show episodes
 
Artwork

1
Despertando

Dudas Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Diariamente
 
¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo ...
  continue reading
 
The Self Makeover es un podcast cargado con contenido inspirador y herramientas prácticas que puedan ayudarte a generar cambios en distintas áreas de tu vida e impulsarte a ser una mejor versión de ti mismo.
  continue reading
 
Artwork

1
Falling UpWords

Paula Navarro & Borja Arjonilla

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
A veces, la autorreflexión puede ser un reto cuando carecemos de las herramientas necesarias o nos cuesta encontrar la mentalidad adecuada. El objetivo de Falling UpWords es hacer que este proceso sea un poco más sencillo y agradable. Queremos ser un espacio semanal seguro y entretenido donde aquellos jóvenes interesados en el crecimiento personal puedan inspirarse, motivarse y reflexionar sobre como construir su propio camino hacia una vida más completa.
  continue reading
 
Artwork

1
Durmiendo

Dudas Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Diariamente
 
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See ac ...
  continue reading
 
Artwork

1
Meditaciones Self-Perception

Meditaciones Self-Perception

Unsubscribe
Unsubscribe
Diariamente+
 
Programa de 8 semanas con práctica semanal diaria. Si necesitas parar, desconectar, si tienes estrés o estás “quemad@ nada como conectar con un@ mism@ mediante estas sencillas pautas guiadas para meditar y encontrar de nuevo la calma. Date tiempo, es un hábito. Prueba con esta práctica gratuita de la quinta semana del programa. Si quieres el programa entero no dudes en contactarme. Animo y calma!
  continue reading
 
Artwork

1
Derrumbando El Muro Podcast

Derrumbando El Muro Podcast con Elisa Ochoa

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
¡Bienvenidos a Derrumbando el Muro Podcast! Este podcast es para todos los que sueñan en grande y están listos para vivir la vida de sus sueños. Aquí cotorreamos sin filtros con latinos en Estados Unidos que ya están logrando sus metas, compartiendo sus historias y todos los tips para que tú también te lances. Únete a esta comunidad de pura inspiración, aprendizajes y buena vibra, para llevar tus sueños al siguiente nivel. Imagínate lo que podemos lograr juntos, aprendiendo unos de otros. ¡S ...
  continue reading
 
Jefas y Jevas es una plataforma de independencia financiera y empoderamiento empresarial para ayudar a latinas escalar sus negocios y sus finanzas personales. Su anfitriona es Celina Nogueras Cuevas: Purpose Driven latina, Self- taught First Generation Investor, Empresaria y Fundadora de Muuaaa Design Agency. Nuestra meta es darte las herramientas para que alcances la facturación millonaria. Contamos con Podcast, webinars, workshops y eventos exclusivos dirigidos a capacitar a las latinas pa ...
  continue reading
 
Podcast bilingüe de desarrollo personal y empoderamiento para la mujer Latina. Desarrolla una mentalidad de éxito y liderazgo. Cultiva tu amor propio y supera tus miedos. Atrae abundancia y conviértete en mujer empoderada. Transforma tus dramas en Ganas con tu coach de vida motivadora, Valentina Izarra. This is a bilingual self-improvement podcast for Latinas. Develop a mindset for success and leadership. Cultivate self-love and overcome your fears. Attract abundance and become empowered and ...
  continue reading
 
Artwork

1
Estas Rica

Sonoro | danisayan

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual+
 
Recién graduada de psicología, Dani nos trae una perspectiva nueva sobre la vida. Es bonito sentir, sobre todo por unx mismx. La vida está para que la tomes por las astas, cumplas tus metas y te dediques todo el amor a ti. Este podcast está dedicado a convertirte en tu mejor versión, tu versión más RICA por dentro y por fuera. Dedicado a mujeres, hombres, personas no binaries, y cualquier ser que quiera mejorar en todo aspecto. Dani esta respondiendo mensajes por instagram (se demora porque ...
  continue reading
 
Artwork

1
Se Regalan Dudas.

Dudas Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Semanalmente+
 
Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría particip ...
  continue reading
 
Artwork

1
Camino Angelical

Carlos G Bodre

Unsubscribe
Unsubscribe
Diariamente+
 
Somos un espacio de Formación Socio Espiritual al servicio de la sociedad. Un lugar donde tus dudas espirituales tienen respuestas y podrás conectarte con tu raiz Espiritual. No te pierdas ni un solo episodio!
  continue reading
 
Artwork

1
Impermanente

Sofía García

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
Ideas y reflexiones para apagar el piloto automático y tomar las riendas de nuestra vida. Tómate unos minutos para escuchar un episodio en donde te comparto reflexiones, aprendizajes y cuestionamientos para llegar a elevar tu vida, tus relaciones y tu negocio... Porque para crecer hay que primero romper.
  continue reading
 
La Dirección Regional de Educación de Lima Metropolitana presenta el podcast de docentes para docentes. Juntos reflexionaremos sobre nuestras experiencias, dificultades y aprendizajes del día a día de nuestra labor educativa.
  continue reading
 
Porque lo importante no es el destino, lo importante es el camino.No se trata de lo que logramos, sino de en quienes nos convertimos en el proceso. Porque solos podemos llegar rápido, pero juntos llegamos más lejos.Te invito a compartir el camino. Bienvenido a La Ruta de la Vida.
  continue reading
 
Expande tu consciencia, descubre todo lo que se esconde detras del velo de la realidad. Expertos en energias, espiritualidad, ciencia, magia, sueños, historia oculta, Tarot, mancias, registros Akashicos y mucho mucho mas... experienciainfinita@gmx.com Adquiere productos con nuestro logo en tienda virtual. https://teespring.com/stores/experienciainfinita Otra forma de apoyar es a través de PATREON: https://www.patreon.com/experienciainfinita Support this podcast: https://podcasters.spotify.co ...
  continue reading
 
Artwork

1
Mitología Contemporánea Podcast

Nacho “Nacho Suarez” Suarez

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
Mitología Contemporánea, busca quitar del modo automático a las personas, a través del entretenimiento, el saber, el conocimiento, la experiencia y sobre todo, con la actitud. Conecte con la realidad con el podcast Mitología Contemporánea.
  continue reading
 
¡Gracias por estar aquí! 🌸 Este es un espacio bonito y seguro para nutrir y conectar con tu cuerpo, mente y alma 🦋 En este Podcast hablamos sobre amor propio, bienestar, crecimiento personal, estilo de vida saludable, alimentación consciente, mindset, salud mental y mucho más para lograr esa mejor versión de tí manifestando la vida que te mereces. “𝐘𝐨𝐮 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐭𝐨 𝐍𝐎𝐔𝐑𝐈𝐒𝐇 𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟 𝐢𝐧 𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐨 𝐅𝐋𝐎𝐔𝐑𝐈𝐒𝐇” Te amo. @dianazhu https://dianazhu.com/
  continue reading
 
Artwork
 
Confident as F es un podcast de mindset y crecimiento personal presentado por Valeria Euler, que tiene como misión potenciar la confianza y autoridad interior de personas que desean desarrollar todo su potencial. El propósito de este podcast es que descubras el super-poder más increíble que existe dentro de ti, tu CONSCIENCIA, y que aprendas a usarla a tu favor para transformarte en la mejor, más poderosa y más auténtica versión de ti mismo. Cada episodio te brinda conocimiento y herramienta ...
  continue reading
 
Artwork

1
Tus Emociones Pesan

Tus Emociones Pesan

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
Podcast que trata temas como la Psicología de la alimentación, Self-coaching, el comer atentos, intuitivamente etc. Retrata como podemos hacer que nuestras emociones sean aliadas y no enemigas en nuestro bienestar y felicidad. Te daremos sugerencias a los problemas que te "pesan" porque la vida es mucho más que comer, mereces liberarte de la esclavitud a la comida.
  continue reading
 
Dexy is an inspirational speaker who empowers others to pursue their dreams and encourages women to broaden their mindsets and confront their own fears and insecurities. Her ability to connect with audiences on a wide range of topics, from simple productivity advice to deeper issues related to self-esteem, stems in large part from her own experiences as an immigrant, among other things. Dexy's success and story will inspire you! She has a global mindset as a result of being multilingual and ...
  continue reading
 
Artwork

1
Cambiando Ciclos

Rubí Vásquez

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
Este podcast ha sido creado para ayudar a cambiar los ciclos generacionales en las familias hispanas/Latines y para informar a la comunidad Latinx sobre diferentes temas relacionados con la salud mental. De esta manera contribuir a la erradicación de los estigmas. Quien está detrás de este podcast? La creadora de este podcast es Jessica Del Rubí Vásquez, AMFT #120342 - llamenla Rubí. Ella es una Terapeuta en práctica privada enfocada en trauma. Las especialidades de Rubí son parejas, familia ...
  continue reading
 
What if the answer to shifting moments of crisis into turning points of expansion and opportunity was looking inward? Based on the work of Maureen Murdoch, Victoria Lynn Schmidt, Joseph Campbell and others, the Archetypical Heroine’s Journey outlines the universal quest for self-discovery; interdependence; and contribution from a space of intuition and profound acceptance. Like the phoenix that rises from the ashes, we travel to the depths of our souls to reclaim our inner power. Using the n ...
  continue reading
 
Spanish/English"Transcendental Audiobooks" is a program dedicated to the creation and distribution of audiobooks with a focus on personal growth, professional development, and spiritual transformation. The mission is to provide its users with inspiring and educational content that helps them reach their full potential and live more meaningful and fulfilling lives."Audiolibros Trascendental" es una programa dedicado a la creación y distribución de audiolibros con un enfoque en el crecimiento ...
  continue reading
 
Disfruta conmigo de Linux y del Open Source. Aquí encontrarás como sacarle el máximo partido a tu entorno de escritorio Linux, hasta como montar un servidor web, un WordPress, un proxy inverso, una base de datos o cualquier otro servicio que puedas imaginar. Y todo ello, lo puedes montar en una Raspberry Pi, en un VPS, en tu propio ordenador o en cualquier servidor. Vamos, cualquier cosa que quieras hacer con Linux, seguro, seguro, que la encontrarás aquí.
  continue reading
 
La meta de Herramientas para la Supervivencia al Cáncer es ayudarlo a desarrollar técnicas útiles en su vida diaria mientras afronta el diagnóstico y el tratamiento del cáncer. Los miembros de la familia y los encargados del cuidado de la salud también pueden utilizar estas herramientas con un niño o con cualquier otra persona con cáncer.
  continue reading
 
Money Maker is the podcast for everyone with untapped greatness who just needs the tools to take flight. New York Times bestselling author and business mogul Nely Galán brings her hard-won business advice and interviews with other self-made gurus ready to pass the baton to the next success story. With the goal of reaching listeners who have traditionally been denied a seat at the table, Nely tapes weekly episodes in English and in Spanish. /// Conozca a la autora de ‘bestsellers’ del New Yor ...
  continue reading
 
Quieres ms de la vida ests buscando respuestas Snate te ensear cmo encontrarlas en tu interior Este libro cambi mi vida y creme tambin cambiar la tuya Una obra maestra de empoderamiento MEL ROBBINSautor de El poder de lossegundosLa Psicologa holstica proporciona un enfoque revolucionario para la sanacin personal que usa el empoderamiento del yo y genera un cambio definitivo hacia la paz interiorComo psicloga clnica la Dra Nicole LePera a menudo se senta frustrada por las limitaciones de su p ...
  continue reading
 
New podcast weblogQuieres ms de la vida ests buscando respuestas Snate te ensear cmo encontrarlas en tu interior Este libro cambi mi vida y creme tambin cambiar la tuya Una obra maestra de empoderamiento MEL ROBBINSautor de El poder de lossegundosLa Psicologa holstica proporciona un enfoque revolucionario para la sanacin personal que usa el empoderamiento del yo y genera un cambio definitivo hacia la paz interiorComo psicloga clnica la Dra Nicole LePera a menudo se senta frustrada por las li ...
  continue reading
 
Quieres ms de la vida ests buscando respuestas Snate te ensear cmo encontrarlas en tu interior Este libro cambi mi vida y creme tambin cambiar la tuya Una obra maestra de empoderamiento MEL ROBBINSautor de El poder de lossegundosLa Psicologa holstica proporciona un enfoque revolucionario para la sanacin personal que usa el empoderamiento del yo y genera un cambio definitivo hacia la paz interiorComo psicloga clnica la Dra Nicole LePera a menudo se senta frustrada por las limitaciones de su p ...
  continue reading
 
Artwork

1
Menos es más

Alberto Carlier

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
Un programa de reflexión sobre todo lo relacionado con el diseño y la tecnología, sin importar la compañía. Apple, Microsoft, Tesla, Google... Episodios breves para escuchar en cualquier momento y estar al tanto de los últimos avances del sector.
  continue reading
 
Quieres ms de la vida ests buscando respuestas Snate te ensear cmo encontrarlas en tu interior Este libro cambi mi vida y creme tambin cambiar la tuya Una obra maestra de empoderamiento MEL ROBBINSautor de El poder de lossegundosLa Psicologa holstica proporciona un enfoque revolucionario para la sanacin personal que usa el empoderamiento del yo y genera un cambio definitivo hacia la paz interiorComo psicloga clnica la Dra Nicole LePera a menudo se senta frustrada por las limitaciones de su p ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kuskalla

Yojana Miraya Oscco and Renzo Aroni Sulca

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
Kuskalla: Juntos-Together is a tri-lingual podcast (Quechua-Spanish-English) brought to you by Kuskalla Abya Yala, a diasporic community organization dedicated to preserving and promoting Andean worldviews and Indigenous languages, such as Quechua, the most spoken Indigenous language in the Americas, with about 8 to 10 million speakers, some living in the diaspora. Your hosts, Yojana Miraya Oscco (@OsccoMiraya) and Renzo Aroni Sulca (@renzoaronis) are Quechua scholars-activists who bring aca ...
  continue reading
 
Artwork
 
En Dare to Learn Podcast, por Diego Lainez, encontrarás entrevistas con pura gente brillante que te ayudará a convertirte en un Learning Explorer y agregar valor a tu trabajo y organización.
  continue reading
 
QueLoQue Music Podcast es un show y una plataforma en la cual un grupo de jóvenes que se dedican a la producción de eventos musicales, teatrales y demás entretenimientos culturales en la ciudad de Nueva York. Este equipo está conformado por Marino Batista (Ingeniero De Sonido), Sheila Sanchez (Cantante y Actriz) y Enmanuel Peralta (Productor, Actor y Dramaturgo) Nos hemos unido para trabajar un podcast, en el cual imprimimos nuestra visión del mundo de la música y el espectáculo, con humor, ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos a transformar la idea de despedida en una bienvenida constante, en un espacio para liberar lo que ya no necesitas y abrazar todo lo que está por venir. Ideal para quienes buscan soltar con amor y encontrar paz en el proceso. En este episodio hablamos de: Soltar lo que ya no te funciona con grati…
  continue reading
 
¡Llegamos al último martes de Se Regalan Dudas del 2024! Este episodio lo dedicamos a reflexionar sobre lo poderoso que es cerrar ciclos con intención. Junto a la psicoterapeuta Natalia Ruiz, hablamos sobre dejar ir lo que ya no funciona, integrar los aprendizajes del año y abrirnos a lo que viene. Reflexionamos sobre cuáles son las emociones que n…
  continue reading
 
Hoy, en Despertando Podcast, queremos recordarte que cada día es una oportunidad para construir el mejor capítulo de tu vida. Este episodio es una invitación a confiar en tu proceso, abrirte a lo que está por venir y caminar con intención hacia lo que mereces. En este episodio hablamos de: Cómo abrirte emocionalmente para recibir lo mejor. Visualiz…
  continue reading
 
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos la importancia de cuidar tu energía. Te acompañamos a identificar lo que te recarga, protegerte de lo que te drena y cultivar un espacio interior que te permita vivir con equilibrio y bienestar. En este episodio hablamos de: Cómo identificar lo que nutre y lo que te resta energía. Herramientas par…
  continue reading
 
En medio de las distracciones del día a día, a veces nos olvidamos de lo importante que es regresar a nosotrxs. En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos con una meditación para reconectar con tu esencia, liberándote de las cargas externas y recordándote quién eres realmente. Perfecta para cerrar ciclos, soltar el ruido externo y encontrar …
  continue reading
 
Cual es el mejor VPS #linux para alojar tus proyectos? He probado varios, y para mi proyecto principal cambio de VPS. Te cuento las razones y el porqué Como ya he comentado en mas de una ocasión, esto del selfhosting tiene sus ventajas e inconvenientes. Y, el principal inconveniente, es sin lugar a dudas que en la mayoría de los casos, te convierte…
  continue reading
 
¡Mantenemos nuestra racha de episodios quincenales! Lucas quiere ser Youtuber, o Peertuber. No se decide, pero todos sabemos que realmente esa decisión está tomada. Seguimos con los restos del Black Friday y os traemos una aplicación de edición de audio para vuestros podcasts: Supertone Clear. Fer os pide ayuda para volver al Mac después de varios …
  continue reading
 
Este es uno de esos episodios que nos han inspirado muchísimo. Hablamos con Alejandra Llamas sobre cómo la gratitud puede convertirse en una práctica diaria que cambia nuestra forma de vivir. Ahora que nos acercamos a un nuevo año, este episodio es una invitación para empezar con una nueva perspectiva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor…
  continue reading
 
Este episodio de Despertando Podcast es un recordatorio de cuánto vales y lo importante que eres. Hoy, a través de afirmaciones positivas, te invitamos a reconectar con tu esencia y vivir este día con amor propio y confianza. En este episodio hablamos de: Conectar con tu valor personal. Tratarte con amor y compasión. Cultivar un estado de bienestar…
  continue reading
 
En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos con afirmaciones para liberar el estrés y calmar tu mente, ayudándote a conciliar el sueño. Este es tu momento para relajarte, conectar con la tranquilidad y regalarte la paz que mereces. En este episodio hablamos de: Soltar el estrés y las preocupaciones. Calmar tu mente y relajar tu cuerpo. Cr…
  continue reading
 
¿Es normal que buscar el amor a los 30 venga con más filtros? ¿Cómo puedo conectar desde la autenticidad? ¿Estoy disfrutando este momento como debería? Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos puso a reflexionar muchísimo sobre lo que implica vivir la soltería en esta etapa. Hablamos sobre el miedo al rechazo, de la importancia de mostr…
  continue reading
 
En este episodio de Durmiendo Podcast, reflexionamos sobre los aprendizajes que la ansiedad puede traer a nuestras vidas. Hablamos de cómo esta emoción, aunque incómoda, es pasajera y puede ser una oportunidad para conocerte mejor y crecer. En este episodio hablamos de: Cómo la ansiedad puede ser una señal para priorizarte. Aprender a escuchar las …
  continue reading
 
En este episodio de Despertando Podcast, te invitamos a reflexionar sobre tu camino en la vida. Reconoce los pasos que has dado, visualiza lo que viene y aprende a conectar con un estado de plenitud. Recuerda que cada día es una oportunidad para crecer, sanar y caminar hacia la paz interior. En este episodio hablamos de: Cómo encontrar plenitud des…
  continue reading
 
Una de las preguntas más recurrentes en el grupo de Telegram, es que distribución Linux elegir para tal o cual cosa. en general cada uno tenemos nuestro punto de vista. sin embargo yo siempre me planteo que es mejor ver cuáles son tus necesidades antes que simplemente elegir una distribución por la el entorno de escritorio por la paquetería o por c…
  continue reading
 
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo nuestras palabras pueden transformar la manera en que nos conectamos con las personas en nuestra vida. Descubre el poder de comunicarte de forma honesta y respetuosa. En este episodio hablamos de: Claves para practicar una comunicación clara y respetuosa. Incorporar responsabilidad afectiva e…
  continue reading
 
En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos con una meditación guiada mientras disfrutas de los sonidos relajantes de la lluvia. Deja ir las tensiones, encuentra calma en tu mente y cuerpo, y prepárate para una noche de descanso profundo y reparador. En este episodio hablamos de: Soltar el estrés acumulado y alcanzar el descanso. Sonidos …
  continue reading
 
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo tomar distancia de la ansiedad y reconectar con tu calma interior. Descubre cómo observar tus pensamientos sin dejar que te definan. Mereces empezar el día con claridad, confianza y la certeza de que puedes enfrentar cualquier reto con amor y paciencia. En este episodio hablamos de: Observar …
  continue reading
 
En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre lo que sucede cuando decides ser tu versión más auténtica. Elegirte es un acto de amor propio que puede transformar tu vida, llevándote hacia un estado de paz. Tómate este espacio para abrazar quién eres y recordar que está bien cuidar de ti. En este episodio hablamos de: Elegirte como un…
  continue reading
 
What if the greatest lessons about life came from those who are facing the end of it? In this episode, grief expert David Kessler shares what he’s learned from over 20 years of guiding people through their final transition. We explore how fear holds us back from truly living, why processing grief is key to a meaningful life, and how our relationshi…
  continue reading
 
Si levantarte de la cama se siente como un reto, este episodio es para ti. Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a encontrar pequeños momentos de calma para empezar tu día con más intención. En este episodio hablamos de: Empezar el día con más energía y claridad. Consejos para despertar con motivación. Priorizar tu bienestar y crear nuevos há…
  continue reading
 
En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos en una meditación para conectar con lo que tu vida necesita en este momento. Date permiso para hacer una pausa, reorganizar tus prioridades y encontrar la valentía para soltar lo que ya no resuena contigo. Tómate este espacio para escucharte con empatía y atender lo que realmente necesitas. En este …
  continue reading
 
Personalizar y configurar desarrollando extensiones y aplicaciones para #gnome en #linux utilizando #typescript y si lo quieres también #neovim Como te vengo contando en las últimas semanas, estoy trabajando en el desarrollo de varias extensiones para GNOME Shell. Soy muy fan de la automatización, y esto me lleva a implementar distintas herramienta…
  continue reading
 
Este episodio se volvió uno de los favoritos porque todxs necesitamos aprender a poner límites. Stephanie Essenfeld, psicóloga y experta en comunicación asertiva, nos explicó qué son, cómo marcarlos desde el amor propio y cómo respetar los de otras personas. Si alguna vez te ha costado decir “no” o sientes que necesitas reforzar tus límites, este e…
  continue reading
 
En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos a conectar contigo, construyendo un espacio de paz y seguridad dentro de ti. Permite que este momento sea un refugio donde puedes descansar y encontrar la serenidad que necesitas. Recuerda: eres tu propio hogar. En este episodio hablamos de: Afirmaciones para encontrar paz y seguridad en tu inte…
  continue reading
 
En este episodio de Despertando Podcast, te compartimos afirmaciones para soltar la prisa y encontrar paz en el presente. Es válido detenerte un momento, escucharte y entender lo que realmente necesitas. Permítete hacer una pausa y reconectar contigo. En este episodio hablamos de: Soltar la prisa y conectar con el presente. Escuchar a tu cuerpo y p…
  continue reading
 
Hoy queremos compartirte una historia para que te vayas a descansar con paz y recuerdes que, muchas veces, la verdadera belleza del mundo se esconde en los pequeños detalles. En este episodio hablamos de: Apreciar la belleza que existe en el presente. Disfrutar de los pequeños placeres de la vida. Abrazar lo que ya tenemos en este momento. Si quier…
  continue reading
 
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo dejar atrás las barreras que nos ponemos para amarnos y el acto tan poderoso que es aceptarte tal y como eres. Inicia tu día recordando la importancia de tratarte con amor y compasión. En este episodio hablamos de: Cultivar el amor propio sin condiciones ni expectativas. Tratarte con la misma…
  continue reading
 
Dicen que el amor verdadero espera, pero… ¿es realmente así? En este Jueves de Lety & Ash, exploramos lo que pasa cuando el amor empieza a sentirse más como una prueba que como un lugar seguro. Hablamos de cómo los límites pueden transformar nuestras relaciones, de las dinámicas que nos hacen olvidar quiénes somos y de por qué es tan importante ele…
  continue reading
 
Loading …

Guia de referencia rapida