28 y 29 de Agosto, inscripciones gratuitas a través de Instagram buscando por Melgosa.MT o en la tienda de pesca Rhodani Bu…

1
136 El Entreturno - Meeple TM 1:59:38

9h ago1:59:38

1:59:38

En este capítulo, Conversamos en un nuevo tema de la semana, además tenemos un nuevo El Entreturno Responde [0:00:42] - Introducción [0:02:51] - Mes Lúdico [0:27:23] - Tema de la semana - Meeples, marca registrada [0:55:11] - El Entreturno Responde [1:52:29] - Anuncios [1:58:07] - Cierre See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
Primeras sensaciones de Eurobike 2024 49:47

1h ago49:47

49:47

Os contamos nuestras primeras sensaciones después de haber pasado dos días de trabajo intenso en Eurobike (Frankfurt).

1
Ignacio de la Fuente Cabria , Jefe de servicio de Caza y Pesca en Castilla y León , nueva normativa, y el temido Siluro 17:51

20h ago17:51

17:51

Ignacio de la Fuente Cabria , Jefe de servicio de Caza y Pesca en Castilla y León , nueva normativa, y el temido Siluro

1
Julen Aguado, Subcampeón del Mundo Salmónidos mosca. La pesca de corcheo en el mar con Jacobo León, y normativa de CyL 1:03:20

3h ago1:03:20

1:03:20

Julen Aguado actual Subcampeón del mundo Salmónidos mosca , la pesca de corcheo en el mar con Jacobo León Delgado y la pesca del cangrejo en Castilla y Ĺeón , revisando la nueva normativa y el temido Siluro con el Jefe de servicio de Caza y Pesca, Ignacio de la Fuente Cabría

1
Specialized Stumpjumper 15 con Genie, Trek Madone SLR, Orbea Rise H y sistema BHZ by SEG 1:29:53

1d ago1:29:53

1:29:53

Un episodio largo. Pero es que hay mucho de lo que hablar y mucho que comentar. Arrancamos en los senderos de Vancouver con la presentación de la 15ª generación de una leyenda: la Specialized Stumpjumper. La primera bici de MTB vendida en serie vuelve a sorprender con su amortiguador Genie. Iñaki Gavín estuvo allí, la probó y nos cuenta todo los de…

1
Damián García, y los señuelos artesanos de Toro, considerados como uno de los mejores del mercado, para la pesca al Egging. 17:32

2d ago17:32

17:32

Artesanos de Toro, hoy junto traemos al programa, un artesano, un artista, sus señuelos "Egis" estan considerados como unos de los mejores, Damián Garcia, un Gallego referente, nos contó sus secretos junto a Jesus "Chuchi".

1
Impacto de diferentes entrenamientos y restricción calórica en la calidad de vida. El estudio PRONAF 14:53

8d ago14:53

14:53

En este nuevo episodio, hablamos sobre el estudio PRONAF, un reciente trabajo que busca entender cómo los diferentes tipos de entrenamientos sumados a la restricción calórica afectan a la calidad de vida. Podéis encontrar el estudio aquí: Investigating the Impact of Exercise Type Combined with Caloric Restriction on Quality of Life - The PRONAF Stu…

1
¿Qué tan intensa es la mente? 34:08

10d ago34:08

34:08

Durante el nuevo episodio compartí con mi colega, Carlos MoreLi, un diálogo sobre la película intensamente 2, una oportunidad para conversar sobre el mundo afectivo.

1
Pesca al Egging con el Artesano Damián y el actual campeón de Salmónidos lance , Sergio Barroso . 1:00:07

11d ago1:00:07

1:00:07

Hoy Pescamos al Egging con Damián, que además de pescador es constructor de señuelos para esta pesca que está tan de moda en nuestro país, Seguidamente estamos con Sergio Barroso, actual campeón de pesca a lance salmónidos mosca

1
Specialized Chisel 'doble', ruedas DT Swiss 1200, Liv Langma y más Team Edition 56:17

10d ago56:17

56:17

Specialized ha presentado estos días la nueva Chisel FS, una doble XC en aluminio que sigue los mismos patrones de la Epic 8 de carbono... pero con un precio (bastante) inferior. La propuesta, como podéis imaginar, a nosotros nos ha encantado pero... ¿Triunfará en nuestro país? El debate ocupa buena parte de este episodio. Además, abordamos en deta…

1
Enrique Berrocal del proyecto Arca, dedicado a los salmones del Río Narcea 10:41

15d ago10:41

10:41

Es un proyecto puesto en marcha con los salmones del río Narcea por la sociedad de pescadores Las Mestas del Narcea que dedica todo su esfuerzo en ayudar, convencer o facilitar la posibilidad a cualquier pescador “llamémosle tradicional” que, en lugar de optar por el sacrificio del ejemplar pescado legalmente, tome la decisión de cederlo a Las Mest…

1
4º Jornadas de Tecnificación Draga Leralta, El Proyecto ARCA y José Saldón representante de sedas Gütermann 1:01:26

15d ago1:01:26

1:01:26

Hoy se avecina una programa espectacular °°°°!!!! Comenzamos con las CUARTAS JORNAS DE TECNIFICACIÓN de la mano de DRAGA LERALTA RODS y JOSÉ NIETO. Seguidamente estaremos dando el parte salmonero y hablando del resultado a día de hoy del PROYECTO ARCA de la mano de ENRIQUE BERROCAL. Y para terminar , entrevistaremos a JOSE SALDON, representante de …

1
Toteemi: gamificación y premios “de verdad” para pedalear más (con Antonio Duarte) 45:08

14d ago45:08

45:08

Hace no tanto tiempo, anotábamos “los tiempos” y las pulsaciones en un cuaderno. Los más “pros” y “tecnológicos” usaban Excel. El accesorio tecnológico más avanzado era el “ciclocomputador”. Luego llegó el GPS y los “smartphones” y empezamos a subir las rutas a internet. Y, poco más tarde, llegó Strava a nuestras vidas ciclistas. Muchos pensamos qu…

1
Ejercicio para transformar tumores de frios a calientes y mejorar la respuesta a la inmunoterapia 13:06

16d ago13:06

13:06

En este nuevo episodio os traigo mi análisis del paper publicado en la revista "Frontiers in Immunology” acerca de cómo el ejercicio nos ayuda en la lucha contra el cáncer y cómo ayuda a las personas que lo padecen a luchar contra el mismo de manera efectiva. Os dejo el paper aquí: https://www.frontiersin.org/journals/immunology/articles/10.3389/fi…

1
Festibike, pinganillos, Mahle X30 y MMR Grand Tour 1:10:32

17d ago1:10:32

1:10:32

Tras haber pasado buena parte del fin de semana en la última edición de Festibike, se hace obligado hablar de las sensaciones que nos ha dejado el evento madrileño y, en relación al sector de la bici, de las cifras de ventas de bicicletas en España durante 2023. A continuación, nos metemos en un 'jardín' de esos que tanto nos gustan, debatiendo ace…

1
Pablo Castro Pinos , Subcampeón del Mundo con España , en la modalidad Salmónidos mosca Master 14:26

21d ago14:26

14:26

La selección española de pesca de salmónidos mosca en su categoría máster, formada por pescadores de más de cincuenta años de edad, consiguió el noveno campeonato del mundo de salmónidos disputado en Vyssi Brod (Chequia) la medalla de plata, otorgando al deporte de la caña española, que sigue siendo la federación deportiva que más triunfos internac…

1
Un año complicado: Analizamos las cifras de ventas de bicicletas en 2023 37:16

20d ago37:16

37:16

Ya tenemos las cifras de ventas oficiales de bicicletas vendidas en España en 2023. Estas cifras son fruto del análisis anual que realiza AMBE (Asociación de Marcas y Bicicletas de España). Un estudio que este año incluye datos nuevos y más precisos que nos permiten un análisis un poco más profundo sobre lo ocurrido en el sector de la bici en Españ…

1
Pescamos en Lagos do Sabor (Portugal) con Soares fishing, y Antonio Correa , y la nueva APP, Aplicación de Pesca 1:00:44

22d ago1:00:44

1:00:44

Pescamos en Lagos do Sabor (Portugal) con Soares fishing , Embajador de Shimano en Portugal , conocemos las Aguas de nuestro país vecino, y la pesca de Depredadores y Antonio Correa , y la nueva APP, Aplicación de Pesca para la Gestión y Avance hacia una pesca Recreativa sostenible en Andalucía

1
Coto Intensivo de truchas arco iris Chulilla en Valencia , con su Presidente Javier Terradez. 20:04

23d ago20:04

20:04

Empezamos con«España con caña y Río de la Vida »: Cotos intensivos de Valencia, hoy junto a nuestro Oscar Arratia, nos damos un salto hasta Valencia, allí nos espera, Javier Terradez, del Coto Intensivo Chulilla.

1
Privación de sueño y rendimiento cognitivo en ultra distancia. 14:57

23d ago14:57

14:57

En este episodio os comento los resultados del 1er estudio que se ha realizado sobre la privación del sueño y sus efectos en el rendimiento cognitivo en corredores de ultra distancia. Ha sido posible gracias a un grupo de sujetos que participaron en una prueba Backyard Ultra. Espero que os guste. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aq…

1
Por qué debes probar bicis, BH RS1, las ruedas de Evenepoel y ediciones especiales 1:02:30

24d ago1:02:30

1:02:30

Antes de meternos de lleno en la actualidad de los últimos días, abordamos la importancia que tiene la oportunidad de poder probar bicicletas de test, ya sea en próximo eventos como Festibike o Sea Otter Europe, o directamente en eventos organizados por las propias marcas y las tiendas. Se trata de una buena forma, sin duda, de acertar en tu futura…

1
135 El Entreturno - Periscopio moral 1:37:47

29d ago1:37:47

1:37:47

En este capítulo hablamos de Periscopio, tenemos un minuto de Gloria y volvemos con las recomendaciones! [0:00:42] - Introducción [0:02:22] - Mes Lúdico [0:38:29] - Tema de la semana - Periscopio [1:04:35] - Minuto de Gloria [1:19:55] - Recomendaciones [1:36:26] - Cierre See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
Jornada Soldarini Fly Tackle con Sandro Soladarini, el 8 de Junio, en León, GRATUITO 10:53

29d ago10:53

10:53

Este sábado día 8 se va a realizar una actividad de lance con Sando Soldarini, capitán de la selección Italiana de pesca a mosca y director de la marca Soldarini fly tackle. El lance será tanto en río estilo Italiano como lanzado rodado para lago, espectacular. A medio día iremos a comer al restaurante Curueño un menú de 18 € con 6 primeros y 6 seg…

1
Cursos de lanzado con Sandro Soldarini. La Pesca del Barbo a mosca con Chenook Ibérica y la Limpieza del Río Carrión 1:02:46

29d ago1:02:46

1:02:46

QUEREMOS COMENZAR CON UNO DE NUESTROS PATROCINADORES MOSCAS DE LEON , JUNTO A OSCAR DEL BLANCO , José María , representante soldarini en españa HABLAMOS DE LA ACTIVIDAD DE LANCE QUE TIENE LUEGAR HOY 8 DE JUNIO , CON Sandro Soldarini, capitán de la selección Italiana de pesca a mosca y director de la marca Soldarini fly y Gratuito , PARA ESTA ACTIVI…

1
Corramos por Etienne en octubre en Trail Canillas de Albaida 33:14

1M ago33:14

33:14

Hoy entrevisto a Isidro, director de la carrera Trail Canillas de Albaida, un prueba solidaria, que trata de ayudar a Etienne, un niño con la enfermedad de KLEEFSTRA. Por favor, escucha todo lo que nos tiene que decir y si puedes, ayuda a Etienne y a su familia. Si os ha gustado lo podéis compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc…

1
El siguiente paso de Canyon. Entrevistamos a Pablo Martínez (Country Manager) 49:42

29d ago49:42

49:42

El concepto Canyon Factory Service es el siguiente paso de Canyon en su apuesta por conectar con la comunidad ciclista. Clientes y aficionados tienen ahora un sitio donde conocer Canyon. Pueden ver, tocar y probar las bicis. Pueden asistir a charlas y todo tipo de ventos. Pueden charlar con aquellos que llevan años trabajando "al otro lado" del cha…

1
¿Levantar pesas y ciclismo? Hablamos del entrenamiento de fuerza con Alejandro Martín Castilla 45:49

1M ago45:49

45:49

Hace años se decía que para el ciclismo había que estar fino. El gimnasio era cosa de gente que se quería poner "cachas". No hace muchos años que empezamos a saber que el entrenamiento de fuerza se estaba empezando a usar en muchos deportes como "complemento". Hace mucho menos que hemos sabido que el gimnasio es parte fundamental del entrenamiento …

1
Vinilos Míticos para la pesca del Black Bass , con Juan Carlos Valcuende Villacorta, y la Presa de Chira en Gran Canaria 1:20:32

1M ago1:20:32

1:20:32

ESPECIAL Vinilos Míticos para la pesca del Black Bass , con Juan Carlos Valcuende Villacorta, su Historia , y el por qué de su eficacia. En nuestro Rincón del Oyente , ¿ que está pasando en la Presa De Chira de la Isla de Gran Canaria?por qué quieren eliminar sus carpas , con explosivos? Nos lo cuenta en Primera persona Miguel Campos…

1
Factores psicológicos que contribuyen al éxito en las carreras de ultra trail 13:28

1M ago13:28

13:28

En este episodio os hablo sobre los descubrimientos de una revisión sistemática realizada para conocer los factores psicológicos que contribuyen al éxito en las carreras de ultra trail. Podéis buscar el estudio con este título: “THE PSYCHOLOGICAL INDICATORS OF SUCCESS IN ULTRARUNNING — A REVIEW OF THE CURRENT PSYCHOLOGICAL PREDICTORS IN ULTRARUNNIN…

1
Shimano GRX Di2 de 12 velocidades, Roval Control SL Team, cascos Giant y compromiso PRO para gravel 55:09

1M ago55:09

55:09

Si la semana pasada tuvimos una gran novedad de para carretera por parte de SRAM, esta semana le toca al otro gigante de las transmisiones para la disciplina de gravel, Shimano ha presentado el nuevo GRX Di2 de 12 velocidades en un formato de doble plato y con interesantes novedades. El GRX es un grupo particularmente importante porque, además de s…

1
Miguel Chamadoira Muíños, de pescador Deportivo a Héroe, pescando el Campano del Río Ulla y devolviendo a su medio 11:23

1M ago11:23

11:23

Miguel Chamadoira Muíños, de pescador Deportivo a Héroe, pescando el Campano del Río Ulla y devolviendo a su medio miembro de la junta directiva en la Socieda de de Pesca Soutomaior

1
El Río Tormes se muere con Tasio Redondo , en España con caña. Intereconomía Radio 24:13

1M ago24:13

24:13

El Río Tormes se muere, se buscan soluciones Junto a Tasio Redondo La zona baja del salmantino río Tormes, sobre todo desde el muro de la presa de Santa Teresa, aguas abajo, presenta en la actualidad un preocupante estado al haberse saturado el cauce del río charro con multitud de vegetación acuática que, en algunos casos, hace desaparecer el agua …

1
Pescando en Kayak con @Carloskayakfisfing, El coto de pesca La Jarosa , y el Campano del Río Ulla con Miguel Chamadoira 1:03:51

1M ago1:03:51

1:03:51

Comenzamos con @Carloskayakfisfing pescando en KAYAK en la Costa Brava. Seguidamente establecemos conexión la gestión del coto de la JAROSA y también Miguel Chamadoira pesca el primer salmón del Ulla y lo devuelve.

1
Los errores que todos los corredores debemos evitar 21:41

2M ago21:41

21:41

En este episodio os cuento desde mi experiencia personal, los errores más importantes que todos los corredores debemos evitar. Si os ha gustado lo podéis compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la información: https://tourdelmontblanc.es/viaje/tour-del-mont-blanc-trail-running-con-pablo-castillo Y os recordamos…

1
El nuevo SRAM Red AXS, la compra de Kona y el test de la Epic 8 59:48

2M ago59:48

59:48

Arrancamos con noticia “de última hora”. Y es que un par de horas antes de grabar este podcast nos llegaba la noticia de que Kona ya tiene comprador o, mejor dicho, compradores. Se trata, ni más ni menos, que de sus fundadores: Dan Gerhard y Jake Helibron. Repasamos algunas de las cosas que ya comentamos en el episodio dedicado a la marca y a su hi…

1
El “café” de las Jornadas MTB Kingdoms de Bicicleta de Montaña y Turismo Sostenible 1:19:55

2M ago1:19:55

1:19:55

Los días 17 y 18 de Mayo se ha celebrado el evento de MTB más importante del año. Y no había ni dorsales, ni stand ni tampoco carpas. Pero las Jornadas MTB Kingdoms de Bicicleta de Montaña y Turismo Sostenible son fundamentales, porque en ellas se ha hablado y debatido sobre los lugares en los que practicamos nuestro deporte. Sin senderos, caminos …

1
Lorena Chaparro , más conocida como Lorenita Fishing , pescadora multiespecie en Zaragoza 18:28

2M ago18:28

18:28

hoy hablamos una vez más con Lorena Chaparro, más conocida en el mundo de la pesca , como Lorenita Fishing , pescadora multiespecie en Zaragoza nos contará de primera mano, cuales son las especies y modalidades que practica en la provincia de Zaragoza

1
Luis Trujillo la salud ,evolución de nuestras aguas y especies piscícolas y El Río Tormes se muere, junto Tasio Redondo 1:02:25

2M ago1:02:25

1:02:25

Luis Trujillo la salud , evolución de nuestras aguas y especies piscícolas y Tasio redondo , el estado de salud del Río Tormes en la zona salmantina, en nuestro debate del día hablamos sobre el género verbascum , un planta matadora para nuestros peces , que se ha usado en los antepasados para el furtivismo, comúnmente llamada Gordolobo…

1
El Kilómetro Cero: una experiencia ciclista que une 34:06

2M ago34:06

34:06

Hoy hablamos con Miguel Silvestre. Es probable que os suene su nombre, que no sea un desconocido para vosotros. Y es que Miguel ha vivido intensamente el ciclismo. Ha competido, organizado viajes, fundado una tienda… Estoy convencido de que podríamos dedicar el episodio a hablar de muchas de sus experiencias. Pero lo cierto es que intuyo que el pre…

1
¿Qué es el Síndrome de fatiga crónica? - Conoce todo lo necesario para evitar el OTS 23:54

2M ago23:54

23:54

En este nuevo episodio os hablo sobre el Síndrome de Fatiga Crónica o OTS (por su siglas en inglés) y os explico todo lo necesario para evitarlo. El paper del que os hablo es: Overtraining Syndrome Symptoms and Diagnosis in Athletes: Where Is the Research? A Systematic Review https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35320774/ Si os ha gustado lo podéis comp…

1
¡Participamos en el Giro-E! 1:15:02

2M ago1:15:02

1:15:02

Hemos tenido un par de semanas bastante intensas con varias "salidas" (no eran presentaciones "per se") que nos han tenido fuera de la redacción pero que siempre son interesantes. Hemos disfrutado del Sportful Social Ride en Girona, una salida gravel en la que también hemos podido disfrutar de las nuevas prendas Supergiara de la marca italiana. Nos…

1
Andrés Torres , en Asturiano recién proclamado campeón de España en la modalidad Salmónidos mosca 23:14

2M ago23:14

23:14

Andrés Torres , en Asturiano recién proclamado campeón de España en la modalidad Salmónidos mosca , realizado en Río Piloña

1
Juan Manuel García , los inicios de la pesca a mosca, junto a Andrés Torres actual campeón de pesca a mosca en España 1:18:03

2M ago1:18:03

1:18:03

Juan Manuel García , los inicios de la pesca a mosca. Quien ha sido Profesor de muchos pescadores de Gran renombre, de ahí la foto junto a David Arcay , hace ya unos años, y nuestro Segundo entrevistado es Andrés Torres, actual campeón de España en este pasado Nacional realizado en el Río Piloña y desde Río de la Vida, queríamos darle la enhorabuen…

1
¿Cómo afecta la inactividad a nuestra salud? Una revisión sistemática nos lo descubre. 18:56

2M ago18:56

18:56

En este nuevo episodio os cuento cómo afecta a nuestra salud la inactividad, gracias a los descubrimientos de una revisión sistemática que ha analizado. Os la dejo para poderla descargar: Reduced physical activity in young and older adults: metabolic and musculoskeletal implications https://journals.sagepub.com/doi/epub/10.1177/2042018819888824 Si …

1
134 El Entreturno - Pepe sin juntar los labios 2:07:13

2M ago2:07:13

2:07:13

En este capítulo, entrevistamos a Pepe Macba, de Detestable Games, además tenemos un El Entreturno Responde. [0:00:42] - Introducción [0:02:57 ] - Mes Lúdico [0:35:23 ] - Entrevista a Pepe Macba [1:23:01] - El Entreturno Responde [2:04:50] - Cierre See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
La Orbea Rise vuelve a sorprender 1:14:58

2M ago1:14:58

1:14:58

Orbea lo ha vuelto a hacer. El 2020 Orbea lanzó su ebike ligera: la Orbea Rise. La propuesta era valiente y distinta: una bici trail sobre la base del motor Shimano y un firmware modificado. Fue un éxito y puso el segmento “patas arriba”. Ahora, en 2024, llega una nueva Orbea Rise que vuelve a revolucionar el segmento “ebike light”. Una bici que ll…

1
Manuel Álvarez ,Ganador del premio Agua Dulce en la 3º Gala Pesca Rio de la vida 25:17

2M ago25:17

25:17

Hoy Manuel quiere agradecer las muestras de cariño tras el premio otorgado en la 3º Gala Pesca a Nivel Nacional Empezamos con«España con caña y Río de la Vida »: De futbolista a maestro de la pesca, como cambia la vida para un deportista, de futbolista profesional a referente de la pesca en Andalucía, hoy junto a Oscar Arratia, traemos hasta los mi…

1
España con caña y Río de la vida , junto el Alacalde de todos los pescadores Sarbelio Fernández y CIT de A Pontenova 19:05

2M ago19:05

19:05

Resumen de lo acontecido de la Festa Da troita en A Pontenova junto a Sarbelio Fernández , disfrutamos de la trucha más grande del mundo

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcasts de Pablo Castillo

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida