Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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TREATMENT and RECOVERY: Practice! Talking about Practice!
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Show Topic: The concepts of the Therapeutic Community model of treatment, when broken down to itheir core, have a commonality. Practice. The methods or actions of the concept must be practiced daily by the recovering addict in order that those philosophies take hold. We'll discuss why Practice is essential to the method of what sometimes look likes madness. Show Segments: Recap/News/Sports, Show Topic, Recovery Support Time
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