Toxische Schuld- und Schamgefühle als Ursache für Beziehungsprobleme – Teil 2: chronische Scham ist die Wurzel von Bindungsstörungen (Folge 255)

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44:09

When a young Eva Kollisch arrives as a refugee in New York in 1940, she finds a community among socialists who share her values and idealism. She soon discovers ‘the cause’ isn’t as idyllic as it seems. Little does she know this is the beginning of a lifelong commitment to activism and her determination to create radical change in ways that include belonging, love and one's full self. In addition to Eva Kollisch’s memoirs Girl in Movement (2000) and The Ground Under My Feet (2014), LBI’s collections include an oral history interview with Eva conducted in 2014 and the papers of Eva’s mother, poet Margarete Kolllisch, which document Eva’s childhood experience on the Kindertransport. Learn more at www.lbi.org/kollisch . Exile is a production of the Leo Baeck Institute , New York | Berlin and Antica Productions . It’s narrated by Mandy Patinkin. Executive Producers include Katrina Onstad, Stuart Coxe, and Bernie Blum. Senior Producer is Debbie Pacheco. Associate Producers are Hailey Choi and Emily Morantz. Research and translation by Isabella Kempf. Sound design and audio mix by Philip Wilson, with help from Cameron McIver. Theme music by Oliver Wickham. Voice acting by Natalia Bushnik. Special thanks to the Kollisch family for the use of Eva’s two memoirs, “Girl in Movement” and “The Ground Under My Feet”, the Sophia Smith Collection at Smith College and their “Voices of Feminism Oral History Project”, and Soundtrack New York.…

hace un año 31:03

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„Ich bin nicht liebenswert, nicht gut genug, nicht richtig, so wie ich bin“. Das sind destruktive innere Grundannahmen, die viele von uns belasten und die sich zeigen können in Überanpassung und People Pleasing, in Selbstverleugnung, oder auch selbstdestruktivem Verhalten wie Sucht. Chronische, toxische Scham ist die Wurzel von Bindungsstörungen und auch von Perfektionsstreben, mit dem wir versuchen uns selbst und anderen zu beweisen, dass wir doch genügen und wertvoll sind. Doch dieser Zusammenhang zwischen einem äußerlich sichtbaren Verhalten und tiefsitzenden Ungenügendheits-Ängsten ist oft gar nicht so leicht zu erkennen. Darüber spreche ich in Teil 2 meiner Serie zu toxischen Schuld- und Schamgefühlen als Ursache für Beziehungsprobleme mit Kati Körner, Expertin für Bindungsstörungen, ein spannendes, ehrliches Gespräch, dass ganz bestimmt auch für dich tiefe Erkenntnisse möglich macht.

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1
Mach dich leer und lass dich vom Universum füllen (Bonus) 17:08

hace 2 hours17:08

17:08

Letzte Woche gab es unglaublich viele Nachrichten zur Folge mit Traumatherapeut Philipp Ruland. Die Begeisterung war riesig – und gleichzeitig kamen so viele Fragen: Wie genau wird Trauma über Generationen weitergegeben? Was bedeutet das für mich? Und kann ich das überhaupt auflösen? Diese Bonusfolge geht genau darauf ein: 🔹 Transgenerationales Trauma – Was wir (unbewusst) von unseren Eltern und Großeltern mitnehmen 🔹 Epigenetik – Wie unsere Erfahrungen sogar unsere Gene beeinflussen können 🔹 Familienaufstellungen – Warum sie helfen können, verborgene Muster zu erkennen und zu durchbrechen 🔹 Wenn Liebe nicht ankommt – Warum manche Menschen sich nach Nähe sehnen, sie aber schwer zulassen können „Ich weiß, dass mich meine Eltern geliebt haben – aber ich habe es nie gespürt.“ Eine Nachricht, die mich besonders berührt hat, weil sie so oft in meinen Coachings auftaucht. In der Folge spreche ich darüber, was dahintersteckt – und warum es nicht um Schuld, sondern um Verständnis und Heilung geht. WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Dr. Bärbel Wardetzki "Weiblicher Narzissmus" Doku über Elon Musk ZDF geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Transgenerationale Weitergabe von Trauma in unseren Familien und Aufstellungsarbeit – mit Philipp Ruland, Teil 2 (Folge 286) 30:53

hace 4 días30:53

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Es gab Zeiten, da waren psychische Probleme ein Tabuthema, irgendwas was man im stillen Kämmerlein mit sich selbst ausmachte, oder wo man sich einfach zusammenriss und funktionierte. Das ist zum Glück vorbei. Heute ist das Wissen um psychische Gesundheit, um Beziehungsthemen, das Wissen um Bindungs- und Entwicklungstrauma für alle zugänglich. Es gibt Bücher zu allen Themen des Menschseins, es gibt jede Menge Radgeberliteratur, es gibt abertausende Podcasts wie diesen hier und es gibt Menschen wie Philipp Ruland. Den approbierten Psychotherapeuten hat die Verarbeitung seiner eigenen Traumageschichte vom gehänselten Jungen hin zum Türsteher und Boxer geführt, er hat später Jura studiert, um dann aber nur ganz kurz Rechtsanwalt zu werden, und stattdessen den Weg zum Therapeuten einzuschlagen. Und diese Lebenserfahrungen, die er auf diesem Weg gesammelt hat, zusammen mit seiner beruflichen Kompetenz ergibt eine faszinierende Mischung, die abertausende Menschen auch auf YouTube und auf Instagram fasziniert, wo er angetreten ist, sein Wissen in die Welt zu bringen. Heute gibt’s Teil 2 des Interviews mit Philipp Ruland, wir sprechen dabei unter anderem über transgenerationale Vererbung von Traumata und verschiedene Methoden und Therapieansätze, mit denen er arbeitet. #trauma #aufstellungsarbeit #trangenerationalestrauma WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Philipp Ruland auf Insta Philipp Ruland auf YouTube Philipps Buch "Schuld, Scham und der ganze ***" geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Worte können wie Magie sein (Bonus) 11:15

hace 7 días11:15

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In dieser Mini-am-Mittwoch Episode gibt es wieder mit dem ein oder anderen Blick hinter die Kulissen von LLL, da tut sich nämlich was. Natürlich gibt’s Euer Feedback und Eure Fragen zum Interview mit dem Traumatherapeuten Philipp Ruland. Und dann möchte ich Dir noch eine Erfahrung erzählen, die mich sehr bewegt hat – es geht darum, welche Macht Worte haben können. WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Schuld, Scham und Trauma – von der Ohnmacht zur Selbstermächtigung, mit Philipp Ruland, Teil 1 (Folge 285) 35:57

hace 11 días35:57

35:57

Was bedeutet es, wenn traumatische Erfahrungen uns unbewusst steuern? Woran merkt man, dass man Beziehungsstörungen hat, Entwicklungs- oder Bindungstrauma mit sich herumschleppt, die einem das Leben und die Beziehungen schwer machen? Warum sind manche unserer tiefsten Sehnsüchte und unbewussten Muster geprägt von Erfahrungen, die wir vielleicht gar nicht mehr bewusst erinnern, oder die wir als emotionale Last von anderen, zum Beispiel von unseren Eltern übernommen haben? Und wie können wir aus diesem Kreislauf aussteigen, um uns endlich von alten psychischen Verletzungen und Traumata und deren Wirkung auf unser Leben zu befreien? All das und noch viel mehr besprechen wir heute mit Philipp Ruland, der vielen, vielen tausend Menschen auf eine bemerkenswert nahbare und authentische Art Aufklärung zum Thema Trauma auf Social Media und YouTube anbietet, der sein Wissen als approbierter Psychotherapeut und als Mensch teilt und damit unglaublich viele Menschen mit seiner authentischen Art inspiriert. Du darfst gespannt sein, auf ein Gespräch, das dich garantiert mit neuen Perspektiven und wertvollen Impulsen zurücklassen wird. #bindungstrauma #therapie #bindungsstörungen WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Philipp Ruland auf Insta Philipp Ruland auf YouTube Philipps Buch "Schuld, Scham und der ganze ***" geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Perfektionismus ist Angst in schönen Schuhen (Bonus) 15:29

hace 14 días15:29

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In dieser Folge sprechen wir über eure Fragen und euer Feedback zur letzten Sonntagsfolge zum Thema "alte Beziehungsverletzungen heilen". Außerdem gibt es neue Podcast- und Serienempfehlungen und zwei kleine Inspirationen, die mich diese Woche gefunden haben. ✨ Themen dieser Folge: Warum alte Beziehungsverletzungen wie Gespenster durch unsere Beziehungen geistern und wie wir sie heilen können Eure Fragen: Was tun, wenn der Partner sich Gesprächen über alte Verletzungen verweigert? Warum tiefe Verbundenheit ohne emotionale Offenheit nicht möglich ist Wie du für dich selbst einstehen kannst, wenn dein Partner keine Veränderung will Eine kraftvolle Inspiration: Perfektionismus ist Angst in schönen Schuhen – und warum wir nicht perfekt sein müssen, sondern lebendig WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: 🎬 Meine Empfehlungen für dich: 🎧 Podcast: Geteiltes Leid – eine investigative Serie über den Mythos und die Realität hinter satanischen Kulten 🎧 Podcast: The Diary of a CEO – spannende Interviews, u.a. mit Martha Beck über das Überwinden von Ängsten 🎧 Podcast: Stay Young Longavity Podcast von Nina Ruge – alles über Gesundheit und Langlebigkeit 📺 Serie: Day Zero (Netflix) – Cyber-Anschlag, Verschwörungen und Robert De Niro als Ex-Präsident 📺 Serie: Families Like Ours (ARD Mediathek) – über Heimatverlust und Neuanfang durch Klimawandel geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) inclusive Vergebungsmeditation CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Wie alte Beziehungswunden heilen können – ein Beziehungsritual aus der Paarberatung (Folge 284) 33:49

hace 18 días33:49

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Es gibt sie in beinahe jeder längeren Beziehung. Kränkungen, Verletzungen, schmerzliche Gefühle, die nicht verwunden und nicht verziehen sind. Vernichtende Sätze, vielleicht gar nicht so gemeint, die sich dennoch eingebrannt haben ins Herz, eine Lüge, ein Verrat, ein im Stich gelassen worden sein. Sie sind wie Schreckgespenster, die obwohl schon längst vergessen geglaubt und gut weggeschlossen, im dunklen Beziehungskeller hausen, aber immer mal wieder ausbrechen und sich dann im schön aufgeräumten Beziehungsraum bemerkbar machen und für Unfrieden sorgen, die Stimmung ruinieren, oder die hübsche Einrichtung zerdeppern. Auf Dauer kann den Unfrieden keiner aushalten. Die alten Poltergeister müssen ausziehen und das geht nur, wenn wir uns ihnen stellen, anstatt uns zu fürchten und wegzulaufen. In dieser Folge möchte ich Dir Mut machen, zum Geisterjäger zu werden. Du erfährst, warum ungeheilte Kränkungen und Verletzungen Deine Beziehung dauerhaft belasten und ich zeige Dir ein Ritual aus der Paarberatung, mit dem alte Kränkungen endlich heilen können und den Beziehungsraum im Jetzt und Hier wieder frei machen können. Eine Prise Mut brauchst Du dafür, aber wenn Du das mitnimmst in Deine Beziehung, kann es Wunder bewirken. #beziehung #kränkung #verletzung WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Ich denke, dass du denkst, dass ich denke (Bonus) 10:10

hace 21 días10:10

10:10

Kennst du das? Du bist dir sicher, zu wissen, was dein Gegenüber denkt – doch in Wahrheit könnte es ganz anders sein. Willkommen im Kommunikations-Dilemma! In dieser Episode erzähle ich dir, wie schnell Missverständnisse entstehen und warum wir uns dabei oft selbst ein Bein stellen.Du erfährst: 🔹 Warum wir in Beziehungen oft aneinander vorbeireden 🔹 Wie unser Kopfkino zu völlig falschen Annahmen führt 🔹 Was du tun kannst, um Klarheit und echte Verbindung zu schaffen Als Bonus gibt’s eine herrlich witzige Geschichte aus der Psychologie, die dich garantiert zum Schmunzeln bringt. Hör rein und entdecke, wie du deine Kommunikation auf ein neues Level hebst! 💬 Hat dich die Geschichte zum Nachdenken gebracht? Schreib mir auf Instagram oder per Mail – ich freue mich auf deine Gedanken! #Kommunikation #Missverständnisse #Beziehungen WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Musiktipp: NICOLAZZ auf Spotify geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Das Geheimnis zur Lösung fast aller Konflikte - drei Wege echte Verbundenheit herzustellen (Folge 283) 33:05

hace 25 días33:05

33:05

Mal Hand aufs Herz. Wie oft hast Du Dich schon mit deiner Partnerin, deinem Partner oder einem einem anderen für dich wichtigen Menschen gestritten und die Fronten waren total verhärtet? Ihr habt euch nichts geschenkt und wolltet einfach nur recht haben, beide? Du hast dich verletzt gefühlt, gekränkt, im Innersten getroffen und hast deine Wut, deinen Schmerz, deine Angst nach außen geschleudert wie giftige Pfeile, genau auf den Menschen, den du doch so liebst, oder sehr gerne hast? Wieso glauben wir in den Momenten des Streits, dass uns das weiterbringt? Wir lernen es falsch und wir haben oftmals die falschen Vorbilder in Sachen Konfliktlösestrategien. Wir lernen zu kämpfen, recht zu haben, oder eben Verlierer zu sein, nachzugeben ohne es wirklich zu wollen. Wir machen eine Argumentenschlacht und sind hart und unerbittlich wie ein Stein. Obwohl wir sonst einfühlend, mitfühlend, sind. Warum? Weil uns niemand beibringt um was es eigentlich geht. Was in uns passiert, wenn wir mit einem Menschen, den wir lieben einen Konflikt haben. Und niemand zeigt uns, was wir eigentlich brauchen in diesen Momenten der Kränkung, Verletztheit, des inneren getroffen und getriggert Seins. Wie wir Brücken bauen und Lösungen finden können, anstatt uns abzulehnen und abzuwerten. Es ist ein Paradigmenwechsel. Es ist magisch und kann echte Wunder in Beziehungen bewirken. WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Podcast-Folge "Die Phasen der Beziehung" Podcast-Folge "Streit beenden in Beziehungen" Podcast-Folge "Trauma und Beziehung" mit Verena König Buchtipp "Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung", Gopal Norbert Klein geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Erfüllende Beziehungen leben- zu Gast im LIFESHIFT-Podcast von Sonja Taucher 36:15

hace 28 días36:15

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Ich war zu Gast bei der wunderbaren Sonja Taucher im LIFESHIFT Podcast. Und der Name ist Programm. Denn Sonja ist nicht nur Fitnesscoach, sie unterstützt ihre Klientinnen auf dem Weg zum gesunden Körper, ihrer Wohlfühlfigur, aber auch zum passenden Mindset. Das ist ein ganzheitlicher Ansatz mit geballter Kompetenz und viel Herz. Sonja und ich haben über Beziehungen gesprochen, zu uns selbst und zu anderen, mein Lieblingsthema und ich nehme dich jetzt mal mit in dieses Gespräch und wir steigen an der Stelle als Sonja mich gefragt hat, ob es auch im Laufe einer Beziehung möglich ist, eine gesunde Selbstbeziehung aufzubauen. WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Sonja Taucher Webseite Sonja Taucher Insta CLAUDIA, COACHING & PODCAST Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Webseite: https://leben-lieben-lassen.de/ HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Das Enneagramm - alte Weisheit oder moderner Persönlichkeitshype? (Folge 282) 30:19

hace 5 weeks30:19

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Kennst du das Gefühl, dass du dich immer wieder in denselben Mustern drehst? Dass du – obwohl du es besser weißt – auf eine bestimmte Art und Weise reagierst, ob in Beziehungen, im Job oder mit dir selbst? Hast du dich schon mal gefragt, was genau da in dir los ist, wie du eigentlich tickst? Der Wunsch, uns selbst und andere besser zu verstehen ist eine tiefe Sehnsucht in jedem von uns und eine starke Motivation, sich mit Themen wie Psychologie, Kommunikation, Persönlichkeitsmodellen und Analysen zu beschäftigen. Ein solches Modell, und zwar ein sehr altes und geheimnisvolles, ist das Enneagramm. Ich erinnere mich noch genau an eine Unterhaltung mit einer Freundin, die mich vor vielen Jahren fragte: „Hast du dich eigentlich mal mit dem Enneagramm beschäftigt?“ Ich lachte und sagte: „Ach komm, noch ein Persönlichkeitstest? Ich bin doch schon Sternzeichen Schütze, Human Design MG, DISG Modell grün, reicht das nicht?“ Aber ich wurde neugierig. Und das geht vielen Menschen so, die einmal in die Typenlehre des Enneagramms für sich entdeckt haben. Ich habe auch immer mal wieder Anfragen von Euch dazu bekommen. Und deshalb gibt es heute eine Folge über das Enneagramm. Du erfährst, was ist das genau, das Enneagramm eine Jahrhunderte alte Weisheit oder nur ein moderner Trend? Welche der 9 Persönlichkeitstypen könnte zu dir passen? Und was kann dir dieses Wissen über dich und deine Beziehungen verraten? Bleib dran – das wird spannend! WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Buchtipp: „Das Enneagramm- die 9 Gesichter der Seele“ Richard Rohr, Andreas Ebert Buchtipp: „Das Enneagramm unserer Beziehungen“ Marie-Anne Gallen, Hans Neidhardt Podcast-Folge Psychographie geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Persönliche Entwicklung ist der Weg zu dir selbst (Bonus) 16:08

hace 5 weeks16:08

16:08

In dieser Folge teile mit dir eine bunte Mischung aus Gedanken, Erfahrungen und natürlich Eurem wertvollen Feedback zur letzten Sonntagsfolge: "Dein wahres Selbst und Dein Schein-Ich – Wie Du wirklich bist und wie Du sein sollst". 🎙️ Das erwartet Dich in dieser Folge: Rückblick auf die Sonntagsfolge: Wie Dein Wesenskern unter Prägungen verborgen sein kann Feedback: Berührende Geschichten über den mutigen Weg zum echten Selbst Methoden zur Selbstentdeckung: Psychographie, Human Design & mehr Entwicklungsphasen: Warum Stillstand ein ganz natürlicher Teil des Weges ist Elternrolle & Erziehung: Wie wir Kinder in ihrem echten Selbst unterstützen können WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Buch "Die Ebenen des Bewusstseins- von der Kraft, die wir ausstrahlen" von David. A Hawkins Vera Birkenbihl Video zur Potenzialentfaltung geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Dein wahres Selbst und dein Schein-Ich - wie du wirklich bist und wie du sein sollst (Folge 281) 30:51

hace 6 weeks30:51

30:51

Hast Du das Gefühl, in deinem richtigen Leben zu sein? Das ist eine Frage, die ich meinen Klienten oft stelle, weil sie einen dazu bringt, nachzuspüren ob das Leben, das man sich bewusst oder unbewusst erschaffen hat, wirklich zu einem passt, oder ob man da einfach nur drinsteckt und hat das Gefühl, es müsste doch noch was anderes geben. Das richtige Leben bedeutet nicht: das perfekte Leben. Es bedeutet, stimmig zu mir selbst. Mir entsprechend. Selbstbestimmt. Auch wenn es da Probleme, Engpässe, Hürden gibt – du willst genau da sein, du möchtest nicht wirklich tauschen. Diese Frage nach dem richtigen Leben, wie würdest du sie denn intuitiv beantworten? Aus dir selbst heraus, ohne lange nachzudenken? Ob du dich zu Hause fühlst in deinem Leben hat weniger damit zu tun, was du darstellst in der Welt, wieviel Geld du hast, oder was du von Beruf bist. Sie weist auf etwas anderes hin: Lebe ich mich selbst, oder stecke ich fest in Rollen, Funktionen, Konditionierungen und Prägungen, in fremden Erwartungen und die sind mir am Ende wie eine zweite Haut geworden, die wie angewachsen scheint? In dieser Folge geht es um dein wahres Selbst und dein Schein-Ich, dass was du wirklich bist und was du gelernt hast zu sein. Es wird eine spannende Entdeckungsreise. Ich lade dich ein, zu erforschen, wer du wirklich bist und wie dieses, dein Selbst endlich den Platz in deinem Leben einnehmen kann, den es verdient hat. WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Buch: Gerald Hüther "Was wir sind und was wir sein könnten" Buch: Hans-Joachim Maaz "Das falsche Leben" geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Bewegte Zeiten - Veränderung liegt in der Luft (Bonus) 14:26

hace 6 weeks14:26

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Das ist die letzte Folge in diesem Monat. Der Januar ist schon wieder fast vorbei. War nicht eben noch Weihnachten? Es ist mir gar nicht aufgefallen, wie die Zeit vorbeisaust. Für mich ist das Jahr so turbulent gestartet, wie es aufgehört hat. Es gibt viele Herausforderungen. Innere und äußere. Und wie geht es Dir so? WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Krieg und Frieden - Serie ARTE A Better Place - Serie ARD Lockerbie - Serie Sky Me&T - Song "Never mind" Me&T - "Never mind" Video YouTube geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Das sind die drei Bausteine für ein erfülltes Leben (Folge 280) 41:58

hace 7 weeks41:58

41:58

Kann es wirklich sein, dass Menschen, die andere verletzen, manipulieren oder täuschen, glücklich sind? Und was können wir selbst tun, um ein wirklich erfülltes Leben zu führen – auch dann, wenn es manchmal so scheint, als sei die Welt ungerecht? In dieser Folge spreche ich mit Dir über eine der spannendsten Fragen aus der Community: Was macht ein erfülltes Leben wirklich aus? Ich teile mit Dir, was ich über die Jahre aus meiner Arbeit als Beziehungs- und Persönlichkeitscoach, aber auch aus meinem eigenen Leben, darüber gelernt habe. Wir betrachten diese Frage von verschiedenen Seiten und schauen uns an, welche drei Bausteine es braucht, damit Du Dein Leben mit Sinn und Freude füllen kannst. Du erfährst: ✨ Warum Glück nicht unbedingt von Besitz und äußerem Erfolg abhängt, sondern von Deinem inneren Sein. ✨ Wie wir alle durch unser Handeln Resonanz schaffen und warum das einen Unterschied macht. ✨ Was die Bausteine Sinn, Bedeutung und Wirksamkeit für Dein Lebensglück bedeuten – und wie Du sie in Deinem Alltag stärken kannst. Es wird ehrlich, inspirierend und alltagstauglich – mit vielen Anregungen, die Du direkt für Dich mitnehmen kannst. WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE: Podcast-Folge: Grenzen setzen mit dem freundlichen Nein geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Freiheit bedeutet, eine Wahl zu haben (Bonus) 14:26

hace 7 weeks14:26