Con ABC del adolescente busco hablar de adolescente a adolescente, contar diferentes experiencias y como fueron resueltas para que te des cuenta de que no solo tu tienes estos problemas a demás de que siempre existe una solución. La razón de este podcast es apoyarte y que tengas una etapa plena, la adolescencia es cuando construyes tu carácter y quiero acompañarte para que logres construir un carácter seguro y honesto, .
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El día de hoy quiero hablar desde mi experiencia como es que nuestra imaginación puede generar escenarios negativos en nuestra vida. Cómo es que dentro de una situación podemos imaginar miles de resultados y que en lugar de comprender que son imaginación nuestra, las empezamos a considerar como una realidad. Por eso es importante conocer nuestra im…
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Hoy vengo con un aprendizaje que me tomó 15 años aprenderla. Mi hermano siempre ha sido uno de mis ejemplos a seguir y ya no te cuento como me sentía cuando pensaba que me rechazaba. Durante mucho tiempo consideré que mi hermano no me quería, perdo después de un largo tiempo y hablar con el. Me he dado cuenta de una gran realidad que me ha permitid…
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Hey! Ha pasado un largo tiempo desde la última vez que nos hemos visto. El día de hoy te quiero compartir mis nuevas experiencias fuera de mi casa, el vivir una vida como foraneo. En el pasado era uno de mis peores temores el estar solo en un lugar y no tener a nadie o casi nadie con el cual pasar un tiempo. Pero conforme han pasado los meses, me h…
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¡Hey! Sé que ha pasado un largo tiempo desde que nos vimos la última vez. Me he dado cuenta del gran camino que hemos seguido juntos y lo importante que es todo esto. En este regreso me gustaría comenzar con un episodio de reflexión y más personal. Ya que directamente esto es un ejemplo de la dinámica que haremos una vez al año. De verdad te agrade…
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El día de hoyq euiro hablar sobre un poco de aprendizaje que he tenido en estos pocos años y realmente la importancia de cada una de ellas. Algunas de ellas las he aprendido a la buena y otras a la mala. Pero quiero compartirte cada una de ellas, para tener la esperanza de que alguna de ellas te funcione en tu día a día. Tal vez ya las sepas, pero …
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Hoy vamos a hablar del viaje del héroe y si. Yo sé que te lo han enseñado en la escuela y que te han pedido que lo relaciones con tu vida. Pero sinceramente nos de ejemplos tan grandes, que hace parecer que nuestra vida no tiene nada de especial. Nos hablan de la historia de Harry Potter, Tony Stark, Frodo, Superman, Luke Skywalker y luego nos pide…
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El día de hoy quiero vovler a hablar sobre un tema muy importante, pero más que hablar del tema como tal, es mirarlo dese una perspectiva diferente y con esto ser capaces de desarrollar una estrategia o igual estar preparados para lo que pueda venir. Todo el mundo vivmos cambios, pero muy pocos de nosotros hablamos de ellos y de lo difíciles que pu…
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El día de hoy quiero hablar sobre la importancia de pedir ayuda y espero que este episodio te ayude a deshacerte del paradigma d que los debiles piden ayuda. Ya que esa es una tontería que el ego nos la vende de una forma tan increíble, que nos hace la vida mucho más difícil y por una razón absurda. Pedir ayuda es una de las formas más inteligentes…
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Vamos a hablar sobre algo que escuchcamos millones de veces y que la verdad es muy raro de entender si es que no te dan un contexto de cuando hacerlo. Con esta frase nos podemos confunidr y pensar que tenemos que tener una vida chistosa, además de no dejar de jugar y bromear. También podemos pensar que reírse es una de las cosas más infantiles que …
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Hoy quiero hablar de lo que es la culpa, de una forma un poco más abstracta. El recordar ese momento, puede parecer un momento el cual vivimos una y otra vez. De cierta forma se convierte en una inmortalidad, pero una que no es tan bonita y tampoco deseada. Es increíble como un momento en el cual cometimos un error, nos puede dar vueltas durante ta…
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Hoy quiero hablar de un gran duelo que estuve enfrentando en este año que no he subido tantos episodios. Es increíble como es que un simple cambio en mis estudios puede cambiar todo lo que he planteado durante años. Pero algo aun más impresionante es como el cerrar mi frontera a nuevas aventuras, complicó mi experiencia en los primeros meses de la …
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¡He vuelto!! ¿Cómo haz estado? estamos en una temporada llena de retos y de cambios y puede ser que muchos estemos viviendo las mismas experiencias. Por eso el día de hoy, quiero hablar un poco mas personal y contar como es que he estaod viviendo esta cuarentena. música por: Pandaraps - Strapt
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Hoy quiero hablar sobre la importancia de procrastinar, y mas que nada el gran reto que nos pone día con día. Cuando podemos pensar que es una súper habilidad el poder hacer un trabajo que nos dejaron hace un mes, en menos de dos días. Cuando realmente lo que hacemos, es invertir todo nuestro tiempo en algo. Cosa que nos hace estresarnos, preocupar…
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Hoy quiero hablar sobre la importancia de abrir fronteras entre las personas que tenemos a nuestro alrededor. El deshacernos de esos paradigmas y estereotipos que tenemos de los demás, para poder empezar a ver la maravilla de estar conectados y conocer a nuevas personas. Esto no significa que tengamos un mundo color de rosas o que todo sea sencillo…
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Muchas veces solo nos centramos en nosotros mismos y no nos preocupamos por los demás, quizá tienes miedo de que te quite valor, o igual que crees que es una tontería ayudar a otras personas, o miles de cosas más. Pero lo cierto, es que, el ayudar a otras personas, te permite fortalecer tus conocimientos y tener en mayor práctica todo, además de qu…
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El día de hoy, quiero hablar sobre lo que hable la vez pasado, pero esta vez con una historia con la cual estaba viviendo mientras escribía el episodio. Me di cuente de todo el tiempo que tengo y lo poco que realmente lo aprovecho para un bien. Tal vez leer un libro, aprender algo de matemáticas si es que no se. Tal vez algo de química, etc… lo cie…
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El día de hoy, vamos a hablar sobre conocer nuestro poder. Ese con nos hace diferentes a los demás. Cada uno de nosotros tenemos un súper poder, pero para poder demostrar ese poder, hace falta pulirlo y tenerlo bien practicado. Pero para poder desarrolla nuestro súper poder, debemos de confiar en nosotros. Cosa que hablaremos diferentes ejemplos y …
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Hoy quiero hablar sobre como es que el pasado muchas veces nos hace pensar que lo que hicimos, es lo que somos hoy en día o nos define quienes somos. Cosa que realmente no es cierta, del pasado podemos aprender y no volver a cometer el mismo error, también podemos ver diferentes oportunidades para hacer nuevas cosas. Muchos ejemplos de personas exi…
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El día de hoy quiero hablar sobre el tema de tener pareja y como es que la gente a nuestro alrededor, hace que no sintamos obligados a tener pareja o de otra forma, nos hace sentir raros de que no tengamos pareja a cierta edad. Tal vez nuestra tía o la típica amiga o amigo que nos dice que tengamos pareja. El tener pareja no tiene que ver con la pr…
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Hoy quiero hablar sobre los Dementores que existen en la vida real. Esas personas que nos quitan nuestra alegría y que solo comparten tristeza a los demás. Parece irreal pero es cierto, y hoy quiero hablar de como fue vivir con uno que otro de ellos y como es que podemos enfrentarlos.
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Hoy quiero hablar sobre lago que estuve viviendo esta última semana, cosa que ya hable en el pasado, pero todo esto te lo digo, para que te des cuenta que muchas veces se nos olvida que nos tenemos que dar un tiempo a nosotros mismos. Queremos hacer muchas cosas y ganar competencias y hacer grandes proyectos. Pero llega un punto en el cual ya no po…
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Hoy quiero hablar sobre le tema del cambio, y mas que anda que en parte es nuestra culpa que no sucedan los cambios. Yo sé que puede sonar un poco feo todo esto, pero de cierta forma, es una verdad. Es nuestra culpa el quedarnos en silencio, o también el no hacer nada, o es nuestra culpa que solo nos quejemos y esperar que alguien mas haga ese camb…
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Vamos a hablr de algo que me encanta, y es el tema de que podemos encontrar mas de una solución. Esto lo digo, porque muchas veces pensamso que todo lo que decimos esta mal,y que tiene que existir una respuesta a ese problema que le damos tantas vueltas. Pero la verda es que existe mas de un respuesta, obviamente con resultados diferentes, pero es …
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Hoy quiero hablar de que el tener éxito, no es nada barato o gratis. Sino que el poder tener se éxito que tanto quieres o, nos ama tomar mucho tiempo y dedicación. Hoy nos vamos a poner un nuevo reto para poder cumplir ese logro que queremos. Cada día tendremos esa meta en nuestras metes y cada día haremos algo para lograrlo. Así que nos vemos maña…
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Hoy quiero hablar sobre ese gran enemigo que nos enfrentamos al final de un parcial, Los Exámenes. Este enemigo el cual nos llena de preocupación o ansiedad, estrés, etc… Por eso, hoy quiero compartir como es que me enfrento contra ellos y más que nada como es que estudio. Cosa que puede sonar como algo que no te ayude. Pero esos pequeños cambios q…
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Hoy quiero hablar sobre lo que fue vivir en la sombra de mi hermano, es siempre escuchar maravillas de mi hermano y que siempre me comparaban con el. Me confundían y me decían Fer. Cada momento en mi primaria, sentía una presión de ser mucho mejor que mi hermano, mejores calificaciones, mejor en los deportes, básicamente, mejor en todo. Esto me pro…
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Hoy vamos a hablar sobre un tema que me encanta, y enspecial este festejo de que estamos en el episodio 300. El inicio de una nueva etapa y con una gran meta, que es: Ser el cambio que queremos. Es normal que nos quejemos de todo lo que sucede a nuestro alrededor. Pero en lugar de hacer algo, lo único que hacemos es quedarnos con los brazos cruzado…
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El día de hoy quiero hablar sobre lo natural que es sentirse mal algunas veces. Muchas veces nos decimos que tenemos que ser alegres, o felices o que n tenemos que llorar, cuando realmente n tiene nada de malo el sentirse de esa forma. Somos seres humanos, tenemos que sentir vivir y experimentar cada momento. Que importa si estas triste, o enojado …
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Hoy quiero hablar sobre una pregunta que muchas veces evitamos o que nunca vemos como algo importante, que es ¿Quién soy? Esta pregunta puede sonar como algo sencillo y que no tienen ningún caso el preguntarse estas cosas. Pero esta pregunta, nos hace sentirnos identificados y saber cuales son nuestros valores gustos y qué es lo que queremos hacer …
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El día de hoy vamos a hablar sobre el miedo de enfrentar nuestro pasado. Esto sucede mas quemada porque llegamos a quedarnos con el sentimiento de miedo, tal vez de culpa u odio, y no dejamos que ese pasado fluya o no lo enfrentamos en su totalidad. Pero algo importante que se tiene que hacer con el pasado, es aprender de él. Yo sé que puede llegar…
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El día de hoy vamos a hablar sobre que la parte de crecer, no solo tiene que ver con la edad. Sino que también tiene que ver con la parte de desarrollar habilidades y obtener herramientas que nos ayuden en un futuro, el crecer no tiene limite de edad, lo único que te limita a seguir creciendo, es que tan aferrado estas de la zona de confort. inform…
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El día de hoy vamos a hablas sobre la parte de hacer algo nuevo y salir de nuestra zona de confort, especailmente desde la parte de empezar desde cero. Digo esto, porque muchas veces vemos como es que compañeros de la escula son mucho mejores que nosotros, pero además de eso, también nos sentimos mal, al ver como es que hacen esa actividad mucho me…
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Este episodio va a ser mas que nada un ejercicio de auto análisis, y la pregunta que nos vamos a hacer hoy, es: ¿qué le dirías a tú yo más pequeño? Una pregunta que en un principio puede sonar muy fácil, pero que al mismo tiempo lleva su tiempo para saber que te dirías. Porque puede llegar el pensamiento de que no haz cambiado nada o que de igual f…
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Hoy quiero hablar sobre muchas cosas que quisimos hacer en un principio, pero por cosas del destino nunca hemos hecho. Todos hemos escuchado el dicho de, "el hubiera no existe” pero muy pocas veces nos explican que significa realmente, y en este episodio, vamos a hablar sobre una de las interpretaciones de las que se puede tener de este dicho y mas…
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