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Todo es una Señal… Cuando decides que así es en tu vida, sorprendentemente todo se transforma, cobra otro sentido.Cuántas veces vivimos esperando a crecer, a tener el trabajo ideal, a tener una pareja, a tener una casa, a formar una familia, para entonces si poder SER FELICES… Y cuándo lo has logrado, ¿eres tan feliz como pensaste que serías?Tal vez te decepciones por haber esperado tanto para tan poco.Sin embargo, cómo sería la vida si TODO es una Señal? Si, para que esperar, la vida es aho ...
 
En este mundo de hoy pareciera que no hay manera de escapar de la reinvención, sobre todo si eres mujer. La cosa es que nadie nos explica CÓMO reinventarnos. Por eso creé este podcast, porque es una manera de aprender de las demás como hacer mi propia reinvención, escuchando a las mujeres que ya lo han hecho o que están en pleno proceso o las que ni se han enterado que se reinventaron. Quiero aprender de otras mujeres, no solo de sus fallas y sus éxitos, sino del tiempo que se han dedicado a ...
 
Espacio donde queremos motivarte y ayudarte a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, República Dominicana
 
¡Hola Venus lover! Somos Shadya, Claudia y Diana Cata y esto es: Canalizando a Venus. Este es el espacio donde hablaremos sobre todos esos temas que nos interesan a nosotras: amor, sueños, propósito de vida, abundancia, relaciones. Y, además, te compartiremos nuestra experiencia personal y te daremos tips como profesionales del desarrollo personal. ¡Bienvenida a Canalizando a Venus!
 
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Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comUn #KitDeEmergencia que habla por sí solo. Hoy junto a Teresa Baró hablamos de la comunicación asertiva, aquella que conecta, que comparte y llega de manera correcta sin herir, o alarmar, mientr…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comSUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficialWEB: http://erikadelavega.com/Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/Twitter: https://twitter.com/ErikaDLVFacebook: https://…
 
¿Recuerdas aquel anuncio de los años 80 de los cereales del tigre? Por algún motivo (que te resultará evidente cuando escuches el episodio) me vino a la cabeza cuando estaba leyendo un libro de Tony Robbins. Y así Tony Robbins, el tigre de los cereales, Ramón de Campoamor y Diógenes comparten protagonismo en este episodio.…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comPaola es una mujer que ve más allá de lo que otros ven, que no buscó encajar, sino hacer su propio espacio, cambiar la conversación y plantear soluciones para impactar y mejorar vidas. Gracias a…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comTodos hemos escuchado hablar de la hipnosis como algo esotérico o como un truco de "magia". Pero, ¿qué tal si les digo que puede ser una herramienta para nuestra sanación y reinvención?Camila He…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com“No existe la paz mental si tus finanzas no están en orden”. Estoy segura que más de un@ se identifica con esta frase. Hoy, Andrea Petersen de @Whalesfund nos habla LAAARGO Y TENDIDO sobre inver…
 
El apego, nuestra forma de vincularnos, es una cuestión fundamental en tu salud emocional. identificar nuestro estilo de apego nos permite comprender qué ocurre dentro de nosotros. Y poder desarrollar relaciones con menos dependencia y más regulación emocional. En este podcast identificamos los diferentes estilos de apego y cómo las experiencias em…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com¿Qué es la libertad? ¿Cómo definirla? ¿Dónde encontrarla? Sobre todo la libertad mental. La chef Marcela Bolaño nos cuenta en su historia de reinvención su eterna busqueda a ser libre mentalment…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comEste #KitDeEmergencia es un complemento a nuestro camino de reinvención, en este caso, a un despertar de nuestra sexualidad. Mary Pili Ojeda nos da las herramientas para conectarnos con nuestro …
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comSUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficialWEB: http://erikadelavega.com/Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/Twitter: https://twitter.com/ErikaDLVFacebook: https://…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comNUEVO EPISODIO DEL #KITDEMERGENCIAUstedes saben lo importante que se ha convertido para mí cuidar de mi salud mental y sobre todo durante la pandemia, ha sido un evento extraordinario y muy estr…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comEn este podcast nos quitamos las etiquetas, pero si hay una que le podemos poner a Catherine Fulop es la de una mujer con mucha actitud ante la vida, hasta para cuando no sabemos qué queremos ha…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comEn este #KitDeEmergencia le damos la vuelta al amor propia, hoy la @DrTaniaMedina nos invita a amar nuestras imperfecciones, entender que nuestra autoestima no depende de cómo nos vemos sino de …
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comEsta historia de reinvención es de "La Gringa", Ashley Williams, quien intuía que nació para ayudar a otros y crear oportunidades. Aunque le tocó reconocer que no vivió la misma vida, y por ende…
 
Ya tenemos fecha para la próxima edición de mi programa empresarialALQUIMIA®. Serán del 28 de septiembre al 7 de octubre del 2021. Si estás interesado en trabajar conmigo durante dos meses en el crecimiento de tu negocio, apúntate aquí a la lista de notificación prioritaria. Aquí puedes descargar gratis mi curso: "Cómo realizarte y conseguir tus ob…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comPara aquellos que aún no lo conocen el libro Un Curso de Milagros es un conjunto de lecciones que te llevan a un despertar y donde el perdón es su columna vertebral. Todo esto para buscar ver la…
 
La muerte y el proceso de acompañamiento a la muerte puede generar gran angustia. ¿Cómo acompañar al otro? ¿Cómo gestionar el dolor emocional en el proceso de morir? ¿Qué ingredientes nos ayudan a llevar calidez a esos momentos finales? Sin duda a veces la muerte es un tabú en diferentes ámbitos, hay un estrés emocional en los cuidadores, sanitario…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comLa conversación de hoy demuestra que reinventarse y comenzar de nuevo no tiene que ver con la edad. Así lo demuestra Sheryl Rubio cada vez que le ha tocado empezar de nuevo a pesar de que aún no…
 
Aquí puedes descargar gratis mi curso: "Cómo realizarte y conseguir tus objetivos". Aquí puedes unirte a mi membresía La Vida Que Quiero. No olvides suscribirte a mi podcast y dejar un comentario. También puedes visitar mi web LauraRibas.com donde encontrarás más contenido útil e inspirador. También puedes seguirme en Instagram y en Facebook. Graci…
 
Con el amor esperamos dar color a nuestra vida, hacernos mejores personas y vivir con esas mariposas en el estómago. ¿Quién no quiere eso? Pero un momento… ¿y si el amor no es suficiente…? ¿Y si las mariposas iniciales son casi tan adictivas como la cocaína? En este podcast partimos del artículo “Love is not enough” del escritor Mark Manson, para e…
 
Cuando un familiar pasa por una enfermedad seria, lo detectes o no, todo el sistema familiar se estresa. ¿Cómo afecta la enfermedad seria de un familiar al sistema familiar? ¿Qué empeora esta situación estresante? ¿Cómo podemos proteger el sistema familiar? ¿Cuál son las emociones que podemos esperar en esta situación y cómo podemos manejarlas? De …
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comEste Kit de Emergencia llegó en el momento justo, donde es necesario saber que somos más de lo que pasa en nuestra cabeza y de nuestros logros, y por eso conversé con Pilar Sordo, quien es psicó…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comEste nuevo espisodio de En Defensa Propia sin duda es especial. Primero porque fue grabado en el Ashram de la maestra espiritual @matajiomline en Costa Rica. Un lugar lleno de magia con las más …
 
Aquí puedes descargar gratis mi curso: "Cómo realizarte y conseguir tus objetivos". Aquí puedes unirte a mi membresía La Vida Que Quiero. No olvides suscribirte a mi podcast y dejar un comentario. También puedes visitar mi web LauraRibas.com donde encontrarás más contenido útil e inspirador. También puedes seguirme en Instagram y en Facebook. Graci…
 
Hace unos días teníamos una conversación con un grupo de conocidos. Hablábamos de distracciones, de cómo nos afectan y de cómo las gestionamos. Una de las herramientas que alguien propuso era: «de vez en cuando me paro y me pregunto ‘para qué estoy haciendo esto’. Eso me ayuda a tomar consciencia y a dejar la distracción». Desde aquel día, tengo es…
 
Estoy preocupada. Hay un mal que afecta sin piedad a la gran mayoría de los pequeños empresarios y sus efectos son devastadores. Los principales síntomas son: Sensación de no merecimiento (de cobrar mejores precios, de atención de medios, de reconocimiento, de oportunidades y de éxito en general) Pensamientos intrusos que les llevan a creer que son…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Luisa, desde el Campamento La Llanada, le ofrece a los niños la oportunidar de volver a lo más básico, a disfrutar de la naturaleza, de su independencia en un ambiente seguro, y a los padres, a…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com 🎙EPISODIO 101🎙 #ENDEFENSAPROPIA Hoy hablamos del FRACASO con Regina Carrot y cómo aprender de él. Porque si hay algo seguro es que en algún momento lo vamos a vivir aunque lo evitemos o creamos…
 
¿Te cuesta tener conversaciones difíciles? ¿Evitas a toda costa la confrontación y toleras situaciones o comportamientos que no te gustan y te perjudican? ¿Te da rabia no saber expresar tus preferencias y opiniones? ¿No sabes cómo negarte a peticiones que claramente no te benefician? Pues bienvenido al club del que tiene que trabajarse la asertivid…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Un #KitDeEmergencia que necesitaba salir con urgencia. Como saben, estos kits son para brindarles herramientas para identificar, gestionar situaciones, crecer y en este caso, apoyar a otros des…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Hoy se cumplen 100 episodios #EnDefensaPropia, en el que he conversado con más de 100 mujeres, he compartido con miles de ustedes que han apoyado este proyecto, compatido sus historias y crecid…
 
Woody Allen ha publicado recientemente una autobiografía en la que hace un repaso a sus 85 años. Entre chistes y cuitas personales, también se esconden una serie de reflexiones interesantes sobre su forma de ver el mundo y su carrera profesional. La motivación, las habilidades múltiples, la importancia del networking, la visión artística, la ética …
 
Sentirse y verse víctima de algo es altamente tentador, después de todo es muy cómodo y fácil porque es una postura que no nos obliga a cambiar nada en nuestras vidas y pone toda la responsabilidad en los demás o en lo externo. Sin embargo, tener una narrativa victimista tiene un alto precio: tu propia realización y felicidad. Así que en este episo…
 
El método DROP, este lo puedes utilizar momentos de desesperación, frustración, enojo, ira, tristeza o cualquier emoción que amenace tu paz y armonía interior, este método te apoyara para darte cuenta como te encuentras y recuperar tu equilibrio emocional, recuerda que en estados de desesperación las decisiones que tomes podrán no ser las mejores. …
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Esta conversación esta llena de la buena vibra que transmite Eglantina, experiencias y hasta historia, ¿ustedes sabían de dónde viene el nombre del Amazonas? 👀 Ella ama el trabajo en equipo, po…
 
La respuesta de estrés en situaciones que percibimos amenazantes es algo normal. Sin embargo nuestra forma de manejar el estrés puede llevarnos a cronificar el malestar, huir constantemente de él o reaccionar quedando atrapados en esa reactividad. En este capítulo Jon Kabat-Zinn nos habla de diferentes formas en las que socialmente hemos convenido …
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com ¿Qué es eso de elevar la frecuencia o atraer en abundancia? Son términos que escuchamos en todas partes y que aparentemente son la solución para vida. Mariana Fresnedo nos explica de dónde vien…
 
La asertividad puede ser un estilo de vida, crea una personalidad definida, con firmeza y regulacion interior, proyectando seguridad, madurez y confianza absoluta en si mismo, con el dominio de lenguaje verbal y no verbal, impactando con una comunicacion eficaz.Por Micky Diaz
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Para el cambio que queremos ver en el mundo pasar, nosotros debemos dar el primer paso, y esto hizo Daniela Blanco. Ella se ha trazado las metas que la han llevado al punto donde está, desde es…
 
Félix López Luis (@flopezluis en twitter) tiene una ya larga trayectoria en el mundo de la tecnología. Y, aunque empezó "picando código", su carrera ha evolucionado hacia la gestión de equipos. Y de eso habla (y con mucho criterio) habitualmente. En esta conversación hablamos precisamente de ese salto que se produce en muchas carreras profesionales…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Hablar con Bisila Bokoko es un placer, escuchar su experiencia, manera de ver la vida, las oportunidades, los momentos difíciles, lo muy conectada y segura que se siente con su lado femenino in…
 
¿Alguna vez ha pensado que un negocio de éxito es incompatible con tu felicidad personal? ¿Eres de los que opina que afortunado con el dinero, desafortunado en el amor y que en esta vida no se puede tener todo? Creo que la gran mayoría de emprendedores y pequeños empresarios empiezan un negocio por los motivos equivocados. Eso hace que, en el peor …
 
¿Cómo se relacionan las emociones con la sexualidad? ¿Cuál son los problemas más comunes por los que consultan las mujeres? ¿Y los hombres? ¿Qué proponemos desde la psicología para afrontar estos problemas? En el podcast de hoy exploramos estas cuestiones con Ana Andrés, psicóloga experta en terapia de pareja y especialista en EMDR. Equipo Cemyc Ce…
 
Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com El conocimiento es poder 💪 y aún más importante, salud y bienestar. Hoy hablamos de nuevo con Marianela Castes, químico con diplomado en inmunología avanzada y pionera en el desarrollo de la ps…
 
Escuchaba, en un episodio del podcast "La vida es increíble" (que recomiendo vivamente) a un médico hablar de lo que llama "juicio clínico". Es esa intuición, derivada del conocimiento y la experiencia, que parece que opera de forma mágica... pero que obviamente tiene su ciencia. ¿Cómo puedes desarrollar tu "ojo clínico"? PD.- En el podcast hablo d…
 
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