Los mejores podcasts de Juan Pablo Raba (2025)

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“Estaba Cumpliendo Mi Sueño, Pero Cargaba Con Esposas de Oro” - Alejandro Torres 49:46

6d ago49:46

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Alejandro Torres había construido la vida que muchos sueñan: vivía en París, trabajaba en Microsoft y contaba con un salario estable que le permitiía viajar y darse el estilo de vida que quisiera. Sin embargo, con la llegada de la Pandemia y luego de Ana María, su esposa, empezó a darse cuenta de que quizás el sueño que por tanto tiempo había inter…

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“Cuando Nació Mi Hija Olvidé Todo Lo Que Me Había Pasado: Pude Volver A Respirar” - Esko Eerikäinen 55:27

14d ago55:27

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Esko Eerikäinen llegó a Finlandia, solo, cuando tenía 10 años. Su papá había sido secuestrado y había decidido que, como familia, tenían que salir de Colombia. Pero, por cosas de la vida, su familia nunca llegó detrás de él. Siendo tan solo un niño, Esko tuvo que crecer demasiado rápido y crear una vida para él lejos de casa, de los suyos y de su p…

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“Para Sanar Lo Que Tienes Adentro, Tienes Que Ver Qué Puedes Ayudar A Sanar A Tu Alrededor” - Sebastián Villalobos 49:38

21d ago49:38

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Sebastián Villalobos fue de los primeros Youtubers en la región, lo cuál le permitió, muy rápido, entrar en una industria enorme en el momento correcto -y con ello, hacer de su hobby su trabajo. Sin embargo, detrás de las cámaras, Sebastián creció con una herida con la que muchas personas se pueden identificar: la ausencia del padre. Esta herida, d…

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“Los Presos, Incluso Si Son Culpables, Son Seres Humanos Que Merecen Dignidad” - Camilo Higuera 38:11

23d ago38:11

38:11

“Los Presos, Incluso Si Son Culpables, Son Seres Humanos Que Merecen Dignidad” Catorce años en los que no solo perdió su libertad mientras enfrentaba auténticos horrores, sino también la vida que había construido: la oportunidad de compartir con su esposa y sus hijos, de verlos crecer y transformarse en los hombres que son; su trabajo, su carrera, …

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“Gracias Por Prestármela Y Permitirme Entender De Qué Se Trata La Vida” - Raúl Ocampo 1:05:06

1M ago1:05:06

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Hay historias que llegan a nuestras vidas y que, cuando las escuchas, hacen tanto por ti, causan tanto en ti, que las palabras se quedan cortas para expresarlo. Y eso es lo que nos sucede con el episodio de esta semana. Raúl Ocampo perdió a su novia, Alejandra Villafañe, por un cáncer que se la llevó en 5 meses. Pero amarla, y acompañarla, ha sido …

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“En El Colegio Se Apropian Del Mundo Los Que Están Llamados A Renovarlo” - Profe Jordi 54:10

1M ago54:10

54:10

Ser profesor va mucho más allá de compartir conocimiento o enseñar ciertas materias: es una labor sumamente humana, que requiere auténtica vocación, amor y compromiso, a través de la cual se abren ventanas para que otros conozcan el mundo, se acompaña a la niñez, se contienen emociones y se siembra esperanza en quienes más la necesitan. Y Jordi Rom…

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“Nos Vendieron El Sueño De Ser Ricos De La Noche A La Mañana” - Diego Bernal 45:43

1M ago45:43

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Hablar de dinero no debería darnos miedo. Aun así, casi nunca lo hacemos. Lo evitamos, lo callamos o lo reducimos a cálculos numéricos cuando, en realidad, es una herramienta que atraviesa todas las áreas de nuestras vidas: los sueños, las crisis, las relaciones, la salud mental y hasta la manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos y con…

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“Le Pedí A Dios Que Me Dejara Hacer Algo Diferente Con Mi Vida” - Andrés Guerrero 53:09

2M ago53:09

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Andrés Guerrero creció en Tunja, y desde niño vendía aguacates y naranjas para ayudarle a su mamá, mientras veía cómo la vida se les hacía cuesta arriba: su padre cayó en las drogas, su hermanita había nacido con una discapacidad y su mamá ganaba un salario mínimo que no siempre le alcanzaba para cubrir las necesidades básicas de dos pequeños con t…

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“Aprendí A Nadar Muy Bien Huyéndole A La Locura” - Ramiro Meneses 58:38

2M ago58:38

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Ramiro Meneses, a quien muchos recordamos con cariño por sus papeles en producciones como Rigo, Café con Aroma de Mujer o Cuando Quiero Llorar no Lloro, empezó a consumir después de darle vida a Rodrigo D. en Rodrigo D. No futuro, su primer protagónico. Ramiro creía que podía controlarlo, hasta que después de su última sobredosis solo veía tres sal…

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“Cuando Limpias Tu Mente, Aprendes A Hacer El Amor” - Llane 44:13

2M ago44:13

44:13

A los 17 años, Llane comenzó a experimentar lo que era la fama. Dinero, mujeres, excesos: todo lo que se suponía que traía el éxito en la industria de la música llego bastante rápido, pero también lo dejó vacío. Si, la fama le dió validación, pero le quito su paz; lo “conectó” con otros, pero lo desconectó de sí mismo. Esta semana Llane llega a Los…

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“¿Qué aprendimos hoy en este fracaso? ¿Hoy, perdiendo?” - Carlos Julio Molina 48:54

2M ago48:54

48:54

Carlos Julio Molina fue uno de los primeros artistas en en levantar la voz del rap en Venezuela. Creció entre libros y cultura, pero después de terminar su carrera en artes plásticas, en donde ya le auguraba un gran éxito, decidió tomar otro camino y escoger el hip-hop, aún cuando pocos creían que se tratara de música de verdad. Esta semana llega a…

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“Nos Parecemos, No En Los Triunfos, Sino En Las Derrotas, En Los Dolores” - Andrés Gallo 40:56

3M ago40:56

40:56

Siempre nos han dicho que hablar de finanzas es hablar de numeros. Pero lo que hemos descubierto —y lo que este episodio confirma— es que hablar de dinero es hablar de lo que sentimos, de lo que callamos; de nuestros miedos, nuestros sueños, nuestras pérdidas y nuestras victorias. Es hablar de quienes amamos y del tiempo que tenemos para compartir …

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"Mi Estado Favorito Es La Soledad” - Diego Cadavid 54:58

3M ago54:58

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Nos han dicho que la soledad es algo que hay que evitar, llenar o disimular. Pero en este episodio descubrimos que puede ser todo lo contrario: un estado donde caben el silencio, la calma, el dolor y la posibilidad de volver a empezar. A Diego Cadavid lo hemos visto como protagonista en las pantallas, como baterista en múltiples conciertos y como f…

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“Las Cosas Son Imperfectas, Y Está Bien Que Lo Sean" - Daniel Samper Ospina 51:12

3M ago51:12

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Daniel Samper Ospina ha hecho de la sátira política un oficio en Colombia: director de Soho, columnista de Semana, creador de Hola soy Danny y del NotiDanny. Pero detrás de la risa y la parodia, hay un hombre que, como todos, convive con contradicciones y tensiones propias. Aquí nos habla el que hace reír en público y llora en privado; el que busca…

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Simon Mesa - “Las Cosas Son Imperfectas, Y Está Bien Que Lo Sean” 53:40

3M ago53:40

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Qué significa aceptar que no todo sale “perfecto”? En este episodio, el director y guionista Simón Mesa —ganador en Cannes y uno de los cineastas más reconocidos de Colombia— nos comparte su historia; una historia de dudas, obsesiones, caídas y grandes aprendizajes. Hablamos de la presión por encajar en una idea de éxito, así como la que nos autoin…

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Dany Alejandro Hoyos - “No se trata de curar. Tenemos es que cuidar.” 49:10

4M ago49:10

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¿Y si dejaras de intentar “curar” y empezaras a cuidar? En este episodio, Dany Alejandro Hoyos —más conocido públicamente como “Suso el Paspi”— llega para compartirnos la historia del año en el que todo se le juntó: el cansancio, las pérdidas, la soledad y esa sensación permanente de estar funcionando en automático. Nos cuenta también cómo, un día,…

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Oscar Martínez - “El Que No Vive Para Servir, No Sirve Para Vivir” 57:17

4M ago57:17

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En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, tenemos el honor y fortuna de sentarnos junto a un héroe: uno de esos que, a pesar de no recibir el reconocimiento que merece, se entrega por vocación y amor a su trabajo (y a todos nosotros). Hace algunos años, Oscar decidió ser bombero. Se trata de un trabajo complejo, difícil, en el que, además de enfre…

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Andrés Cepeda - “¿Cómo Olvidar A Quien Te Dio El Primer Beso?” 58:02

4M ago58:02

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Andrés Cepeda ha acompañado a más de una generación con su música, haciendo de sus canciones parte del playlist de nuestras vidas. Sin embargo, en este episodio, además de llegar como artista, llega como hijo, esposo, padre y hombre para recordarnos la importancia de revisitar nuestros recuerdos y cada una de esas partes que conforman lo que somos.…

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Carlos Calero - " La Gente No Se Da Cuenta De Lo Valiosa Que Es La Vida”" 47:03

4M ago47:03

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Carlos Calero ha sido, durante años, una de las caras más visibles y reconocidas de la televisión colombiana. Pero en este episodio, los papeles se invierten y, en vez de escuchar al presentador, escuchamos al hombre, al hijo, al padre y al esposo; un hombre que aprendió, desde las pruebas y el dolor, que todo puede cambiar en un segundo. Carlos y …

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Jorge Suárez - “Un Hijo De La Guerra, Pero Un Adulto De La Paz” 55:08

5M ago55:08

55:08

Si, Jorge Suárez es el hijo del Mono Jojoy. Pero este no es un episodio sobre su padre: es un episodio sobre él. Sobre el niño que creció sin poder decir quién era su familia. Sobre el adolescente que entró a la guerrilla a los 15 años, no por convicción, sino porque su vida corría peligro. Sobre el hombre que, después de 17 años en la selva, eligi…

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Vanessa Rosales - “Quiero que los hombres me vean como se ven entre ellos” 1:01:42

5M ago1:01:42

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Vanessa Rosales, escritora, historiadora y feminista, llega a Los Hombres Sí Lloran a conversar con valentía y sin rodeos desde un feminismo que no teme señalar sus propios excesos. Hablamos del deseo, de los vínculos entre hombres y mujeres, de los feminismos que empoderan y de los que también pueden excluir. Hablamos de contradicción, de matices,…

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Álvaro Rodríguez - “Siento Que Llorar Es Sinónimo De Debilidad” 51:48

5M ago51:48

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Álvaro Rodríguez—empresario, financiero y jurado de Shark Tank Colombia—cree que llorar es una debilidad. Se burla (un poco), de la terapia. Dejó la medicación contra la depresión por cuenta propia. Y no conecta, necesariamente, con esa necesidad colectiva —cada vez más visible— de hablar de lo que sentimos. Pero también admite que vivió un episodi…

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Lucas Akoskin - “La Vida Es Muy Frágil: No la Podemos Desperdiciar en No Ser Felices” 53:08

5M ago53:08

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Lucas Akoskin productor, actor y, lo más importante del mundo, también es papá. Papá de Luna y de Mateo, un niño que vino al mundo a enseñar lo esencial: que la vida es frágil, que el amor puede con todo, y que incluso el dolor más grande puede transformarse en propósito.En este episodio, Lucas nos comparte su historia, así como el cómo fue enterar…

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Marlon Moreno - “Estamos Conectados y Vamos A Permanecer Conectados Todo El Tiempo” 33:58

5M ago33:58

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Marlon Moreno ha interpretado a decenas de personajes. Hombres duros, imponentes, complejos. Pero este episodio no es sobre ninguno de ellos. Es sobre él. En esta conversación cercana entre dos amigos que han transitado la vida juntos por más de 26 años, Marlon nos habla del camino y las experiencias (incluso las dolorosas) que lo ha traído hasta a…

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Juan P. Caicedo & Juan P. Carvajal- “Yo Quería Ser Papá, Pero No Quería Tener Una Pareja” 56:46

6M ago56:46

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Este episodio es especial por muchas razones, pero sobre porque es una celebración del amor, del deseo profundo de ser padre, y del poder transformador de la amistad entre hombres. Nuestro invitado, Juan Pablo Caicedo, decidió ser papá a través de un vientre subrogado. No fue un proceso fácil—ni en lo logístico, ni en lo emocional—y mucho menos en …

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Diana Uribe - ¿Por Qué Nos Quieren Asustados? Porque El Miedo Corrompe. Debilita 57:29

6M ago57:29

57:29

Este episodio ha sido un verdadero privilegio. Nos sentamos a conversar con una de las voces más poderosas y queridas de Colombia: Diana Uribe. Filósofa, historiadora, narradora implacable de los grandes relatos humanos, Diana ha dedicado su vida a estudiar —y relatar— las fuerzas que moldean nuestras sociedades: la guerra, la paz, el poder, el amo…

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El Mindo - “El sentido del humor es lo que me ha permitido sobrellevar la vida” 51:37

6M ago51:37

51:37

Hay personas que, con solo una frase, te hacen reír. Pero también hay quienes, detrás de esa risa, esconden historias que no siempre son fáciles de contar. En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, El Mindo—uno de los creadores de contenido más reconocidos de Colombia— sale por un momento del amado personaje que ha construido en redes sociales par…

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Diamante Electricto - “Hay que vulnerabilizarse para poder llegar a la raíz” 1:13:00

6M ago1:13:00

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Este episodio es una conversación entre amigos, entre hermanos de camino, entre personas que se conocen en las buenas… pero sobre todo en las difíciles. Tenemos el placer de tener con nosotros a Daniel Álvarez y Juan Galeano, los dos miembros de Diamante Eléctrico, para hablar de todo aquello lo que sucede detrás de la música, de la tarima, de los …

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Monica Fonseca - “Yo No Me Subí a Este Barco Para Que El Barco Se Hundiera” 1:18:13

7M ago1:18:13

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Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran una invitada que muchos llevamos mucho tiempo esperando. Además de ser periodista, mamá y empresaria, Mónica Fonseca es esposa de Juan Pablo, y la razón principal por la cual este proyecto existe el día de hoy. Por primera vez, se sientan juntos en este espacio para tener más que una conversación, un encuen…

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Marko - “La Depresión También Sonríe, Y El Mejor Ejemplo De Eso Soy Yo” 46:18

7M ago46:18

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Marko ha dedicado su vida a hacer reír a millones de personas. Pero detrás de cada carcajada, por un tiempo, había un dolor profundo que nadie veía. En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, Marko nos abre las puertas de su vida para contarnos acerca de su infancia (una marcada por una rebeldía que hoy le sigue lacerando el alma), de la constante …

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Santiago Garcia - “El Dinero Es Un Multiplicador De Propósito” 51:47

7M ago51:47

51:47

El dinero es un tema que a todos nos pesa -de alguna u otra forma- y que está directamente relacionado con nuestra salud mental y nuestro bienestar. Por eso, y porque estamos muy emocionados de anunciarles nuestra alianza de esta temporada con Skandia -una compañía que, como nosotros, sabe que la salud mental implica tener la libertad, las oportuni…

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"MochoMan" Juan José Florian - “Del Bombazo Me Quedó Una Pierna.. Pero También Una Vida Para Vivirla” 1:10:21

7M ago1:10:21

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Juan José Florián, más conocido como MochoMan, no necesita presentaciones muy elaboradas: su historia habla por sí sola. Sobrevivió a un bombazo que le arrebató las manos y una pierna, pero que no pudo quitarle lo esencial: su vida, un corazón que bombea y los sueños que tenía por cumplir. En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, Juan José nos ab…

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Juan Pablo Raba - "Nunca Había Hecho Algo Con Tanto Propósito" 1:14:00

8M ago1:14:00

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Después de 40 episodios escuchando y creando un espacio seguro, esta vez los papeles se intercambian y Juan Pablo se sienta del otro lado para contarnos un poco más acerca de su historia. La historia de un niño que aprendió a disfrazarse de mil formas para sentirse visto. De un actor que ha tenido que reconstruir su carrera varias veces, aprendiend…

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Yeison Jiménez - “Yo Viví Cuatro Vidas, Y Ya No Quiero Correr Más. Solo Quiero Caminar.” 1:00:19

8M ago1:00:19

1:00:19

Antes de llenar estadios, Yeison Jiménez llenó bolsas de basura. Antes de hacer una carrera cantando, vendió pescado, manejó camiones y vivió en un barrio en el que la muerte y la adicción eran el pan que se consumía todos los días. Y cuando por fin alcanzó la cima de su carrera, la ansiedad y la depresión llegaron a hacerle cuestionar su camino y …

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Yesid Indio Nasa - “Necesitamos Ser Débiles Para Comprender Que Necesitamos Ser Fuertes” 59:47

8M ago59:47

59:47

Yesid -mejor conocido como Indio Nasa- creció entre montañas, pero durante mucho tuve que enfrentarse a múltiples contradicciones que lo hacían mirar hacia adentro para intentar conectar con su identidad. En la universidad era indígena en un pueblo de blancos. Soñador en una tierra golpeada por el conflicto. Sensible en un mundo que le enseñaba que…

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Lino Restrepo - “La Cima Es Un Lugar Muy Solitario” 54:02

9M ago54:02

54:02

Lino Restrepo lo tuvo todo. Dinero, éxito, fiestas y viajes. La vida que, en teoría, debería haberlo hecho feliz. Pero entre más tenía, más grande se hacía el vacío. Así que siguió buscando. Más dinero, más apuestas, más adrenalina. Porque si algo lo hacía sentir vivo, era la posibilidad de perderlo todo. Perdió millones en una sola noche, se quedó…

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Carlos Jaramillo - "Lo Que Yo Más Quiero Es Ser Recordado Como Un Buen Papá" 1:06:46

9M ago1:06:46

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Carlos Jaramillo ha construido una carrera que ha cambiado la vida de miles de personas. Pero en este episodio de Los Hombres Sí Lloran, no hablamos con el doctor, el escritor o el conferencista. Hablamos con Carlos. Con el hombre que, más allá de su profesión, se ha construído y deconstruído en más de una ocasión y que sigue buscando las respuesta…

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Yokoi Kenji - “En Japón Aprendí a No Quejarme, en Latinoamérica Aprendí a Sentir” 1:29:15

9M ago1:29:15

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Para algunos, crecer entre dos culturas puede ser una ventaja. Para Yokoi Kenji, fue una paradoja que sigue tratando de resolver. Hijo de padre japonés y madre latina, vivió entre la sobriedad de una cultura que exige control absoluto y la intensidad de una que abraza la emoción sin ningún tipo de restricción. En Japón, la disciplina lo moldeó, per…

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Tatiana Franko - "Los Hombres Son Parte del Problema, Pero También De La Solución" 1:21:10

9M ago1:21:10

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Tanto a Tatiana y a su equipo como a nosotros nos lo habían pedido en más de una ocasión. Querían que nos sentáramos y que creáramos un espacio compartido. Y hoy, después de haberlo hecho, entendemos mejor que nunca el por qué. La lucha por la igualdad es una lucha que está más viva que nunca, pero dentro de la cual no siempre se encuentran espacio…

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Leo Moran - "Me Metí Tanto En La Espiritualidad Que Casi Me Pierdo En Ella" 1:06:06

9M ago1:06:06

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Leonardo Moral lo ha tenido todo … y lo ha perdido todo también. No una, sino varias veces. Fue patinador, diseñador, modelo y, dentro de cada una de estas etapas, un hombre que intentaba llenar un vacío que nada parecía saciar. En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, Leo nos lleva a través de su historia de reinvención desde la posición de perd…

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Luis Eduardo Benavides - "El Dolor, Ese Que No Tiene Nombre, Te Puede Dar Propósito" 45:02

10M ago45:02

45:02

¿Qué pasa cuando la vida nos golpea con una pérdida tan grande que ni siquiera le han podido dar un nombre? ¿Cómo seguir adelante cuando el dolor parece físicamente imposible de cargar? En este episodio de *Los Hombres Sí Lloran*, Luis Eduardo Benavides nos abre su corazón para compartirnos un pedazo de su historia: la pérdida de su hija (que arras…

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Samy Bessudo - “Escribir Con Luz: Porque Sanar También Es Un Arte” 35:17

10M ago35:17

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Esta semana enLos Hombres Sí Lloran llegaSamy Bessudo, un hombre que nos demuestra que aunque no es pintor, actor o escultor, es un artista, porque a través de su historia ha logrado aprender a ver y vivir la vida de forma artística. Desde la presión de crecer bajo la sombra de un legado familiar poderoso, hasta las batallas internas que ha luchado…

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Alfonso Davila - "Un Hombre Sin Sueños y Sin Fé, Es Un Hombre Muerto" 55:04

10M ago55:04

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Hay momentos en la vida que ponen a prueba nuestra resistencia, nuestra fe y nuestra identidad. Esta semana en Los Hombres Sí Lloran, Alfonso Dávila nos comparte una historia que nos demuestra que nuestro pasado no define quienes somos, y que siempre tendremos la posibilidad de reconstruirnos desde lo más profundo de nuestro ser. Desde una infancia…

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J Balvin - “No Faltaba Nada, Pero Me Faltaba Todo” 1:00:19

10M ago1:00:19

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Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran un artista que conquistó al mundo con su música, pero cuya lucha más grande no se ha llevado a cabo en el escenario, sino en su interior: José Osorio Balvin, más conocido como J Balvin. Con su autenticidad de siempre y una sinceridad que desarma, Balvin nos abre una ventana a los momentos más oscuros de su …

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Ricardo Jiménez - “Las Relaciones Hay Que Cuidarlas, Sin Importar En Donde Estés” 50:01

12M ago50:01

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Esta semana, y antes de salir a nuestro break de navidad, llega a Los Hombres Sí Lloran un invitado muy especial: el mejor amigo de Juan Pablo, Ricardo Jiménez. Este es un episodio distinto tanto para ustedes como para nosotros, porque más allá de una historia de vida, quisimos mostrarles lo que ha sido uno de los espacios seguros para Juan Pablo a…

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Pedro Fernández - "Nadie Sabe Con La Sed Que Bebe El Otro" 1:02:35

12M ago1:02:35

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“Nadie sabe con qué sed bebe el otro” Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran Pedro Fernández, un hombre con una historia supremamente poderosa que hoy tiene la generosidad de compartir con nosotros. Se trata de un hombre que a pesar de crecer en un entorno familiar poco convencional, decidió perseguir sus sueños de ser cocinero yendo en contra d…

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David Colmenares - "Yo No Tengo Que Vivir El Guión De Nadie" 53:30

1y ago53:30

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Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran David Colmenares, Managing Director de Allianz Commercial para LatAm. Además de ser un perfil distinto a los invitados que solemos tener, David llega para hablar de una adicción que no habíamos tocado con tanta profundidad antes: el alcohol. Desde el tránsito por su vida profesional y el impacto que tuvo so…

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Sebastían Yepes - "Esto También Pasará" 1:06:15

1y ago1:06:15

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En Los Hombres Sí Lloran creemos en que en nuestra vulnerabilidad está nuestra mayor fortaleza. Y el episodio de esta semana, de la mano de Sebastián Yepes, llega para demostrárnoslo de una forma muy especial. Sebastián nos comparte una parte de su historia; desde lo que fue crecer “sin papá” (para luego conocerlo hasta hace un par de meses), un ma…

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Christian Byfield - "¿Qué Estamos Sacrificando Para Encajar?" 53:00

1y ago53:00

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Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran Christian Byfield, un viajero incansable que ha recorrido el mundo con un propósito que va más allá de enriquecer su vida y su alma con paisajes, culturas y experiencias: ser él mismo, sin reservas. Pero el viaje de Christian empieza mucho antes de haber puesto un pie en su primer avión: se remonta a su inf…

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Pedro Capó - "Mejor Es Decir Adiós Que Barrer Los Pedazos De Lo Que Fuimos" 45:49

1y ago45:49

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Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran llega el artista detrás de “Calma”, el éxito mundial que aún nos sigue acompañando. Pero detrás del éxito se encuentra no solamente un talentosos músico, sino también un hombre que nos ha cautivado con su historia, su personalidad y la forma que tiene de entender la vida y habitar el mundo. Pedro Capó nos c…

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