Schlank im Schlaf! Wie du Fettzellen zum Schmelzen bringst.

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

Der Biorhythmus deiner Fettzellen und wie schlank im Schlaf wirklich funktioniert.

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Der Biorhythmus deiner Fettzellen und wie schlank im Schlaf wirklich funktioniert.

Ich erkläre dir mit all meinem mein Wissen aus der kPNI (klinische Psycho-Neuro-Immunologie) den wirklich interessanten Biorhythmus der Fettzellen. Du wirst erkennen, wie wichtig die Säule Biorhythmus und Hormonhaushalt ist, wenn du gesund und fit bleiben und abnehmen willst. Warum ich es rauf und runter bete, dass unser Körper seinen Schlaf braucht.

Das wird vor allem in den Wechseljahren und mit zunehmenden Alter immer wichtiger. Im Alter funktioniert nichts mehr so gut wie in jungen Jahren. Unser Körper ist evolutionär einfach nicht darauf ausgerichtet, 70, 80 Jahre oder älter zu werden. Organe, Gewebe, ganze Abläufe im Körper kommen nicht mit. Unser Körper braucht jetzt unsere Unterstützung.

In dieser Episode lernst du

• eine Menge über den Biorhythmus von Fettzellen und wie du mit diesem Wissen die nächtliche Fettverbrennung unterstützen kannst.
• welche Rolle unser Schlafhormon Melatonin dabei spielt.

ISS DICH GLÜCKLICH 💗 Daniela

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