Los mejores podcasts de Minimalist (2024)

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055_Hora del cuento - El viaje de Django hacia la generosidad - Storytime - Django’s Journey of Giving 10:05

6d ago10:05

10:05

Una historia sobre la transformación del desorden material en la riqueza de la conexión humana que ilustra cómo los actos de bondad pueden mejorar el mundo. "Django's Journey of Giving" es un cuento que te inspirará a encontrar tesoros en la unión y la aventura. A story of the transformation from material clutter to the riches of human connection i…

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054 Hora del cuento - Sinfonía de serenidad - Storytime - Symphony of Serenity 17:36

18d ago17:36

17:36

La historia de un violinista solitario que vivía sencillamente en el bosque y cuya música, sin saberlo, tocó innumerables vidas. Sus melodías inspiraron a otros a tocar, demostrando que seguir tus sueños, incluso en el aislamiento, puede marcar una profunda diferencia. Como dice el refrán: "El verdadero legado del trabajo de una vida no se mide por…

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053 La hora del cuento - El regalo de una flor - Storytime - The Gift of a Flower 4:32

21d ago4:32

4:32

El regalo de una flor se remonta miles de años atrás, a civilizaciones antiguas como Egipto, Grecia y Roma. La práctica de regalar flores ha evolucionado con el tiempo, pero su significado subyacente como gesto de afecto, aprecio y celebración sigue profundamente arraigado en la cultura humana. Esta es una historia moderna de alguien que regala una…

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052 Hora del cuento - Viaje armonioso - Storytime – Harmonious Journey 51:56

3M ago51:56

51:56

La historia "Harmonious Journey" (Viaje armonioso) es un relato de descubrimiento musical y tutoría. Un joven, llamado Enthusiast, conoce a un viejo y experimentado viajero, un extraordinario intérprete de armónica, llamado Balladeer, y comienzan a viajar juntos. A lo largo de su viaje, Balladeer enseña a su protegido Enthusiast a tocar la armónica…

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051 - La hora del cuento. - El viaje de los sabios errantes - Storytime. - The Journey of the Wise Wanderers 8:47

4M ago8:47

8:47

El viaje de los sabios errantes es una historia sobre tres viajeros que encuentran la libertad y la sabiduría a través de sus aventuras, a pesar de tener pocas posesiones. Comparten sus experiencias a través de poemas, cuentos y canciones, recordándonos nuestro anhelo universal de libertad, calor y la belleza de la vida, incluso en tiempos difícile…

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050 - La riqueza del minimalista - The Minimalist’s Wealth 32:22

4M ago32:22

32:22

La lectura del libro "La riqueza del minimalista" explora la idea de que la verdadera riqueza no está en el exceso de cosas, sino en la riqueza de la familia, los amigos y la paz interior. The Reading, of the Book, "The Minimalist's Wealth" explores the idea that true wealth is not in the excess of things but in the richness of family, friends, and…

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048 - La hora del cuento. Fenómeno Matemático - Storytime. Mathematical Phenomenon 8:07

4M ago8:07

8:07

Una interesante ecuación de cómo la suma de tu edad y tu año de nacimiento siempre será igual al año en curso, independientemente de la edad que tengas, y la historia de un genio matemático que utilizó sus habilidades matemáticas para resolver problemas complejos y marcar la diferencia, para mejor, en el mundo. An interesting equation of how the su…

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049 - La hora del cuento. La isla del tesoro. - Storytime. Treasure Island. 8:30

4M ago8:30

8:30

Una historia que nos recuerda que hay muchos tipos de riqueza, aparte del dinero y las posesiones materiales. A story reminding us that there are many types of wealth, other than money and material possessions. Episodio de podcast en vídeo en el canal de YouTube "Oportuno Podcast" Video Podcast Episode on the “Oportuno Podcast” YouTube Channel: htt…

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047 - La hora del cuento. Viajero errante. - Storytime. Traveling Wanderer. 5:27

4M ago5:27

5:27

Historia de cómo un viajero errante ayudó a un indigente a encontrar la felicidad y la satisfacción. Story of how a traveling wanderer helped a destitute man find happiness and contentment. Enlaces a notas del programa y/o vídeo/s:Links To Show Notes and/or Video/s: Video of This Story on the “Oportuno Podcast” YouTube Channel:https://youtu.be/A3WQ…

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046 – Bondad Exponencial - Exponential Kindness 30:53

9M ago30:53

30:53

En esta conversación, Wren y Zane hablan de cómo iniciar un efecto dominó de bondad para influir positivamente en muchas vidas. La Regla de Oro y la Parábola del Buen Samaritano les inspiran. Creen que sus actos de bondad, por pequeños que sean, pueden mejorar la vida de los demás. In this conversation, Wren and Zane discuss starting a Ripple Effec…

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045 – La hora del cuento. Melodías de compasión: El viaje del flautista Koji. Storytime. Melodies of Compassion: The Journey of Flutist Koji. 1:16:54

10M ago1:16:54

1:16:54

Una historia sobre un flautista llamado Koji que abandonó su pueblo natal sin más equipaje que su mochila y su flauta. A Story, about a Flutist named Koji that left his home village, with nothing more than his backpack and flute. PDF of this Episode 045 in English:https://oportuno.org/files/Melodies_of_Compassion_-_The_Journey_of_Flutist_Koji.pdf T…

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044 – La hora del cuento. El regalo que no tiene precio. - Storytime. The Priceless Gift 5:27

12M ago5:27

5:27

Una fábula sobre un don inestimable al alcance de todos los habitantes del planeta Tierra, que puede cambiar tu vida si lo valoras y utilizas adecuadamente. A Fable about a priceless gift available to everyone living on Planet Earth that can change your life, if valued and utilized properly. Enlaces a notas del programa y/o vídeo/s: Links To Show N…

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043 – Erik el Fabricante de Flautas - Erik The Flutemaker 35:35

12M ago35:35

35:35

Una fascinante introducción a la fabricación y la interpretación de flautas de Erik Sampson, también conocido como Erik el Flautista. Eric ha hecho más de 150.000 flautas, en más de 50 años, de hacer y tocar flautas. A fascinating introduction to flute making and flute playing by Erik Sampson, also known as Erik the Flutemaker. Eric has made over 1…

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042 - Tesoros Botánicos - Botanical Treasures 2:10:34

1y ago2:10:34

2:10:34

Una conversación con dos científicos e investigadores de renombre que han dedicado su vida a explorar el potencial medicinal de las plantas de la selva tropical y a protegerla. Esta es la cuarta entrega de una serie llamada "Conversaciones". Aunque los personajes y la historia son ficticios, las "Conversaciones" se basan en hechos reales y pretende…

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041 - Dos reporteros gráficos - Two Photojournalist 36:19

1y ago36:19

36:19

Una conversación con dos fotoperiodistas. Esta es la tercera entrega de una serie llamada "Conversaciones". Aunque los personajes y la historia son ficticios, las "Conversaciones" se basan en hechos reales y pretenden ofrecer no sólo entretenimiento, sino también conocimientos, motivación y aliento. A conversation, with Two Photojournalist. This is…

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040 - ¿Qué persigues? - What Are You Chasing? 26:07

1y ago26:07

26:07

Una conversación telefónica entre dos amigos. Esta es la segunda de una serie llamada "Conversaciones". Aunque los personajes y la historia son ficticios, las "Conversaciones" se basan en hechos reales y pretenden ofrecer no sólo entretenimiento, sino también conocimientos, motivación y aliento. A phone conversation, between two friends. This is th…

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039 – Nómada Digital Minimalista - Minimalist Digital Nomad 1:02:18

1y ago1:02:18

1:02:18

Una conversación, con un “Nómada Digital Minimalista”. Esta es la primera, de una serie, llamada “Conversaciones”. Si bien los Personajes y la Historia son ficticios, las "Conversaciones" se basan en hechos reales y están destinadas a proporcionar no solo entretenimiento, sino también conocimiento, motivación y aliento. A conversation, with a “Mini…

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HIERBAS medicinales y ALGAS | con Ana Beltran 1:06:20

2+ y ago1:06:20

1:06:20

En este episodio del podcast "Un Café con Minimalistamente" charlaremos con la profesora de macrobiótica y cocina energética Ana Beltrán, sobre plantas medicinales y algas. ▷ CURSO ONLINE DE COCINA CON ALGAS MARINAS: https://sukaldikas.com/cursos-sukaldikas/curso-online-de-cocina-con-algas-marinas/ ANA BELTRÁN EN LAS REDES ▷ WEB: https://sukaldikas…

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El poder sanador de la música - con Jezabel Martínez 1:05:57

2+ y ago1:05:57

1:05:57

En este episodio del podcast "Un café con Minimalistamente" charlamos con nuestra invitada, Jezabel Martínez, violinista y compositora de música espiritual y sanadora. ¿QUIERES ESCUCHAR LA MÚSICA DE JEZABEL? • Tienda Online: https://ko-fi.com/jezabelmartinez/shop • Kinnia, música celta: https://linktr.ee/Kinnia • YouTube: https://www.youtube.com/us…

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#197 Te cuento mi historia: como pasamos del proceso de desconexión a conectar. Los primeros años. 17:20

3y ago17:20

17:20

Te ha pasado que sientes que te estás desconectando de tus hijos? Piensas qué va a pasar en los próximos años? Buscas ayuda y sientes que el remedio es peor que la enfermedad? Te cuento parte de mi historia...--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lexa-malave/message

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#196 Serie: ¿Cómo puedo conectar con mi hijo? 4:05

3y ago4:05

4:05

¿Cómo puedo conectar con mi hijo? Cuando ya estás haciéndote esta pregunta es porque probablemente has notado un cambio de conducta por parte de tu hijo… y tuya también. Ya has visto como la confianza, la cooperación, la empatía y comunicación están deteriorándose y han llegado los gritos, las rabietas, comportamientos desafiantes por parte de ambo…

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#195 ritualizar las tareas domesticas y cleanfulness 14:25

3y ago14:25

14:25

Ritualizar las tareas domesticas y cleanfulness. No se trata de nada religioso, ni pagano, ni nada de eso. Se trata de hacerlas cosas y estar realmente presentes. Darle un toque de consciencia y presencia a lo que estamos haciendo para conectarnos, valorar lo que tenemos y agradecer lo que tenemos tambien. Quieres "estar en lo que haces,mientras lo…

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#194 Hablemos de rutinas 10:41

3y ago10:41

10:41

Hoy hablamos de las rutinas. Comparto contigo un ejercicio para que comiences a integrar las rutinas con tus hij@s hoy! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lexa-malave/message

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#193 Te cuento mi fracaso 7:39

3y ago7:39

7:39

Un fracaso no significa el fin del mundo. Es una nueva oportunidad para crecer y vivir. Te cuento mi historia porque si sano yo, sanas tu, sanamos todas. Recibe mi abrazo, Lexa Conecta conmigo en las redes sociales @lexamalaveeducadora Comparte este episodio y regalame las 5 estrellas en Apple Podcast para poder llegar a más personas. --- Send in a…

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#192 5 errores que cometemos las madres 7:30

3y ago7:30

7:30

5 errores que cometemos las madres. Quizas no nos damos cuenta y si cometemos estos errores casi a diario. Conecta conmigo en las redes: @lexamalaveeducadora Comparte este podcast y se parte de la comunidad que inspira, apoya y educa. Libros recomendados: https://drdansiegel.com/books/ https://alvarobilbao.com/libros --- Send in a voice message: ht…

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#191 Me oyes? Me escuchas? 7:18

3y ago7:18

7:18

¿Me estás escuchando? O, ¿me estás oyendo? No es lo mismo. La escucha activa requiere esfuerzo. Si queremos que nuestras niñas y niños nos escuchen tenemos que modelarla nosotras primero. Recordemos que nuestras niñas y niños aprenden lo que ven. Una comunicación asertiva y una escucha activa nos ayuda a conectar, a fortalecer los lazos, y r…

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#190 3 ideas para generar una conversación genuina con tus hijas.hijos 7:27

3y ago7:27

7:27

De qué puedo hablar con mi hija/hijos? Cómo lo hago? A veces pensamos que es difícil hablar con nuestras hijas/hijos. Sin embargo, no es tan difícil como parece. Y lo mejor de todo es que podemos conocerlos y conocernos en el proceso. El reto que usualmente encontramos es que cuando comenzamos a entablar una conversación nuestras hijas/hijos n…

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189 3 ideas para involucrar a tus hijos 15:28

3y ago15:28

15:28

Los niños necesitan sentir que importan y pertenecen. Aquellos que no se sienten así, son niños desalentados, y lo demuestran con su conducta. Este episodio es para ti si quieres saber cómo involucrar a tus hijos y sus beneficios. Gracias por el apoyo. Tendremos un taller de transformando la crianza el 27 de febrero. Espero verte allí. Está pendien…

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Superar la adicción a comprar ropa con @lamaletaliviana 1:04:10

3y ago1:04:10

1:04:10

Nuestro invitado de hoy en el Podcast es Esteban Arias de "La Maleta Liviana". Él trabajó en el mundo de la moda y nos cuenta cómo dejó de comprar ropa durante un año y nos da trucos para superar la adicción a las compras. ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ Sigue a Esteban: ☞ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYf1fUpRnx7jnNyUExLe7HA ☞ Spotify: https://open.spotify.c…

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#188 El tiempo pasa volando 4:38

3+ y ago4:38

4:38

Hoy te regalo una reflexión. Espero que la disfrutes. Te envío un abrazo lleno de amor y valentía, Lexa.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lexa-malave/message

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#187 Un acto de autocuidado 5:58

3+ y ago5:58

5:58

Te cuentl Por qué he retomado la idea de arreglarme todos los días. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lexa-malave/message

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#186 Respeto hacia nuestros niños 4:36

3+ y ago4:36

4:36

¿ Te has sentado a pensar cuán importante es respetar a nuestras niñas y niños? Cuando sabemos qué es respeto y qué no podemos establecer límites sin lastimar a la otra persona. Dale oído al episodio y cuéntame que piensas.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lexa-malave/message…

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#185 Peleas entre hermanos y cómo podemos resolverlo 10:19

3+ y ago10:19

10:19

Tienes más de un hijo y se la pasan peleando. Pelean en la casa, en el carro, todo el tiempo...entonces, este episodio es para ti. Recuerda compartir este episodio y el evento del 30 de enero: Mujer y madre en transFormación. Un evento para mujeres y madres valientes.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lexa-malave/m…

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#184 Hagamos un ejercicio para mirar al futuro 10:07

3+ y ago10:07

10:07

Cada momento es una oportunidad para enseñar y alentar. Si, cada momento los buenos y los menos buenos.Escucha el audio para que podamos juntas darle una mirada al futuro. Este es nuestro reto #13--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lexa-malave/message

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#183 Este momento que es solo mío 4:51

3+ y ago4:51

4:51

Vive tus días con intención y con propósito. Decide que este momento será solo tuyo. Si, así como lo lees. Toma este momento y escucha el episodio También, permítete un momento y únete a nosotras en el evento del 30 de enero Mujer y Madre en transformación. Un evento para madres y mujeres valientes. https://lexamalaveeducadora.ck.page/ae2e4e359b---…

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#182 Eres superwomen, mujer maravilla o Cuca Gomez?? Entonces este episodio es para ti. 10:29

3+ y ago10:29

10:29

queremos ser todo, hacerlo todo, para todo el mundo. Con tan solo escribir estas líneas siento la presión en el pecho, la tensión y el cansancio. Respira. uff, pensar en todas las cargas físicas y mentales que nos ponemos nosotras las mujeres y madres. Lo cierto es que no podemos estar en todos lados y para todos. Escucha este episodio para que des…

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#181 Se la influencer: reto 10 4:55

3+ y ago4:55

4:55

Que si van a copiar a alguien, que te copien a ti! Tú eres la influencer de tus hijas/hijos. Eres una de los 5 personas con quien pasa más tiempo. Quieres que tengan éxito, enséñales sobre éxitos y fracasos. Quieres que se aliementen bien, aliméntate bien. Quieres que hagan actividades físicas, hazlas con ellos y que te vean haciéndolas. N…

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#180 Reto #9 A dormir temprano! 6:17

3+ y ago6:17

6:17

Mal humor? Dolor de cabeza? Irritable? Todo eso siento cuando tengo sueño o no duermo bien. Pues lo mismo le pasa a nuestros niños. Permite que duerman bien. Que se acuesten temprano y más ahora que ya comenzaron las clases. Por qué deben irse a la cama más temprano? Escucha el episodio para más! Un abrazo. Lexa--- Send in a voice message: htt…

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#179 Reto 8 Dales lo que necesitan, no lo que pidan. 9:15

3+ y ago9:15

9:15

Darle lo que necesitan vs lo que quieren. Esto puede ser una línea fina y la podemos cruzar sin darnos cuenta. Por eso debemos tener presente lo que nuestros hijos necesitan: amor, seguridad, respeto, comida, salud, educación, un techo seguro donde vivir. Ellos pueden querer el carrito hot wheels, el último juego de video, comer dulces, la muñe…

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#178 Invitación al evento: Mujer y Madre en transFormación: un evento para mujeres y madres valiente 7:18

3+ y ago7:18

7:18

Cuando le preguntas a una mujer cuál ha sido el evento transformador de su vida, te dirá que ha sido la maternidad. Hoy te invito al evento: Mujer y Madre en transFormación. Un evento para mujeres y madres valientes. Quieres saber más? Escucha el audio y pasa por mi instagram para que obtengas tu pase al evento virtual gratuito del mes! Te espero p…

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#177 Reuniones Familiares: lo que aprenden los hijos y lo que aprendemos los padres 14:10

3+ y ago14:10

14:10

Quieres comenzar nuevas tradiciones para conectar con tu familia? Las reuniones familiares son una excelente herramienta. Te invito a que escuches este episodio donde te explico brevemente lo que podemos aprender de las reuniones familiares. Un abrazo con amor y valentía, Lexa--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lexa…

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#176 Dia 3 del reto: transforma la eelacion con tu hija/hijo y contigo 15:24

3+ y ago15:24

15:24

Llegó la noche... las peleas por lavarse los dientes, ponerse la pijama, acostarse, levantarse para beber agua o ir al baño, volver a la cama... esa puede que sea tu rutina. O puede que tengas un sistema claro para que esta parte suceda con menos peleas y enojos...sea cual sea tu realidad, que lo último que hagas sea... te invito a que escuches …

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#175 Dia 2 Del Reto Para Transformar la relación con tu hija/hijo y contigo. 10:41

3+ y ago10:41

10:41

Cómo te gusta que te levanten en las mañanas? Cómo es tu mañana perfecta? Supongo que te gusta que te den un beso al despertar, que te digan te amo y te pregunten como estuvo tu noche...un abrazo también se siente bien en las mañanas. Esos detalles te hacen sentir amada, apreciada, feliz...Sabes? A tu hija/hijo también. Levanta a tu hija/hij…

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#174 Reto para mamá día 1 12:16

3+ y ago12:16

12:16

Quieres lograr ser una mejor madre, una madre más feliz? Quieres mejorar la relación que tienes con tus hijas e hijos mientras cultivas una mejor relación contigo misma? Este es tu reto para el 2021. Aquí no estamos para competir con ninguna otra madre, este proceso es solo tuyo. Compartiré todos los días un nuevo reto para que puedas aplicarlo dep…

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#173 Desaprender... 10:14

3+ y ago10:14

10:14

Aprender a desaprender. Que mucho hablamos acerca de esto. Sin embargo, te pregunto, ¿sabes su verdadero significado?Aprender a desaprender. Que mucho hablamos acerca de esto. Sin embargo, te pregunto, ¿sabes su verdadero significado?Aprender a desaprender. Que mucho hablamos acerca de esto. Sin embargo, te pregunto, ¿sabes su verdadero significado…

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#172 De cambios, ausencias y ciclos. Hablando de la nueva temporada de este proyecto. 16:00

3+ y ago16:00

16:00

Nuevo año. Nuevos hábitos. Cambios...Estuve ausente del podcast por unos días. No fue algo aleatorio, fue a propósito. No quería llenarte de más asuntos de despedida, hábitos, metas, etc. Siento que este año 2020 fue demasiado exigente en cuanto a lo que debíamos o no hacer. Como si por estar en casa deberíamos completar todas nuestras metas y sueñ…

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#171 Madres Imperfectas con Ariana Rivera de Aprendamos 100x35 59:30

3+ y ago59:30

59:30

Madres perfectas? Todas somos madres imperfectas. Hoy comparto contigo la conversación que tuvimos mi amiga Ariana Rivera de Aprendamos 100 x 35 y yo acerca de la maternidad y la crianza. Que disfrutes de la conversación! Feliz Navidad! Te dejo el enlace de su página para que la sigas. https://www.instagram.com/aprendamos100por35/ --- Send in a voi…

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#170 Maternidad y crianza con estilo con las hermanas Nirma y Stephy de Lactfeed 27:28

3+ y ago27:28

27:28

únete a la conversación que tuvimos las hermanas Nirma y Stephy de Lactfeed y yo. Ellas son dos hermanas muy unidas, una es diseñadora, la otra es mamá de dos y juntas estan conectadas no solo por su sangre, si no también por la maternidad y el deseo de servir y emprender. Nos traen el concepto de Lactfeed para empoderar a las madres lactantes a su…

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#169 Bienestar emocional y vida de madres con la dra. Carmen Gomez 56:41

3+ y ago56:41

56:41

Hoy comparto contigo la hermosa conversación que tuve con una amiga, la Dra. Carmen Gómez. Carmen y yo conectamos en un taller de certificación como Consultoras de Aliento/ Encouragement Consultants y luego de un tiempo nos reunimos virtualmente para conectar contigo. Confío en que esta conversación de mujeres, madres, hijas y esposas que somos sea…

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#168 Conversemos de Reiki y Aromaterapia con Sara Peña De Green Essenctials 50:27

3+ y ago50:27

50:27

Sara nos habla sobre Aromaterapia y Reiki en esta conversación que tuvimos en los primeros meses de pandemia. Hoy la comparto contigo para que puedas unirte a esta conversación. Es muy importante el poder de la sanación que todos llevamos dentro y lo que nos ofrece Dios y nuestra Madre Tierra. Te invito a que sigas a Sara para que puedas seguir con…

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