Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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79.- El humano que murio por no comer nada que le hiciese daño
MP3•Episodio en casa
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¡Muy buenos días! En el episodio de esta mañana quiero poner un poco de humor a un tema tan delicado como la nutrición y todas las prohibiciones que nos encontramos si seguimos cualquier corriente extrema de dieta o alimentación.
Como verás en el podcast, optes por el plan que optes parecen existir varios alimentos prohibidos o malos para tu salud, lo cual no tiene ningún sentido, los seres humanos funcionamos de un modo muy similar y puedes tener preferencia por uno u otro método según tus cree… leer más
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Como verás en el podcast, optes por el plan que optes parecen existir varios alimentos prohibidos o malos para tu salud, lo cual no tiene ningún sentido, los seres humanos funcionamos de un modo muy similar y puedes tener preferencia por uno u otro método según tus cree… leer más
185 episodios
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