This is the #1 bilingual empowerment and self-improvement podcast for Latinas who want to rise, lead, and live with propósito. Build a powerful mindset, strengthen your self-worth, overcome fear, heal emotional blocks, and create an abundant, sovereign life—one episode at a time. Hosted by Valentina Izarra — Master Life Coach, motivational speaker, and creator of Mamas Con Ganas — this podcast helps women transform limiting beliefs, break generational patterns, elevate confidence, and take a ...
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Recién graduada de psicología, Dani nos trae una perspectiva nueva sobre la vida. Es bonito sentir, sobre todo por unx mismx. La vida está para que la tomes por las astas, cumplas tus metas y te dediques todo el amor a ti. Este podcast está dedicado a convertirte en tu mejor versión, tu versión más RICA por dentro y por fuera. Dedicado a mujeres, hombres, personas no binaries, y cualquier ser que quiera mejorar en todo aspecto. Dani esta respondiendo mensajes por instagram (se demora porque ...
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The Self Makeover es un podcast cargado con contenido inspirador y herramientas prácticas que puedan ayudarte a generar cambios en distintas áreas de tu vida e impulsarte a ser una mejor versión de ti mismo.
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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected] Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See ac ...
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En El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo te invitan a mirar la vida desde otra perspectiva: más amable, más consciente, más productiva. Cada semana, exploramos ideas que transforman tu diálogo interior, impulsan tu bienestar y despiertan tu potencial. Conversaciones cálidas, reflexivas y con propósito. Aquí no solo se habla de superación... se vive. ✨ *This podcast uses digital production tools to support editing and voices, but all content is original and fully compliant with Acast’s gui ...
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Wait, qué? Es un podcast en el que Rachel, Andrea y Frida tratan de navegar todas las cosas que consideraban “normales,” que en realidad no tienen tanto sentido, a través de humor negro, terapia improvisada, años de amistad, y mucho spanglish. Mientras siguen teniendo momentos de self-discovery, retando sus creencias y formando nuevos puntos de vista, esperan poder compartir ideas y conectar con gente dispuesta a challenge their views y reírse de la incoherencia de existir. Si el mundo no se ...
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Bienvenidos a KMTI Podcast. Defensa personal, artes marciales, deportes de contacto y acondicionamiento físico. Pero principalmente un medio para buscar motivar a otros y lograr lo que desean.
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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected] Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo ...
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This podcast space is focus on self-improvement.
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Programa de 8 semanas con práctica semanal diaria. Si necesitas parar, desconectar, si tienes estrés o estás “quemad@ nada como conectar con un@ mism@ mediante estas sencillas pautas guiadas para meditar y encontrar de nuevo la calma. Date tiempo, es un hábito. Prueba con esta práctica gratuita de la quinta semana del programa. Si quieres el programa entero no dudes en contactarme. Animo y calma!
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Nos encanta convencernos que solo nos acontece a nosotros, cuando la realidad es que todo es muy mundano, a fin de cuentas, somos humanos. NUEVO EP CADA LUNES CON PERIODICIDAD QUINCENAL
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A veces, la autorreflexión puede ser un reto cuando carecemos de las herramientas necesarias o nos cuesta encontrar la mentalidad adecuada. El objetivo de Caer de Pie es hacer que este proceso sea un poco más sencillo y agradable. Queremos ser un espacio semanal seguro y entretenido donde aquellos jóvenes interesados en el crecimiento personal puedan inspirarse, motivarse y reflexionar sobre como construir su propio camino hacia una vida más completa.
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Ey! Cómo estás? Bienvenido a tu Podcast GRACIAS POR PREGUNTAR. Soy Mao Agudelo y me gusta hacer preguntas para generar reflexiones
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Aprender a vivir en el presente nos ayuda a bajar la ansiedad, aunque de momento parezca que la aumenta.
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Somos un espacio de Formación Socio Espiritual al servicio de la sociedad. Un lugar donde tus dudas espirituales tienen respuestas y podrás conectarte con tu raiz Espiritual. No te pierdas ni un solo episodio!
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Expande tu consciencia, descubre todo lo que se esconde detras del velo de la realidad. Expertos en energias, espiritualidad, ciencia, magia, sueños, historia oculta, Tarot, mancias, registros Akashicos y mucho mucho mas... [email protected] Adquiere productos con nuestro logo en tienda virtual. https://teespring.com/stores/experienciainfinita Otra forma de apoyar es a través de PATREON: https://www.patreon.com/experienciainfinita
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Ideas y reflexiones para apagar el piloto automático y tomar las riendas de nuestra vida. Tómate unos minutos para escuchar un episodio en donde te comparto reflexiones, aprendizajes y cuestionamientos para llegar a elevar tu vida, tus relaciones y tu negocio... Porque para crecer hay que primero romper.
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La Dirección Regional de Educación de Lima Metropolitana presenta el podcast de docentes para docentes. Juntos reflexionaremos sobre nuestras experiencias, dificultades y aprendizajes del día a día de nuestra labor educativa.
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Porque lo importante no es el destino, lo importante es el camino.No se trata de lo que logramos, sino de en quienes nos convertimos en el proceso. Porque solos podemos llegar rápido, pero juntos llegamos más lejos.Te invito a compartir el camino. Bienvenido a La Ruta de la Vida.
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What if the answer to shifting moments of crisis into turning points of expansion and opportunity was looking inward? Based on the work of Maureen Murdoch, Victoria Lynn Schmidt, Joseph Campbell and others, the Archetypical Heroine’s Journey outlines the universal quest for self-discovery; interdependence; and contribution from a space of intuition and profound acceptance. Like the phoenix that rises from the ashes, we travel to the depths of our souls to reclaim our inner power. Using the n ...
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En Dare to Learn Podcast, por Diego Lainez, encontrarás entrevistas con pura gente brillante que te ayudará a convertirte en un Learning Explorer y agregar valor a tu trabajo y organización.
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Kuskalla: Juntos-Together is a tri-lingual podcast (Quechua-Spanish-English) brought to you by Kuskalla Abya Yala, a diasporic community organization dedicated to preserving and promoting Andean worldviews and Indigenous languages, such as Quechua, the most spoken Indigenous language in the Americas, with about 8 to 10 million speakers, some living in the diaspora. Your hosts, Yojana Miraya Oscco (@OsccoMiraya) and Renzo Aroni Sulca (@renzoaronis) are Quechua scholars-activists who bring aca ...
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¡Gracias por estar aquí! 🌸 Este es un espacio bonito y seguro para nutrir y conectar con tu cuerpo, mente y alma 🦋 En este Podcast hablamos sobre amor propio, bienestar, crecimiento personal, estilo de vida saludable, alimentación consciente, mindset, salud mental y mucho más para lograr esa mejor versión de tí manifestando la vida que te mereces. “𝐘𝐨𝐮 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐭𝐨 𝐍𝐎𝐔𝐑𝐈𝐒𝐇 𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟 𝐢𝐧 𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐨 𝐅𝐋𝐎𝐔𝐑𝐈𝐒𝐇” Te amo. @dianazhu https://dianazhu.com/
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The NewsNoticia Show with Grace Rohrig un espacio bilingüe de noticias veraces y objetivas, que cultiva sueños y anima a ser mejores. Cuida tu salud espiritual, mental, emocional y física, con alegría, positividad y gratitud. Inspirándote a vivir con propósito, amor a Dios y al prójimo, y alcanzar una vida plena y feliz. The NewsNoticia Show with Grace Rohrig is a bilingual space for truthful and objective news that nurtures dreams & encourages self-improvement. caring for your spiritual, me ...
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El podcast que te trae las ideas más interesantes y reveladoras del mundo de la no ficción, en píldoras de conocimiento que puedes disfrutar y aprovechar al máximo. ¿No tienes tiempo para leer todos esos libros que siempre has querido? No te preocupes, aquí desglosamos lo esencial de los mejores títulos de no ficción, cubriendo temas desde ciencia y tecnología hasta negocios y desarrollo personal. Únete a nosotros mientras exploramos las mentes de los autores más brillantes, sus argumentos c ...
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Dexy is an inspirational speaker who empowers others to pursue their dreams and encourages women to broaden their mindsets and confront their own fears and insecurities. Her ability to connect with audiences on a wide range of topics, from simple productivity advice to deeper issues related to self-esteem, stems in large part from her own experiences as an immigrant, among other things. Dexy's success and story will inspire you! She has a global mindset as a result of being multilingual and ...
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Este podcast ha sido creado para ayudar a cambiar los ciclos generacionales en las familias hispanas/Latines y para informar a la comunidad Latinx sobre diferentes temas relacionados con la salud mental. De esta manera contribuir a la erradicación de los estigmas. Quien está detrás de este podcast? La creadora de este podcast es Jessica Del Rubí Vásquez, AMFT #120342 - llamenla Rubí. Ella es una Terapeuta en práctica privada enfocada en trauma. Las especialidades de Rubí son parejas, familia ...
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Bienvenidos a ”Explorando Nuevos Horizontes”, mi canal de Podcast. Mi nombre es Beatriz Libertad. Estaremos explorando temas como: Desarrollo Personal, Medicina Funcional e Integral, Negocios, Mascotas, ¡y mucho más en mis episodios! Estoy en todas las plataformas de Música y Podcast, YouTube y Redes Sociales. Pulsa el botón ”Me gusta” y suscríbete a mi canal de Podcast sin ningún costo. Encontraras enlaces en la descripción de cada podcast con mas información. Explorando Nuevos Horizontes: ...
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Confident as F es un podcast de mindset y crecimiento personal presentado por Valeria Euler, que tiene como misión potenciar la confianza y autoridad interior de personas que desean desarrollar todo su potencial. El propósito de este podcast es que descubras el super-poder más increíble que existe dentro de ti, tu CONSCIENCIA, y que aprendas a usarla a tu favor para transformarte en la mejor, más poderosa y más auténtica versión de ti mismo. Cada episodio te brinda conocimiento y herramienta ...
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Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría particip ...
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Encontraras estrategias, enseñanzas, entrevistas con temáticas de la psicología llenos de bienestar. Te doy la bienvenida
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Jefas y Jevas es una plataforma de independencia financiera y empoderamiento empresarial para ayudar a latinas escalar sus negocios y sus finanzas personales. Su anfitriona es Celina Nogueras Cuevas: Purpose Driven latina, Self- taught First Generation Investor, Empresaria y Fundadora de Muuaaa Design Agency. Nuestra meta es darte las herramientas para que alcances la facturación millonaria. Contamos con Podcast, webinars, workshops y eventos exclusivos dirigidos a capacitar a las latinas pa ...
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Spanish/English"Transcendental Audiobooks" is a program dedicated to the creation and distribution of audiobooks with a focus on personal growth, professional development, and spiritual transformation. The mission is to provide its users with inspiring and educational content that helps them reach their full potential and live more meaningful and fulfilling lives."Audiolibros Trascendental" es una programa dedicado a la creación y distribución de audiolibros con un enfoque en el crecimiento ...
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Herramientas para la Supervivencia al Cáncer - National Coalition for Cancer Survivorship
National Coalition for Cancer Survivorship
La meta de Herramientas para la Supervivencia al Cáncer es ayudarlo a desarrollar técnicas útiles en su vida diaria mientras afronta el diagnóstico y el tratamiento del cáncer. Los miembros de la familia y los encargados del cuidado de la salud también pueden utilizar estas herramientas con un niño o con cualquier otra persona con cáncer.
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Aventuras y desventuras de @miyashiropro , nacido en Perú, en Japón
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¡Bienvenidos a Derrumbando el Muro Podcast! Este podcast es para todos los que sueñan en grande y están listos para vivir la vida de sus sueños. Aquí cotorreamos sin filtros con latinos en Estados Unidos que ya están logrando sus metas, compartiendo sus historias y todos los tips para que tú también te lances. Únete a esta comunidad de pura inspiración, aprendizajes y buena vibra, para llevar tus sueños al siguiente nivel. Imagínate lo que podemos lograr juntos, aprendiendo unos de otros. ¡S ...
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Escucha este podcast y muchos más en www.ivoox.com o en las apps de iVoox para iOS, Android o Windows Phone.
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Money Maker is the podcast for everyone with untapped greatness who just needs the tools to take flight. New York Times bestselling author and business mogul Nely Galán brings her hard-won business advice and interviews with other self-made gurus ready to pass the baton to the next success story. With the goal of reaching listeners who have traditionally been denied a seat at the table, Nely tapes weekly episodes in English and in Spanish. /// Conozca a la autora de ‘bestsellers’ del New Yor ...
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🌈 Somos un par de lesbianas en El Salvador, con ganas de hablar sobre temas complicados. Podrás escucharnos los jueves.
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POR * MÁS es un podcast de crecimiento personal, disciplina, mentalidad y motivación real — sin filtros y sin clichés. Aquí encuentras mensajes cortos, directos y poderosos diseñados para levantarte, enfocarte y empujarte a convertirte en una mejor versión de ti mismo. Cada episodio está creado para recordarte que siempre se puede ir por más: más claridad, más fuerza mental, más propósito, más disciplina y más entendimiento sobre quién eres y en quién te quieres convertir. A través de reflex ...
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❤️🔥Lose Weight. Feel Great. ❤️🔥Master Your HIGH VIBE and Get Your Best Abs: From the Inside Out. By Monica Sancio Biologist in Holistic Nutrition. (Fit) Life Coach. THANK YOU FOR LISTENING 🎧 MonicaSancio.com TikTok @monicapower1 🎉 @monicasancio IG ❤️ Exercise + Nutrition + Positive Attitude 💪🏼💜 SUBSCRIBE, SHARE & RATE ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ THANK YOU! ESPAÑOL Solo AHORA EN EL NUEVO PODCAST: "La Coach de Abdomen y Cuerpo de ADENTRO Hacia Afuera y DOMINA TU ALTA VIBRA" Ejercicio + Nutrición y Actitud Si ...
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Conectate conmigo por Facebook con el nombre Sandra Suarez Ramirez o Instagram Suarez-Life-Coaching
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El drama es uno de los ingredientes del fracaso.! Tertulia e historias de cómo muchos incluyéndome hemos metido las patas y hemos salido exitosos del Hoyo !
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Pues ahora les traigo un rato de musica aver si les late
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QueLoQue Music Podcast es un show y una plataforma en la cual un grupo de jóvenes que se dedican a la producción de eventos musicales, teatrales y demás entretenimientos culturales en la ciudad de Nueva York. Este equipo está conformado por Marino Batista (Ingeniero De Sonido), Sheila Sanchez (Cantante y Actriz) y Enmanuel Peralta (Productor, Actor y Dramaturgo) Nos hemos unido para trabajar un podcast, en el cual imprimimos nuestra visión del mundo de la música y el espectáculo, con humor, ...
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Tengamos una plática de amigxs sobre permitirnos ser y cómo hacer esta labor con mayor facilidad
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1.Audiobook Experience:Sliding Into Home byKendra Wilkinson Listening to the audiobook version of "Sliding Into Home" by Kendra Wilkinson transforms the reading experience into an intimate journey, as the narration captures the raw emotion and authenticity of her story. The audio format allows listeners to immerse themselves in Wilkinson’s candid r…
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Hay momentos del año que no son un cierre… sino una pausa para mirarte y reconocer cuánto has cambiado. Este episodio es una invitación a bajar el ritmo, agradecer lo que ya sembraste y seguir creciendo sin prisa. 🌙 Acompaña a Lucas y Mateo en una reflexión cálida y consciente sobre ese crecimiento silencioso que ocurre dentro de ti, incluso cuando…
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Hoy vas a recordar que eres una persona merecedora de una vida plena, amorosa y feliz. Deja de conformarte con menos y empieza a actuar como alguien que sabe lo que vale. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han re…
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En este episodio hablamos de lo importante que es crear rituales nocturnos que te ayuden a desconectarte del ruido del día y llevarte, paso a paso, hacia un descanso profundo. La idea no es seguir una fórmula perfecta, sino encontrar lo que a ti te funciona para terminar el día con paz. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compa…
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Una pausa para respirar, agradecer y reconectar contigo. 🌿 En este episodio especial repasamos los momentos más poderosos de la semana: reflexiones sobre la calma, la disciplina, la gratitud y el arte de dominar tu mente para vivir con más intención. ✨ Esta semana aprendimos que: No todo merece tu energía. Controlar lo que sí puedes cambia tu enfoq…
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Hoy aceptamos que a veces es necesario soltar a personas con las que hemos compartido partes importantes de nuestro camino para poder volver a elegirnos a nosotros mismos… incluso si aún hay amor de por medio. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vu…
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En este episodio le damos permiso a nuestra mente de imaginar lo que más anhelamos. No desde la lógica ni la estrategia, sino desde la ilusión y la emoción de soñar en grande. A veces, eso que soñamos es justo lo que necesitamos para recargarnos y empezar de nuevo al día siguiente. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido…
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¿Sientes que todo te afecta más de lo que quisieras? 🌧️ En este episodio de El Club de la Buena Vibra hablamos sobre cómo liberarte del pensamiento excesivo, el caos emocional y el autosabotaje que te roban la calma. Aprenderás: Cómo identificar cuándo tu mente está repitiendo pensamientos inútiles. Estrategias simples para no absorber la energía d…
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1.Audiobook Experience:Cows byMatthew Stokoe Listening to the audiobook version of "Cows" by Matthew Stokoe transforms the visceral experience of the text into a gripping auditory journey, immersing the listener in its raw and unsettling atmosphere. The carefully crafted soundscape and nuanced vocal performances heighten the intensity of the narrat…
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Hoy vamos a hacer un pequeño viaje al pasado para que recuerdes todo lo que has sido, todo lo que has superado y todo lo que te convierte en la persona increíble que eres hoy. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que h…
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En este episodio recordamos que tener pensamientos es parte natural de nuestra mente. En lugar de luchar contra ellos, aprendemos a observarlos y a dejarlos ir con paciencia, para así poder entrar en un estado más tranquilo antes de dormir. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. …
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Hay días en los que todo parece desbordarse… pero la verdad es que tu calma no se encuentra, se construye. En este episodio de El Club de la Buena Vibra, exploramos cómo la disciplina física y emocional puede convertirse en tu ancla en los momentos de caos. Descubre cómo pequeñas acciones —como ordenar tu entorno, cuidar tu cuerpo y mantener tus há…
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Hoy te acompañamos en un ejercicio de calma para ayudarte a soltar el miedo y conectar con tu autoconfianza. Porque dentro de ti están todas las respuestas que necesitas y, pase lo que pase, vas a poder con eso. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de …
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En este episodio te invitamos a cerrar los ojos y dejarte llevar por los sonidos que te rodean. A través de tu respiración y del poder de la escucha, entrarás en un estado profundo de relajación y conexión contigo. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vu…
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Cómo dejar de vivir en modo supervivencia y aprender a descansar | Jueves de Lety & Ash Ep. 617
20:35
En este Jueves de Lety & Ash hablamos de lo que pasa cuando creciste en modo supervivencia y, al llegar a un lugar más seguro, tu cuerpo ya no puede seguir al mismo ritmo. A partir del audio, exploramos el cansancio profundo, el autosabotaje, la culpa por descansar, el impacto del trauma en el sistema nervioso y cómo estas historias afectan la moti…
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Aging Like a Legend: Joy, Strength & Defying Ageism with Lorraine Ladish
1:07:39
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1:07:39If you’ve ever felt afraid of aging, struggled with getting older, or worried your best years are behind you… this conversation will change everything. On this week’s episode of the Mamas Con Ganas Podcast, Valentina sits down with the unforgettable Lorraine Ladish — author, digital entrepreneur, yoga teacher, creator of Aging Like a Legend, and a …
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A veces creemos que practicar gratitud es escribir listas o repetir afirmaciones… pero la ciencia dice otra cosa. 🌿 En este episodio descubrirás una nueva forma de entender la gratitud: no se trata solo de dar las gracias, sino de aprender a recibir. Estudios recientes demuestran que cuando recibes gratitud genuina —o incluso cuando recuerdas una h…
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286: Unmasking Injustice: Understanding Systemic Racism in 'The New Jim Crow' by Michelle Alexander
2:59
1.Audiobook Experience:The New Jim Crow BYMichelle Alexander Listening to the audiobook version of "The New Jim Crow" by Michelle Alexander transforms the reading experience into an immersive journey, as the narration captures the urgency and emotional weight of the subject matter. The rich, articulate delivery allows the listener to absorb the com…
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En este episodio te guiamos a través de una meditación suave para ayudarte a encontrar tu centro, sentirte sostenido y recuperar la estabilidad emocional y física que necesitas para descansar. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas …
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Hoy tomamos la decisión de empezar a hacer las paces con nuestro cuerpo para poder verlo como nuestro aliado y no como nuestro enemigo. A través de la gratitud, te invitamos a reconectar con él, agradecerle por todo lo que hace por ti cada día, y reconocer su magia y su poder. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido ep…
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Discutimos la segunda temporada de la serie “Nobody Wants This”. Nuestras cosas favoritas, las menos favoritas, y debatimos si en realidad hicieron un buen trabajo representando el judaísmo en esta temporada. Únanse a nuestro Patreon! Seamos besties aquí: https://www.patreon.com/waitque No olviden suscribirse en YouTube, seguirnos en TikTok y en In…
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Este episodio me salió del fondo del corazón porque siento que más de una persona lo necesita. No dudes de la visión, del amor y de lo capaz que eres. Practica calmar a tu sistema nervioso en este tipo de situaciones, tú eres más que tu mente. Trabaja con nosotros: https://www.estasrica.com/home-6238642a-3d73-4bb2-9594-4e44e36e0f16 PORTAL DE MAGNET…
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Hay una fuerza invisible que aparece justo cuando estás a punto de avanzar. Esa voz que te dice “mejor mañana”, que te hace dudar o posponer lo que sabes que te haría bien… se llama resistencia. En este episodio de El Club de la Buena Vibra, descubrirás cómo transformar esa energía en tu aliada: 🌱 Por qué tu cerebro se resiste al cambio. ⚡ Cómo usa…
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1.Audiobook Experience:Cows byMatthew Stokoe Listening to the audiobook version of "Cows" by Matthew Stokoe transforms the dark, visceral narrative into an immersive auditory experience. The evocative soundscapes and expertly crafted vocal performances amplify the chilling atmosphere, allowing listeners to feel the raw emotions and unsettling tensi…
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Los duelos que nadie ve: pérdidas silenciosas que duelen | Ana Sofía Gatica y Uriel Santana Ep. 616
1:26:21
1:26:21
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1:26:21En este episodio hablamos de los duelos invisibles: esas pérdidas que no se ven, pero que te desgarran por dentro. Con Ana Sofía Gatica y Uriel Santana exploramos el dolor de perder amistades, etapas de la vida, identidades que ya no nos quedan, relaciones que terminan antes de terminar y los “hubiera” que se quedan rondando. Entre historias person…
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Hoy te invitamos a dejar atrás la culpa, abrazar tu humanidad y empezar a perdonarte por esas cosas que no salieron como esperabas. Porque equivocarte no te hace menos y mereces avanzar con ligereza y paz. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta…
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Esta noche te invitamos a observar cómo te sientes, identificar las emociones que habitan en ti y dejarlas ir con cada respiración. Un espacio seguro para soltar lo que pesa y descansar en paz. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas…
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¿Te cuesta concentrarte, cambias de idea constantemente o sientes que tu mente no se apaga? 💭 Este episodio es una invitación a entender el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) desde un lugar de calma, empatía y autoconocimiento. En El Club de la Buena Vibra, hablamos de lo que no siempre se dice: que el TDAH no es falta de dis…
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284: Understanding Systemic Racism: The Impact of Mass Incarceration in 'The New Jim Crow' by Michelle Alexander
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1.Audiobook Experience:The New Jim Crow BYMichelle Alexander Listening to the audiobook version of "The New Jim Crow" by Michelle Alexander immerses you in a powerful narrative that resonates deeply through its evocative storytelling and impactful themes. The audio format allows the listener to fully absorb the urgency and emotional weight of the s…
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Hoy conectamos con las creencias de poco merecimiento que a veces nos llevan a autosabotearnos y a limitarnos de perseguir nuestros sueños. A través de preguntas, reflexiones y recordatorios, te invitamos a desafiar esa voz que te dice que no eres suficiente… y a recordar que sí mereces todo lo que deseas. – A lo largo de estos 4 años de Despertand…
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Hoy nos tomamos un momento para bajar el ritmo, soltar la presión y permitir que la respiración nos lleve poco a poco a un estado profundo de relajación y descanso. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ust…
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A veces no necesitas más ruido, sino silencio. Este episodio es una pausa para volver a ti. Una invitación a apagar todo por un momento —el teléfono, las notificaciones, el mundo— y simplemente escuchar lo que llevas dentro. En esta cápsula de domingo de El Club de la Buena Vibra, Lucas y Mateo comparten una reflexión íntima sobre el poder del sile…
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Hoy te invitamos a cerrar tu día con un acto de amor propio y a que, de manera consciente, intentes dedicarte al menos 5 minutos diarios para hacer algo que te haga sentir bien. Porque el amor propio también se practica en lo cotidiano, incluso al irte a dormir. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les h…
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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a conectar con el poder de la gratitud. Tómate un momento para reconocer todo lo valioso que ya forma parte de tu vida y usa esa energía para enfrentar tu día con paz, presencia y confianza. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudad…
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Hoy es sábado 🌞 Un momento para bajar el ritmo, respirar y quedarte con lo mejor de la semana. En este episodio reunimos las reflexiones más poderosas de los últimos días: la autenticidad que calma, la mente que sana, la voz interior que guía, y la libertad que el dinero no puede comprar. 💫 En este episodio encontrarás: Momentos que te recordarán l…
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Hoy te compartimos una carta que puedes dedicarle al amor de tu vida. Puede ser tu pareja, tu mejor amiga, un familiar o cualquier persona que haya dejado una huella en tu corazón. Una carta para agradecerle, honrar lo que han construido juntxs y recordarle lo importante que es para ti. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos com…
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Hoy te compartimos un ejercicio de respiración para ayudarte a desconectarte del mundo exterior y reconectar contigo. Aunque sea por unos minutos, regálate este espacio para respirar, estar en paz y descansar profundamente. – A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy trae…
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Los Tres Caminos de la Vida según Joseph Campbell: La Aldea, el Desierto y el Viaje del Héroe
8:51
En este episodio de hoy,exploramos la visión profunda de Joseph Campbell sobre los tres grandes caminos existenciales que toda persona enfrenta: quedarse cómodamente en “La Aldea” (el ideal del ego), perderse en “El Desierto” (el encuentro con la sombra) o emprender “El Viaje del Héroe” que despierta la conciencia y genera plenitud auténtica. Una g…
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